日期:2023-07-31来源:生活人气: 我来评论
步骤/方式一
首先将速冻豆角解冻
步骤/方式二
然后将豆角洗净,切段
步骤/方式三
五花肉切片备用
步骤/方式四
土豆削皮,切块,泡在清水里,备用
步骤/方式五
热锅,放油,放蒜,放十三香,爆炒,然后放五花肉爆炒,炒至变色
步骤/方式六
放入准备好的豆角,放入酱油,翻炒5分钟
步骤/方式七
放入土豆翻炒,翻炒5分钟
步骤/方式八
放入清水,没过食物,开大火
步骤/方式九
大火烧开后,炖5分钟,开小火,再炖10分钟,炖到豆角很软,就可以出锅了
步骤/方式十
装盘
关于冻豆角的十种吃法,最佳的问题,冻豆角可以炖排骨,也可以炖酸菜,炖土豆,剁碎以后做豆角饭,也可以干炒豆角,还有剁碎了包饺子,炸丸子,也可以做豆角酱,也可以包包子,也可以豆角土豆窝瓜乱炖。
主料:速冻豆角(免洗):1斤半,秋土豆:8两,五花肉:一两半。
调料:姜、大蒜(紫皮的最好)、盐、酱油、十三香、大料瓣、植物油。
做法:
1.土豆洗净,去皮,切成块,最好是用刀锛成块,因为这样的土豆块接触面积大,容易入味;
2.制作蒜酱:把2-4瓣紫皮蒜冲洗干净,在菜板上用菜刀折扁,去皮,再拍碎,剁匀(块不要太小),放在小碗中,加入酱油,制成蒜酱待用;
3.将五花肉切成条或片,将姜切成片,3-5片即可。
4.炒锅上火将油烧至微热,放入五花肉,炒至6、7分熟;
5.放入姜末、略炒几下;倒入酱油爆出香味;
6.放入土豆块,翻炒一会,让土豆入味、上色,炒至油汤变粘(土豆炒出淀粉)并粘在土豆块上;
7.将速冻豆角开封,直接倒入锅中,与土豆一起翻炒,至豆角变软变成深绿色;
8.加水,再加入盐、大料瓣、十三香等调料,盖上锅盖焖至土豆和豆角熟烂即可。
五分钟
冰豆角拿出来先解冻,你要炖的话呢,五分钟就可以把豆角炖熟了。可以加到排骨里面一起炖,很好吃的。
炖冻豆角的做法
1
冻豆角从冰箱取出来。
2
土豆一个去皮切块。
3
热油炒香葱花加入土豆块炒一下。
4
加入适量酱油添适量汤炖。
5
土豆炖到六七分熟。
6
加入冻豆角炖五分钟左右,出锅前加入适量盐。
7
好吃!
方法/步骤分步阅读
1
/7
热锅冷油完成润锅后,下入食用油烧至5成油温,然后下入煮熟的鸡肉块在锅中翻炒出香味
2只大公鸡8斤净重农家散养土鸡草鸡笨鸡走地鸡现杀新鲜月子鸡肉
2
/7
再下入切好的洋葱丁炒出葱香味后,下入去皮后切成滚刀块的土豆和胡萝卜,在锅中翻炒受热均匀
3
/7
再下入提前冻好的速冻豆角,和锅中的鸡块土豆一起翻炒均匀
4
/7
锅中加入清水,开始炖煮,加入的水位高度,达到鸡块和土豆的高度即可
5
/7
大火炖煮,炖至汤汁收干一半的时候,加入调味品盐和酱油,用炒勺翻拌均匀
6
/7
继续炖煮,让调味品滋味,在高温作用下,快速渗入到菜品中去
7
/7
炖至入味后,即可出锅装入锅仔中,上桌点火即可食用
主料:冷冻豆角:1斤半,秋土豆:8两,五花肉:一两半。
调料:姜、大蒜(紫皮的最好)、盐、酱油、十三香、大料瓣、植物油。
做法:
1.土豆洗净,去皮,切成块,最好是用刀锛成块,因为这样的土豆块接触面积大,容易入味;
2.制作蒜酱:把2-4瓣紫皮蒜冲洗干净,在菜板上用菜刀折扁,去皮,再拍碎,剁匀(块不要太小),放在小碗中,加入酱油,制成蒜酱待用;
3.将五花肉切成条或片,将姜切成片,3-5片即可。
4.炒锅上火将油烧至微热,放入五花肉,炒至6、7分熟;
5.放入姜末、略炒几下;倒入酱油爆出香味;
6.放入土豆块,翻炒一会,让土豆入味、上色,炒至油汤变粘(土豆炒出淀粉)并粘在土豆块上;
7.将冷冻豆角开封,直接倒入锅中,与土豆一起翻炒,至豆角变软变成深绿色;
8.加水,再加入盐、大料瓣、十三香等调料,盖上锅盖焖至土豆和豆角熟烂即可。
主料:冷冻豆角:1斤半,秋土豆:8两,五花肉:一两半。
调料:姜、大蒜(紫皮的最好)、盐、酱油、十三香、大料瓣、植物油。
做法:
1.土豆洗净,去皮,切成块,最好是用刀锛成块,因为这样的土豆块接触面积大,容易入味;
2.制作蒜酱:把2-4瓣紫皮蒜冲洗干净,在菜板上用菜刀折扁,去皮,再拍碎,剁匀(块不要太小),放在小碗中,加入酱油,制成蒜酱待用;
3.将五花肉切成条或片,将姜切成片,3-5片即可。
4.炒锅上火将油烧至微热,放入五花肉,炒至6、7分熟;
5.放入姜末、略炒几下;倒入酱油爆出香味;
6.放入土豆块,翻炒一会,让土豆入味、上色,炒至油汤变粘(土豆炒出淀粉)并粘在土豆块上;
7.将冷冻豆角开封,直接倒入锅中,与土豆一起翻炒,至豆角变软变成深绿色;
8.加水,再加入盐、大料瓣、十三香等调料,盖上锅盖焖至土豆和豆角熟烂即可。
方法/步骤分步阅读
1
/7
热锅冷油完成润锅后,下入食用油烧至5成油温,然后下入煮熟的鸡肉块在锅中翻炒出香味
2只大公鸡8斤净重农家散养土鸡草鸡笨鸡走地鸡现杀新鲜月子鸡肉
2
/7
再下入切好的洋葱丁炒出葱香味后,下入去皮后切成滚刀块的土豆和胡萝卜,在锅中翻炒受热均匀
3
/7
再下入提前冻好的速冻豆角,和锅中的鸡块土豆一起翻炒均匀
4
/7
锅中加入清水,开始炖煮,加入的水位高度,达到鸡块和土豆的高度即可
5
/7
大火炖煮,炖至汤汁收干一半的时候,加入调味品盐和酱油,用炒勺翻拌均匀
6
/7
继续炖煮,让调味品滋味,在高温作用下,快速渗入到菜品中去
7
/7
炖至入味后,即可出锅装入锅仔中,上桌点火即可食用
首先,说一下用料:
主料:速冻豆角(免洗):1斤半,秋土豆:8两,五花肉:一两半。
调料:姜、大蒜(紫皮的最好)、盐、酱油、十三香、大料瓣、植物油。
其次说准备过程:
1. 土豆洗净,去皮,切成块,最好是用刀锛成块,因为这样的土豆块接触面积大,容易入味;
2.制作蒜酱:把2-4瓣紫皮蒜冲洗干净,在菜板上用菜刀折扁,去皮,再拍碎,剁匀(块不要太小),放在小碗中,加入酱油,制成蒜酱待用;
3.将五花肉切成条或片,将姜切成片,3-5片即可。
重点说烹饪过程
1.炒锅上火将油烧至微热,放入五花肉,炒至6、7分熟;
2.放入姜末、略炒几下;倒入酱油爆出香味;
3.放入土豆块,翻炒一会,让土豆入味、上色,炒至油汤变粘(土豆炒出淀粉)并粘在土豆块上;
4.将速冻豆角开封,直接倒入锅中,与土豆一起翻炒,至豆角变软变成深绿色;
5.加水,再加入盐、大料瓣、十三香等调料,盖上锅盖焖至土豆和豆角熟烂即可。
最后注意事项:
1.
速冻豆角一定要买那种袋装的,免洗的,入锅前不能遇热,不能解冻,开封后立马下锅。
2.
炖到一定时候,先将大料瓣取出,因时间长了,大料味太浓了反美而不美了。
3.
出锅时视其口味可可加入少量味精。
4.
如果身边有大白菜帮,撕开几个放入锅中一起炖,也是很好吃的,不过,那样的话,这道菜可能就要改名了,该叫烂(乱)炖了吧?呵呵。
5.
本道菜是按两盘备的料,如果只想做一盘,那么所有料减半即可。
这个是夏天的时候速冻豆角茄子时候拍的,刚刚洗净摘完的豆角和茄子。然后把洗净的豆角放到蒸锅里的蒸屉上蒸10分钟,豆角晾凉后分袋放冰箱冷冻上2.这是夏天冷冻的速冻豆角,拿出,因为是处理干净的,所以不必去洗了3.葱切碎4.五花肉切片5.土豆切块,没用这么多,剩下的做土豆沙拉了。
6.锅内油烧热,下入五花肉炒香,再放入生抽、花椒粉、葱花爆香,然后添水7.下入速冻豆角和土豆,加盐开始炖豆角8.炖至汤少豆角烂了,加鸡精出锅9.盛出烹饪技巧1、要放些五花肉;
2、速冻菜有点汤好吃,别把汤炖干,这汤泡饭也好吃。
关于冻豆角的十种吃法,最佳的问题,冻豆角可以炖排骨,也可以炖酸菜,炖土豆,剁碎以后做豆角饭,也可以干炒豆角,还有剁碎了包饺子,炸丸子,也可以做豆角酱,也可以包包子,也可以豆角土豆窝瓜乱炖。
用料:土豆、豆角、五花肉、葱、姜、蒜、味极鲜酱油、盐、蚝油、花生油。
一、豆角去筋,洗净,折成寸段。
二、土豆刮皮,切滚刀块,
三、五花肉冲洗一下,切片。
四、备好葱花、姜末、蒜片。
五、锅里加油,五花肉下锅煸炒至出油,表面微黄,加葱花、姜末、蒜片。
六、豆角入锅翻炒至变色,加入土豆块继续翻炒,加适量味极鲜酱油及蚝油,翻炒均匀,加适量水,大火烧开,中小火焖炖。
七、炖至汤汁即将干时,适量盐调味,出锅装盘。
用料:土豆、豆角、五花肉、葱、姜、蒜、味极鲜酱油、盐、蚝油、花生油。
一、豆角去筋,洗净,折成寸段。
二、土豆刮皮,切滚刀块,
三、五花肉冲洗一下,切片。
四、备好葱花、姜末、蒜片。
五、锅里加油,五花肉下锅煸炒至出油,表面微黄,加葱花、姜末、蒜片。
六、豆角入锅翻炒至变色,加入土豆块继续翻炒,加适量味极鲜酱油及蚝油,翻炒均匀,加适量水,大火烧开,中小火焖炖。
七、炖至汤汁即将干时,适量盐调味,出锅装盘。
五分钟
冰豆角拿出来先解冻,你要炖的话呢,五分钟就可以把豆角炖熟了。可以加到排骨里面一起炖,很好吃的。
炖冻豆角的做法
1
冻豆角从冰箱取出来。
2
土豆一个去皮切块。
3
热油炒香葱花加入土豆块炒一下。
4
加入适量酱油添适量汤炖。
5
土豆炖到六七分熟。
6
加入冻豆角炖五分钟左右,出锅前加入适量盐。
7
好吃!
这个是夏天的时候速冻豆角茄子时候拍的,刚刚洗净摘完的豆角和茄子。然后把洗净的豆角放到蒸锅里的蒸屉上蒸10分钟,豆角晾凉后分袋放冰箱冷冻上2.这是夏天冷冻的速冻豆角,拿出,因为是处理干净的,所以不必去洗了3.葱切碎4.五花肉切片5.土豆切块,没用这么多,剩下的做土豆沙拉了。
6.锅内油烧热,下入五花肉炒香,再放入生抽、花椒粉、葱花爆香,然后添水7.下入速冻豆角和土豆,加盐开始炖豆角8.炖至汤少豆角烂了,加鸡精出锅9.盛出烹饪技巧1、要放些五花肉;
2、速冻菜有点汤好吃,别把汤炖干,这汤泡饭也好吃。
主料:冷冻豆角:1斤半,秋土豆:8两,五花肉:一两半。
调料:姜、大蒜(紫皮的最好)、盐、酱油、十三香、大料瓣、植物油。
做法:
1.土豆洗净,去皮,切成块,最好是用刀锛成块,因为这样的土豆块接触面积大,容易入味;
2.制作蒜酱:把2-4瓣紫皮蒜冲洗干净,在菜板上用菜刀折扁,去皮,再拍碎,剁匀(块不要太小),放在小碗中,加入酱油,制成蒜酱待用;
3.将五花肉切成条或片,将姜切成片,3-5片即可。
4.炒锅上火将油烧至微热,放入五花肉,炒至6、7分熟;
5.放入姜末、略炒几下;倒入酱油爆出香味;
6.放入土豆块,翻炒一会,让土豆入味、上色,炒至油汤变粘(土豆炒出淀粉)并粘在土豆块上;
7.将冷冻豆角开封,直接倒入锅中,与土豆一起翻炒,至豆角变软变成深绿色;
8.加水,再加入盐、大料瓣、十三香等调料,盖上锅盖焖至土豆和豆角熟烂即可。
方法/步骤分步阅读
1
/7
热锅冷油完成润锅后,下入食用油烧至5成油温,然后下入煮熟的鸡肉块在锅中翻炒出香味
2只大公鸡8斤净重农家散养土鸡草鸡笨鸡走地鸡现杀新鲜月子鸡肉
2
/7
再下入切好的洋葱丁炒出葱香味后,下入去皮后切成滚刀块的土豆和胡萝卜,在锅中翻炒受热均匀
3
/7
再下入提前冻好的速冻豆角,和锅中的鸡块土豆一起翻炒均匀
4
/7
锅中加入清水,开始炖煮,加入的水位高度,达到鸡块和土豆的高度即可
5
/7
大火炖煮,炖至汤汁收干一半的时候,加入调味品盐和酱油,用炒勺翻拌均匀
6
/7
继续炖煮,让调味品滋味,在高温作用下,快速渗入到菜品中去
7
/7
炖至入味后,即可出锅装入锅仔中,上桌点火即可食用
五分钟
冰豆角拿出来先解冻,你要炖的话呢,五分钟就可以把豆角炖熟了。可以加到排骨里面一起炖,很好吃的。
炖冻豆角的做法
1
冻豆角从冰箱取出来。
2
土豆一个去皮切块。
3
热油炒香葱花加入土豆块炒一下。
4
加入适量酱油添适量汤炖。
5
土豆炖到六七分熟。
6
加入冻豆角炖五分钟左右,出锅前加入适量盐。
7
好吃!
方法/步骤分步阅读
1
/7
热锅冷油完成润锅后,下入食用油烧至5成油温,然后下入煮熟的鸡肉块在锅中翻炒出香味
2只大公鸡8斤净重农家散养土鸡草鸡笨鸡走地鸡现杀新鲜月子鸡肉
2
/7
再下入切好的洋葱丁炒出葱香味后,下入去皮后切成滚刀块的土豆和胡萝卜,在锅中翻炒受热均匀
3
/7
再下入提前冻好的速冻豆角,和锅中的鸡块土豆一起翻炒均匀
4
/7
锅中加入清水,开始炖煮,加入的水位高度,达到鸡块和土豆的高度即可
5
/7
大火炖煮,炖至汤汁收干一半的时候,加入调味品盐和酱油,用炒勺翻拌均匀
6
/7
继续炖煮,让调味品滋味,在高温作用下,快速渗入到菜品中去
7
/7
炖至入味后,即可出锅装入锅仔中,上桌点火即可食用
主料:速冻豆角(免洗):1斤半,秋土豆:8两,五花肉:一两半。
调料:姜、大蒜(紫皮的最好)、盐、酱油、十三香、大料瓣、植物油。
做法:
1.土豆洗净,去皮,切成块,最好是用刀锛成块,因为这样的土豆块接触面积大,容易入味;
2.制作蒜酱:把2-4瓣紫皮蒜冲洗干净,在菜板上用菜刀折扁,去皮,再拍碎,剁匀(块不要太小),放在小碗中,加入酱油,制成蒜酱待用;
3.将五花肉切成条或片,将姜切成片,3-5片即可。
4.炒锅上火将油烧至微热,放入五花肉,炒至6、7分熟;
5.放入姜末、略炒几下;倒入酱油爆出香味;
6.放入土豆块,翻炒一会,让土豆入味、上色,炒至油汤变粘(土豆炒出淀粉)并粘在土豆块上;
7.将速冻豆角开封,直接倒入锅中,与土豆一起翻炒,至豆角变软变成深绿色;
8.加水,再加入盐、大料瓣、十三香等调料,盖上锅盖焖至土豆和豆角熟烂即可。
关于冻豆角的十种吃法,最佳的问题,冻豆角可以炖排骨,也可以炖酸菜,炖土豆,剁碎以后做豆角饭,也可以干炒豆角,还有剁碎了包饺子,炸丸子,也可以做豆角酱,也可以包包子,也可以豆角土豆窝瓜乱炖。
主料:冷冻豆角:1斤半,秋土豆:8两,五花肉:一两半。
调料:姜、大蒜(紫皮的最好)、盐、酱油、十三香、大料瓣、植物油。
做法:
1.土豆洗净,去皮,切成块,最好是用刀锛成块,因为这样的土豆块接触面积大,容易入味;
2.制作蒜酱:把2-4瓣紫皮蒜冲洗干净,在菜板上用菜刀折扁,去皮,再拍碎,剁匀(块不要太小),放在小碗中,加入酱油,制成蒜酱待用;
3.将五花肉切成条或片,将姜切成片,3-5片即可。
4.炒锅上火将油烧至微热,放入五花肉,炒至6、7分熟;
5.放入姜末、略炒几下;倒入酱油爆出香味;
6.放入土豆块,翻炒一会,让土豆入味、上色,炒至油汤变粘(土豆炒出淀粉)并粘在土豆块上;
7.将冷冻豆角开封,直接倒入锅中,与土豆一起翻炒,至豆角变软变成深绿色;
8.加水,再加入盐、大料瓣、十三香等调料,盖上锅盖焖至土豆和豆角熟烂即可。
关于冻豆角的十种吃法,最佳的问题,冻豆角可以炖排骨,也可以炖酸菜,炖土豆,剁碎以后做豆角饭,也可以干炒豆角,还有剁碎了包饺子,炸丸子,也可以做豆角酱,也可以包包子,也可以豆角土豆窝瓜乱炖。
首先,说一下用料:
主料:速冻豆角(免洗):1斤半,秋土豆:8两,五花肉:一两半。
调料:姜、大蒜(紫皮的最好)、盐、酱油、十三香、大料瓣、植物油。
其次说准备过程:
1. 土豆洗净,去皮,切成块,最好是用刀锛成块,因为这样的土豆块接触面积大,容易入味;
2.制作蒜酱:把2-4瓣紫皮蒜冲洗干净,在菜板上用菜刀折扁,去皮,再拍碎,剁匀(块不要太小),放在小碗中,加入酱油,制成蒜酱待用;
3.将五花肉切成条或片,将姜切成片,3-5片即可。
重点说烹饪过程
1.炒锅上火将油烧至微热,放入五花肉,炒至6、7分熟;
2.放入姜末、略炒几下;倒入酱油爆出香味;
3.放入土豆块,翻炒一会,让土豆入味、上色,炒至油汤变粘(土豆炒出淀粉)并粘在土豆块上;
4.将速冻豆角开封,直接倒入锅中,与土豆一起翻炒,至豆角变软变成深绿色;
5.加水,再加入盐、大料瓣、十三香等调料,盖上锅盖焖至土豆和豆角熟烂即可。
最后注意事项:
1.
速冻豆角一定要买那种袋装的,免洗的,入锅前不能遇热,不能解冻,开封后立马下锅。
2.
炖到一定时候,先将大料瓣取出,因时间长了,大料味太浓了反美而不美了。
3.
出锅时视其口味可可加入少量味精。
4.
如果身边有大白菜帮,撕开几个放入锅中一起炖,也是很好吃的,不过,那样的话,这道菜可能就要改名了,该叫烂(乱)炖了吧?呵呵。
5.
本道菜是按两盘备的料,如果只想做一盘,那么所有料减半即可。
这个是夏天的时候速冻豆角茄子时候拍的,刚刚洗净摘完的豆角和茄子。然后把洗净的豆角放到蒸锅里的蒸屉上蒸10分钟,豆角晾凉后分袋放冰箱冷冻上2.这是夏天冷冻的速冻豆角,拿出,因为是处理干净的,所以不必去洗了3.葱切碎4.五花肉切片5.土豆切块,没用这么多,剩下的做土豆沙拉了。
6.锅内油烧热,下入五花肉炒香,再放入生抽、花椒粉、葱花爆香,然后添水7.下入速冻豆角和土豆,加盐开始炖豆角8.炖至汤少豆角烂了,加鸡精出锅9.盛出烹饪技巧1、要放些五花肉;
2、速冻菜有点汤好吃,别把汤炖干,这汤泡饭也好吃。
步骤/方式一
首先将速冻豆角解冻
步骤/方式二
然后将豆角洗净,切段
步骤/方式三
五花肉切片备用
步骤/方式四
土豆削皮,切块,泡在清水里,备用
步骤/方式五
热锅,放油,放蒜,放十三香,爆炒,然后放五花肉爆炒,炒至变色
步骤/方式六
放入准备好的豆角,放入酱油,翻炒5分钟
步骤/方式七
放入土豆翻炒,翻炒5分钟
步骤/方式八
放入清水,没过食物,开大火
步骤/方式九
大火烧开后,炖5分钟,开小火,再炖10分钟,炖到豆角很软,就可以出锅了
步骤/方式十
装盘
步骤/方式一
首先将速冻豆角解冻
步骤/方式二
然后将豆角洗净,切段
步骤/方式三
五花肉切片备用
步骤/方式四
土豆削皮,切块,泡在清水里,备用
步骤/方式五
热锅,放油,放蒜,放十三香,爆炒,然后放五花肉爆炒,炒至变色
步骤/方式六
放入准备好的豆角,放入酱油,翻炒5分钟
步骤/方式七
放入土豆翻炒,翻炒5分钟
步骤/方式八
放入清水,没过食物,开大火
步骤/方式九
大火烧开后,炖5分钟,开小火,再炖10分钟,炖到豆角很软,就可以出锅了
步骤/方式十
装盘
五分钟
冰豆角拿出来先解冻,你要炖的话呢,五分钟就可以把豆角炖熟了。可以加到排骨里面一起炖,很好吃的。
炖冻豆角的做法
1
冻豆角从冰箱取出来。
2
土豆一个去皮切块。
3
热油炒香葱花加入土豆块炒一下。
4
加入适量酱油添适量汤炖。
5
土豆炖到六七分熟。
6
加入冻豆角炖五分钟左右,出锅前加入适量盐。
7
好吃!
主料:速冻豆角(免洗):1斤半,秋土豆:8两,五花肉:一两半。
调料:姜、大蒜(紫皮的最好)、盐、酱油、十三香、大料瓣、植物油。
做法:
1.土豆洗净,去皮,切成块,最好是用刀锛成块,因为这样的土豆块接触面积大,容易入味;
2.制作蒜酱:把2-4瓣紫皮蒜冲洗干净,在菜板上用菜刀折扁,去皮,再拍碎,剁匀(块不要太小),放在小碗中,加入酱油,制成蒜酱待用;
3.将五花肉切成条或片,将姜切成片,3-5片即可。
4.炒锅上火将油烧至微热,放入五花肉,炒至6、7分熟;
5.放入姜末、略炒几下;倒入酱油爆出香味;
6.放入土豆块,翻炒一会,让土豆入味、上色,炒至油汤变粘(土豆炒出淀粉)并粘在土豆块上;
7.将速冻豆角开封,直接倒入锅中,与土豆一起翻炒,至豆角变软变成深绿色;
8.加水,再加入盐、大料瓣、十三香等调料,盖上锅盖焖至土豆和豆角熟烂即可。
主料:速冻豆角(免洗):1斤半,秋土豆:8两,五花肉:一两半。
调料:姜、大蒜(紫皮的最好)、盐、酱油、十三香、大料瓣、植物油。
做法:
1.土豆洗净,去皮,切成块,最好是用刀锛成块,因为这样的土豆块接触面积大,容易入味;
2.制作蒜酱:把2-4瓣紫皮蒜冲洗干净,在菜板上用菜刀折扁,去皮,再拍碎,剁匀(块不要太小),放在小碗中,加入酱油,制成蒜酱待用;
3.将五花肉切成条或片,将姜切成片,3-5片即可。
4.炒锅上火将油烧至微热,放入五花肉,炒至6、7分熟;
5.放入姜末、略炒几下;倒入酱油爆出香味;
6.放入土豆块,翻炒一会,让土豆入味、上色,炒至油汤变粘(土豆炒出淀粉)并粘在土豆块上;
7.将速冻豆角开封,直接倒入锅中,与土豆一起翻炒,至豆角变软变成深绿色;
8.加水,再加入盐、大料瓣、十三香等调料,盖上锅盖焖至土豆和豆角熟烂即可。
用料:土豆、豆角、五花肉、葱、姜、蒜、味极鲜酱油、盐、蚝油、花生油。
一、豆角去筋,洗净,折成寸段。
二、土豆刮皮,切滚刀块,
三、五花肉冲洗一下,切片。
四、备好葱花、姜末、蒜片。
五、锅里加油,五花肉下锅煸炒至出油,表面微黄,加葱花、姜末、蒜片。
六、豆角入锅翻炒至变色,加入土豆块继续翻炒,加适量味极鲜酱油及蚝油,翻炒均匀,加适量水,大火烧开,中小火焖炖。
七、炖至汤汁即将干时,适量盐调味,出锅装盘。
这个是夏天的时候速冻豆角茄子时候拍的,刚刚洗净摘完的豆角和茄子。然后把洗净的豆角放到蒸锅里的蒸屉上蒸10分钟,豆角晾凉后分袋放冰箱冷冻上2.这是夏天冷冻的速冻豆角,拿出,因为是处理干净的,所以不必去洗了3.葱切碎4.五花肉切片5.土豆切块,没用这么多,剩下的做土豆沙拉了。
6.锅内油烧热,下入五花肉炒香,再放入生抽、花椒粉、葱花爆香,然后添水7.下入速冻豆角和土豆,加盐开始炖豆角8.炖至汤少豆角烂了,加鸡精出锅9.盛出烹饪技巧1、要放些五花肉;
2、速冻菜有点汤好吃,别把汤炖干,这汤泡饭也好吃。
首先,说一下用料:
主料:速冻豆角(免洗):1斤半,秋土豆:8两,五花肉:一两半。
调料:姜、大蒜(紫皮的最好)、盐、酱油、十三香、大料瓣、植物油。
其次说准备过程:
1. 土豆洗净,去皮,切成块,最好是用刀锛成块,因为这样的土豆块接触面积大,容易入味;
2.制作蒜酱:把2-4瓣紫皮蒜冲洗干净,在菜板上用菜刀折扁,去皮,再拍碎,剁匀(块不要太小),放在小碗中,加入酱油,制成蒜酱待用;
3.将五花肉切成条或片,将姜切成片,3-5片即可。
重点说烹饪过程
1.炒锅上火将油烧至微热,放入五花肉,炒至6、7分熟;
2.放入姜末、略炒几下;倒入酱油爆出香味;
3.放入土豆块,翻炒一会,让土豆入味、上色,炒至油汤变粘(土豆炒出淀粉)并粘在土豆块上;
4.将速冻豆角开封,直接倒入锅中,与土豆一起翻炒,至豆角变软变成深绿色;
5.加水,再加入盐、大料瓣、十三香等调料,盖上锅盖焖至土豆和豆角熟烂即可。
最后注意事项:
1.
速冻豆角一定要买那种袋装的,免洗的,入锅前不能遇热,不能解冻,开封后立马下锅。
2.
炖到一定时候,先将大料瓣取出,因时间长了,大料味太浓了反美而不美了。
3.
出锅时视其口味可可加入少量味精。
4.
如果身边有大白菜帮,撕开几个放入锅中一起炖,也是很好吃的,不过,那样的话,这道菜可能就要改名了,该叫烂(乱)炖了吧?呵呵。
5.
本道菜是按两盘备的料,如果只想做一盘,那么所有料减半即可。
首先,说一下用料:
主料:速冻豆角(免洗):1斤半,秋土豆:8两,五花肉:一两半。
调料:姜、大蒜(紫皮的最好)、盐、酱油、十三香、大料瓣、植物油。
其次说准备过程:
1. 土豆洗净,去皮,切成块,最好是用刀锛成块,因为这样的土豆块接触面积大,容易入味;
2.制作蒜酱:把2-4瓣紫皮蒜冲洗干净,在菜板上用菜刀折扁,去皮,再拍碎,剁匀(块不要太小),放在小碗中,加入酱油,制成蒜酱待用;
3.将五花肉切成条或片,将姜切成片,3-5片即可。
重点说烹饪过程
1.炒锅上火将油烧至微热,放入五花肉,炒至6、7分熟;
2.放入姜末、略炒几下;倒入酱油爆出香味;
3.放入土豆块,翻炒一会,让土豆入味、上色,炒至油汤变粘(土豆炒出淀粉)并粘在土豆块上;
4.将速冻豆角开封,直接倒入锅中,与土豆一起翻炒,至豆角变软变成深绿色;
5.加水,再加入盐、大料瓣、十三香等调料,盖上锅盖焖至土豆和豆角熟烂即可。
最后注意事项:
1.
速冻豆角一定要买那种袋装的,免洗的,入锅前不能遇热,不能解冻,开封后立马下锅。
2.
炖到一定时候,先将大料瓣取出,因时间长了,大料味太浓了反美而不美了。
3.
出锅时视其口味可可加入少量味精。
4.
如果身边有大白菜帮,撕开几个放入锅中一起炖,也是很好吃的,不过,那样的话,这道菜可能就要改名了,该叫烂(乱)炖了吧?呵呵。
5.
本道菜是按两盘备的料,如果只想做一盘,那么所有料减半即可。
步骤/方式一
首先将速冻豆角解冻
步骤/方式二
然后将豆角洗净,切段
步骤/方式三
五花肉切片备用
步骤/方式四
土豆削皮,切块,泡在清水里,备用
步骤/方式五
热锅,放油,放蒜,放十三香,爆炒,然后放五花肉爆炒,炒至变色
步骤/方式六
放入准备好的豆角,放入酱油,翻炒5分钟
步骤/方式七
放入土豆翻炒,翻炒5分钟
步骤/方式八
放入清水,没过食物,开大火
步骤/方式九
大火烧开后,炖5分钟,开小火,再炖10分钟,炖到豆角很软,就可以出锅了
步骤/方式十
装盘
用料:土豆、豆角、五花肉、葱、姜、蒜、味极鲜酱油、盐、蚝油、花生油。
一、豆角去筋,洗净,折成寸段。
二、土豆刮皮,切滚刀块,
三、五花肉冲洗一下,切片。
四、备好葱花、姜末、蒜片。
五、锅里加油,五花肉下锅煸炒至出油,表面微黄,加葱花、姜末、蒜片。
六、豆角入锅翻炒至变色,加入土豆块继续翻炒,加适量味极鲜酱油及蚝油,翻炒均匀,加适量水,大火烧开,中小火焖炖。
七、炖至汤汁即将干时,适量盐调味,出锅装盘。