日期:2023-07-20来源:生活人气: 我来评论
音频解说
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解答:
1、切主料备用。
2、用洋葱切鸡胸肉丁,放入沸水中煸炒。
3、捞起备用的炒洋葱酥:锅里放油,放入红洋葱,如果没有,就用洋葱。
4、用小火慢慢翻炒整个过程,直到洋葱脱水。
5、最好将鸡胸肉、蘑菇、杏鲍菇彻底脱水、脆化。
6、翻炒片刻,加入清水。
7、加入配料,八角和桂皮,酱油和冰糖。
8、我不太喜欢甜的东西,所以而且,洋葱煮的时候微甜,用量可以根据自己的喜好增减。
9、将煮好的鸡蛋去皮,放进去一起煮,小火煨,慢慢滚烫~ ~咕噜~ ~煮到汤稍微浓一点,切长青椒放进去。
10、汤浓了就拿锅,把青菜和西兰花煮好,装盘吃~鸡胸肉卤肉饭成品图。
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