日期:2023-07-20来源:生活人气: 我来评论
音频解说
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解答:
1、参考月龄:月龄以上,宝宝对食材不过敏的食材准备:豆腐、虾仁、豌豆、贝贝瓜辅料:油、果蔬调味料、柠檬、水淀粉(淀粉中混合适量水)操作时间:钟美味指数:*以上食材仅代表制作量,不代表宝宝一餐的食用量。
2、从腹部和背部去掉虾线,切成丁,然后放入柠檬片。
3、取贝贝南瓜,用刀切成锯齿状,打开瓜盖。
4、*贝贝南瓜比普通南瓜小。
5、虽然看起来很像,但是更甜。
6、如果没有,也可以直接用普通南瓜做容器,或者直接换成小碗吃。
7、挖出果肉,然后刮出果肉放在一边。
8、北碚瓜放入蒸锅中,中火蒸熟,取出放好备用。
9、*记得把贝贝瓜碗和瓜盖放进去~把豌豆放在开水锅里再拿出来。
10、*宝宝吃饭时要记得剥豌豆,以免噎着。
11、玉米粒也是不加豌豆的好选择。
12、把豆腐切成小方块,放在一边。
13、南豆腐,北豆腐,内酯豆腐,各种豆腐都行。
14、热锅刷油,先放入之前刮好的贝贝瓜糊,翻炒均匀。
15、然后加入适量的热水,再加入豆腐和豌豆。
16、最后加入腌制好的虾,煮2分钟左右。
17、打开盖子,倒入水淀粉,搅拌均匀。
18、*水淀粉的制作方法:在淀粉中加入约清水,搅拌均匀。
19、淀粉的量可以根据汤的稠度适当调整。
希望通过这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。