日期:2023-07-20来源:生活人气: 我来评论
音频解说
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解答:
1、将洋葱、土豆和胡萝卜切丁备用。
2、这些是我们家做咖喱的常用食材。
3、还可以加点其他蔬菜,没问题。
4、在不粘锅里倒油,炒洋葱。
5、将胡萝卜和土豆放入锅中,翻炒几次,使面团破裂。
6、倒入热水,煮至土豆完全熟透。
7、将咖喱和虾放入锅中。
8、除了虾,你也可以根据自己的喜好换成其他组合,比如猪排、鸡块。
9、*库里,我建议你选软的,不刺激的。
10、你也应该注意成分表。
11、对孩子来说,应该更干净。
12、翻炒至汤汁粘稠,然后在事先准备好的米饭中加入咖喱。
13、在碗里打一个鸡蛋,搅拌一下。
14、不粘锅刷上油,将蛋液倒入锅中。
15、开大火,边翻动边轻轻推动蛋液,直到蛋液完全凝固。
16、这里不要烤太久,感觉蛋液凝固熟了就好。
17、最好用无菌鸡蛋做,不会有什么腥味。
18、最后把滑滑的鸡蛋放在饭碗里,再加点蔬菜,就是完美的一餐了!鸡蛋咖喱饭成品图[婴儿辅食]。
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