日期:2023-07-31来源:生活人气: 我来评论
山芋根土豆炖豆角象﹥
山芋根土豆炖豆角象﹥
猪肉土豆炖豆角的热量(以100克可食部分计)是114大卡(476千焦),单位热量较低。
每100克猪肉土豆炖豆角的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。
猪肉土豆炖豆角的热量(以100克可食部分计)是114大卡(476千焦),单位热量较低。
每100克猪肉土豆炖豆角的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。
猪肉土豆炖豆角的热量(以100克可食部分计)是114大卡(476千焦),单位热量较低。
每100克猪肉土豆炖豆角的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。
有些做法里面会放很多料,其实有大酱就够了。没有东北大酱,也可以用其它豆瓣酱,但都用酱的话,咸度会比较高,味道会单薄,需要在炒食材之前,加入花椒、大料、十三香、料酒之类调味。
2.如果豆瓣酱也没有,除了要加上面那些调味香料外,可以用生抽和蚝油来模仿酱味,意思差点,吃起来也还是好吃的。
3.加五花肉满足感up up up!肉一定要炒到位,略焦黄一点,煮出来好吃不腻。我家某些人不吃猪肉,只好做个素版的。
土豆炖豆角不需要放小苏打,因为它本身事碱性的。
食材:
豆角、排骨、土豆、八角、干辣椒、花椒、白糖、葱花、蒜末等。
做法:
1、将准备好的豆角清洗干净,除掉两边的线之后再从中间掰开。
2、起锅烧水,将准备好的排骨肉放在锅中,进行焯煮之后盛出便可。
3、再另起锅烧油,将准备好的花椒大料干辣椒放在锅中进行爆香。
4、再将准备好的葱花放在锅中进行爆香。
5、将清洗好的豆角放在锅中进行爆炒。
6、之后再将准备好的排骨肉放在锅中一同翻炒。
7、取适当量的酱油放在锅中,进行调味。
8、再撒入适当量的料酒,用来除腥。
9、取适当量的盐巴放在锅中,进行调味。
10、将准备好的白糖放在锅中进行调味。
11、将之前准备好的蒜末放在锅中,进行爆香。
12、取适当量的清水,放在锅中,进行排骨的炖煮。
食材:
豆角、排骨、土豆、八角、干辣椒、花椒、白糖、葱花、蒜末等。
做法:
1、将准备好的豆角清洗干净,除掉两边的线之后再从中间掰开。
2、起锅烧水,将准备好的排骨肉放在锅中,进行焯煮之后盛出便可。
3、再另起锅烧油,将准备好的花椒大料干辣椒放在锅中进行爆香。
4、再将准备好的葱花放在锅中进行爆香。
5、将清洗好的豆角放在锅中进行爆炒。
6、之后再将准备好的排骨肉放在锅中一同翻炒。
7、取适当量的酱油放在锅中,进行调味。
8、再撒入适当量的料酒,用来除腥。
9、取适当量的盐巴放在锅中,进行调味。
10、将准备好的白糖放在锅中进行调味。
11、将之前准备好的蒜末放在锅中,进行爆香。
12、取适当量的清水,放在锅中,进行排骨的炖煮。
有些做法里面会放很多料,其实有大酱就够了。没有东北大酱,也可以用其它豆瓣酱,但都用酱的话,咸度会比较高,味道会单薄,需要在炒食材之前,加入花椒、大料、十三香、料酒之类调味。
2.如果豆瓣酱也没有,除了要加上面那些调味香料外,可以用生抽和蚝油来模仿酱味,意思差点,吃起来也还是好吃的。
3.加五花肉满足感up up up!肉一定要炒到位,略焦黄一点,煮出来好吃不腻。我家某些人不吃猪肉,只好做个素版的。
猪肉土豆炖豆角的热量(以100克可食部分计)是114大卡(476千焦),单位热量较低。
每100克猪肉土豆炖豆角的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。
山芋根土豆炖豆角象﹥
有些做法里面会放很多料,其实有大酱就够了。没有东北大酱,也可以用其它豆瓣酱,但都用酱的话,咸度会比较高,味道会单薄,需要在炒食材之前,加入花椒、大料、十三香、料酒之类调味。
2.如果豆瓣酱也没有,除了要加上面那些调味香料外,可以用生抽和蚝油来模仿酱味,意思差点,吃起来也还是好吃的。
3.加五花肉满足感up up up!肉一定要炒到位,略焦黄一点,煮出来好吃不腻。我家某些人不吃猪肉,只好做个素版的。
食材:
豆角、排骨、土豆、八角、干辣椒、花椒、白糖、葱花、蒜末等。
做法:
1、将准备好的豆角清洗干净,除掉两边的线之后再从中间掰开。
2、起锅烧水,将准备好的排骨肉放在锅中,进行焯煮之后盛出便可。
3、再另起锅烧油,将准备好的花椒大料干辣椒放在锅中进行爆香。
4、再将准备好的葱花放在锅中进行爆香。
5、将清洗好的豆角放在锅中进行爆炒。
6、之后再将准备好的排骨肉放在锅中一同翻炒。
7、取适当量的酱油放在锅中,进行调味。
8、再撒入适当量的料酒,用来除腥。
9、取适当量的盐巴放在锅中,进行调味。
10、将准备好的白糖放在锅中进行调味。
11、将之前准备好的蒜末放在锅中,进行爆香。
12、取适当量的清水,放在锅中,进行排骨的炖煮。
把肉洗干净,切成2*3厘米左右大小的块,如果是带皮的,每小块都应该带皮。放到高压锅里,多放酱油(比如厨帮酱油或其它生抽),少放老抽,老抽主要是为了上色。料酒、醋少许,花椒一撮、大料两个(八角),生姜数片,大蒜一头,白糖少许(不想放也可以)。盐少放(煮好后如果尝一下不够咸再放)。
加水至刚刚把肉没过。盖锅开火,由排气开始计时间12——13分钟关火。
待锅没有气了打开锅盖,放入土豆或豆角,凡是你想放的蔬菜。上火再煮直到蔬菜软硬适合自己的口感即可。
如果土豆等蔬菜想吃软一些的就盖好压力锅,上火煮两分钟就可以了。
根据蔬菜易烂的程度自己回体会出需要多长时间的。
这样就做出了家庭版的一锅红烧肉了。朋友经常想吃我做的红烧肉。呵呵!以上希望对你有帮助。
把肉洗干净,切成2*3厘米左右大小的块,如果是带皮的,每小块都应该带皮。放到高压锅里,多放酱油(比如厨帮酱油或其它生抽),少放老抽,老抽主要是为了上色。料酒、醋少许,花椒一撮、大料两个(八角),生姜数片,大蒜一头,白糖少许(不想放也可以)。盐少放(煮好后如果尝一下不够咸再放)。
加水至刚刚把肉没过。盖锅开火,由排气开始计时间12——13分钟关火。
待锅没有气了打开锅盖,放入土豆或豆角,凡是你想放的蔬菜。上火再煮直到蔬菜软硬适合自己的口感即可。
如果土豆等蔬菜想吃软一些的就盖好压力锅,上火煮两分钟就可以了。
根据蔬菜易烂的程度自己回体会出需要多长时间的。
这样就做出了家庭版的一锅红烧肉了。朋友经常想吃我做的红烧肉。呵呵!以上希望对你有帮助。
土豆炖豆角不需要放小苏打,因为它本身事碱性的。
有些做法里面会放很多料,其实有大酱就够了。没有东北大酱,也可以用其它豆瓣酱,但都用酱的话,咸度会比较高,味道会单薄,需要在炒食材之前,加入花椒、大料、十三香、料酒之类调味。
2.如果豆瓣酱也没有,除了要加上面那些调味香料外,可以用生抽和蚝油来模仿酱味,意思差点,吃起来也还是好吃的。
3.加五花肉满足感up up up!肉一定要炒到位,略焦黄一点,煮出来好吃不腻。我家某些人不吃猪肉,只好做个素版的。
土豆炖豆角不需要放小苏打,因为它本身事碱性的。
把肉洗干净,切成2*3厘米左右大小的块,如果是带皮的,每小块都应该带皮。放到高压锅里,多放酱油(比如厨帮酱油或其它生抽),少放老抽,老抽主要是为了上色。料酒、醋少许,花椒一撮、大料两个(八角),生姜数片,大蒜一头,白糖少许(不想放也可以)。盐少放(煮好后如果尝一下不够咸再放)。
加水至刚刚把肉没过。盖锅开火,由排气开始计时间12——13分钟关火。
待锅没有气了打开锅盖,放入土豆或豆角,凡是你想放的蔬菜。上火再煮直到蔬菜软硬适合自己的口感即可。
如果土豆等蔬菜想吃软一些的就盖好压力锅,上火煮两分钟就可以了。
根据蔬菜易烂的程度自己回体会出需要多长时间的。
这样就做出了家庭版的一锅红烧肉了。朋友经常想吃我做的红烧肉。呵呵!以上希望对你有帮助。
食材:
豆角、排骨、土豆、八角、干辣椒、花椒、白糖、葱花、蒜末等。
做法:
1、将准备好的豆角清洗干净,除掉两边的线之后再从中间掰开。
2、起锅烧水,将准备好的排骨肉放在锅中,进行焯煮之后盛出便可。
3、再另起锅烧油,将准备好的花椒大料干辣椒放在锅中进行爆香。
4、再将准备好的葱花放在锅中进行爆香。
5、将清洗好的豆角放在锅中进行爆炒。
6、之后再将准备好的排骨肉放在锅中一同翻炒。
7、取适当量的酱油放在锅中,进行调味。
8、再撒入适当量的料酒,用来除腥。
9、取适当量的盐巴放在锅中,进行调味。
10、将准备好的白糖放在锅中进行调味。
11、将之前准备好的蒜末放在锅中,进行爆香。
12、取适当量的清水,放在锅中,进行排骨的炖煮。
土豆炖豆角不需要放小苏打,因为它本身事碱性的。
山芋根土豆炖豆角象﹥
把肉洗干净,切成2*3厘米左右大小的块,如果是带皮的,每小块都应该带皮。放到高压锅里,多放酱油(比如厨帮酱油或其它生抽),少放老抽,老抽主要是为了上色。料酒、醋少许,花椒一撮、大料两个(八角),生姜数片,大蒜一头,白糖少许(不想放也可以)。盐少放(煮好后如果尝一下不够咸再放)。
加水至刚刚把肉没过。盖锅开火,由排气开始计时间12——13分钟关火。
待锅没有气了打开锅盖,放入土豆或豆角,凡是你想放的蔬菜。上火再煮直到蔬菜软硬适合自己的口感即可。
如果土豆等蔬菜想吃软一些的就盖好压力锅,上火煮两分钟就可以了。
根据蔬菜易烂的程度自己回体会出需要多长时间的。
这样就做出了家庭版的一锅红烧肉了。朋友经常想吃我做的红烧肉。呵呵!以上希望对你有帮助。