日期:2023-07-20来源:生活人气: 我来评论
音频解说
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解答:
1、用少许盐将猪里脊肉浸泡一会儿。
2、浸泡一小时,中间换几次水。
3、我发现猪的肾会变大。
4、去掉白筋和暗红的腰羞,再套上花刀切片。
5、像这样切。
6、切彩色辣椒。
7、金吉。
8、把洋葱切成片,留下一些切碎的粉末。
9、大蒜切成米。
10、接下来,拌一碗汤,加入蒜末、酱油、盐和淀粉,然后加水搅拌均匀。
11、备用火锅加油(我用猪油所以有油渣),加姜。
12、葱蒜饭。
13、翻炒。
14、加入腰花,边倒料酒,翻炒至变色。
15、把它拿出来用。
16、大火应该又猛又快。
17、用彩椒翻炒。
18、如果你喜欢它变软,炒一会儿。
19、彩椒煮熟后。
20、倒入腰花,倒入刚准备好的汤,汤不够就倒点水。
21、再次搅拌均匀。
22、炒一下就行了。
23、数数你自己。
24、记得双椒炒腰花的成品图。
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