02-07-2022 :番茄酱鱼片

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音频解说

大家好，小非来为大家解答以上02-07-2022 :番茄酱鱼片的问题，小编也是到网上收集了一些与02-07-2022 :番茄酱鱼片相关的信息，那么下面分享给大家一起了解下吧。

解答：

1、清洗无刺鲷鱼片。

2、切片后，加入盐和胡椒粉调味。

3、加入一茶匙干淀粉，混合均匀。

4、这样有利于塑形和保水。

5、锅里放少许油，放入鱼片开始煎。

6、两面煎至金黄色，备用。

7、用锅底油炒番茄酱。

8、加入两勺黄酒。

9、翻炒，加入洋葱翻炒入味。

10、加入一大勺沸水，然后加入一片，用大火煮沸，然后转到小火煮，直到收集果汁。

11、油菜的心脏用开水烫过。

12、盛在盘中，包在菜心周围。

13、番茄酱鱼片成品图。

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