2022年2月27日：牛肉西兰花/2022年2月27日是星期几

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音频解说

大家好，小非来为大家解答以上2022年2月27日：牛肉西兰花的问题，小编也是到网上收集了一些与2022年2月27日：牛肉西兰花相关的信息，那么下面分享给大家一起了解下吧。

解答：

1、准备牛肉，切片并加入盐、糖、鸡粉、油、生粉和腌制的西兰花，洗净并浸泡在中热油锅中的淡盐水中煸炒姜末。

2、煸炒牛肉至颜色变化至约熟，取出一锅煮过的水下西兰花，煮一分钟。

3、取出干的水-热油锅煸炒蒜籽，煸炒西兰花并加入鸡粉和盐调味，煸炒牛肉并煸炒片刻。

4、即成牛肉西兰花成品。

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