日期:2023-07-31来源:生活人气: 我来评论
也叫酱茄子
做法
主料:土豆(黄皮)250克辅料:茄子(紫皮,长)20克,辣椒(青,尖)100克,黄瓜50克,胡萝卜25克
调料:酱油3克,盐4克,味精5克,花椒3克,大葱10克,姜10克,大蒜(白皮)5克,猪油(炼制)20克
将长茄子去蒂,洗净,切成块;
土豆炖茄子
烹调步骤:
1、土豆去皮切滚刀块;
2、葱、姜切丝,蒜切片备用;
3、花椒放碗内加水泡制出花椒水待用;
4、大尖辣椒去蒂、去籽,斜切成马蒂段;
5、黄瓜、胡萝卜均切成小方丁;
6、将锅置于旺火上,放入猪油烧热,用葱丝、姜丝、蒜片炝锅,放入长茄子块煸炒一下,添入高汤(400克),放入土豆块、精盐、酱油、花椒、水、味精;
7、烧开后转中火炖至土豆块、长茄子块熟烂,加入大尖辣椒段、黄瓜丁、胡萝卜丁,再炖片刻,见汤汁已浓稠时盛出即可
烹饪简单
做法(吉林做法):
材料:土豆(200克)、茄子(200)、尖椒(20克)
土豆炖茄子(吉林)
辅料:葱、姜、盐、味素、八角(一瓣)、花椒(几粒)
烹调方法:
1)土豆打皮,切成手指粗细条状,用水冲洗表面粉汁;
2)茄子打皮,用刀背拍松,用手撕成条状;
3)尖椒切末,葱姜,切片。
4)起锅,加少许油,葱姜片并八角、花椒炝锅之后,加入土豆茄子翻炒,少时,添水;
5)大火烧开,小火慢炖,炖煮过程中,用锅铲尽量土豆条,铲碎,以使土豆中所含淀粉溶于汤中;
6)待土豆茄子熟烂,汤汁变稠时,加盐、味素调口,并撒尖椒末与锅中搅均即好。
注意:尖椒末是这道菜中画龙点睛之笔,不可少,它可以调和土豆茄子两者味道,使汤汁变得鲜美。
准备材料:茄子1根、土豆1个、西红柿1个、尖椒1个、葱姜适量、花椒适量、酱油适量、蚝油适量、味精适量、香菜适量。
1、首先把土豆切块,茄子撕条,西红柿去皮切片,尖椒切片。
2、然后把葱姜蒜切片,香菜切小段,肉切片。
3、锅中倒油,油热后放入肉片,炒至七成热时,放入葱姜花椒酱油。
4、接着放入土豆,茄子,然后翻炒几下,再放入没过菜的水和西红柿。
5、炖10多分钟后,加入食盐、尖椒再炖3分钟,3分钟后放入味精、蚝油即可。
6、最后把它盛入盘中即可开吃。
准备材料:茄子1根、土豆1个、西红柿1个、尖椒1个、葱姜适量、花椒适量、酱油适量、蚝油适量、味精适量、香菜适量。
1、首先把土豆切块,茄子撕条,西红柿去皮切片,尖椒切片。
2、然后把葱姜蒜切片,香菜切小段,肉切片。
3、锅中倒油,油热后放入肉片,炒至七成热时,放入葱姜花椒酱油。
4、接着放入土豆,茄子,然后翻炒几下,再放入没过菜的水和西红柿。
5、炖10多分钟后,加入食盐、尖椒再炖3分钟,3分钟后放入味精、蚝油即可。
6、最后把它盛入盘中即可开吃。
这边每年的四月份育苗,五月末或六月初植入园子里,自然生长到七八月份是大量上市季节。由于茄子营养价值高,再加上茄子成本低,价格实惠,所以很多人都比较喜欢吃。
下面我介绍几种茄子的做法。
一,酱茄子,这个是东北人家家都喜欢吃的做法。
将茄子洗净,淋干水分,锅里倒油,把淋干水分的茄子倒进锅里来回翻面,煎至茄子皮有点焦,放入切好的葱姜蒜,扒拉出香味,把自己家酿制的大酱来一勺子,倒进锅里,翻炒出酱香味,少放点水,咕嘟咕嘟,直到茄子熟了出锅。
二,蒸茄子
把茄子洗净,装上蒸屉。锅里放水,不用等锅里水开直接上屉,锅开10至左右,根据茄子的大小定时,出锅晾凉撕吧撕吧,拌上提前调好的蒜料汁或者自家酿的大酱、蒸的鸡蛋焖子。
三,茄子炖土豆
把茄子土豆洗净切滚刀块,起锅烧油,油热放入葱姜蒜,炒出香味,倒入茄子土豆翻炒片刻,加入盐酱油翻炒,加入适量的水,炖至茄子土豆熟透用大勺把茄子土豆碾碎,越碎越好,出锅时撒上切好的青椒碎。
四,蒜茄子
这道菜应该称之为咸菜,是留到冬天吃的一道菜,就是把蒸熟的茄子,放凉竖着从茄子中间撕条缝,把提前拌好的蒜泥抹到茄子里,喜欢吃辣的,可以把辣椒碎和蒜泥拌匀,同样抹到撕开的茄子里,之后把抹好的茄子整齐的码到一个干净的坛子里封口,过了几个小时就可以吃了,但是口感不是很好,腌制冬天食用口感最佳。(盐要多放点,否则容易酸)冬天吃特别开胃。
用料:茄子2个,土豆1个,五花肉适量,葱姜蒜适量,盐2勺,鸡精2勺,酱油2滴,十三香适量
制作方法:
1、茄子撕成条,土豆切块,葱姜蒜备好,五花肉切块。
2、锅中烧热油,下入五花肉炒变色。
3、下入葱姜蒜爆香,加入2滴酱油,少许十三香。
4、下入土豆和茄子,炒至茄子变软加水。
5、加茄子齐平即可,加入2勺盐,2勺鸡精,大火烧开后改至中小火炖。
6、炖到锅中快没有汤了,撒入点葱花和香菜(不放也可以)。
7、美味的土豆炖茄子就出锅啦!
这边每年的四月份育苗,五月末或六月初植入园子里,自然生长到七八月份是大量上市季节。由于茄子营养价值高,再加上茄子成本低,价格实惠,所以很多人都比较喜欢吃。
下面我介绍几种茄子的做法。
一,酱茄子,这个是东北人家家都喜欢吃的做法。
将茄子洗净,淋干水分,锅里倒油,把淋干水分的茄子倒进锅里来回翻面,煎至茄子皮有点焦,放入切好的葱姜蒜,扒拉出香味,把自己家酿制的大酱来一勺子,倒进锅里,翻炒出酱香味,少放点水,咕嘟咕嘟,直到茄子熟了出锅。
二,蒸茄子
把茄子洗净,装上蒸屉。锅里放水,不用等锅里水开直接上屉,锅开10至左右,根据茄子的大小定时,出锅晾凉撕吧撕吧,拌上提前调好的蒜料汁或者自家酿的大酱、蒸的鸡蛋焖子。
三,茄子炖土豆
把茄子土豆洗净切滚刀块,起锅烧油,油热放入葱姜蒜,炒出香味,倒入茄子土豆翻炒片刻,加入盐酱油翻炒,加入适量的水,炖至茄子土豆熟透用大勺把茄子土豆碾碎,越碎越好,出锅时撒上切好的青椒碎。
四,蒜茄子
这道菜应该称之为咸菜,是留到冬天吃的一道菜,就是把蒸熟的茄子,放凉竖着从茄子中间撕条缝,把提前拌好的蒜泥抹到茄子里,喜欢吃辣的,可以把辣椒碎和蒜泥拌匀,同样抹到撕开的茄子里,之后把抹好的茄子整齐的码到一个干净的坛子里封口,过了几个小时就可以吃了,但是口感不是很好,腌制冬天食用口感最佳。(盐要多放点,否则容易酸)冬天吃特别开胃。
东北大炖菜即是小鸡炖蘑菇、酸菜白肉血肠、排骨炖豆角三样。东北炖菜是满族人发明的,满族人是渔猎民族,人们四处迁徙中只带一口大锅,吃饭菜都是用铁锅炖,久而久之形成了有名的小鸡炖蘑菇、酸菜白肉血肠、排骨炖豆角等经典大炖菜。沈阳又是二代帝王都,大炖菜借鉴了宫廷菜、王府菜的方法,使大炖菜更为可口好吃。
现在东北很多菜馆,专门经营炖菜,主食是苞米面大饼子,人气相当火爆,很多人慕名前来品尝。
这边每年的四月份育苗,五月末或六月初植入园子里,自然生长到七八月份是大量上市季节。由于茄子营养价值高,再加上茄子成本低,价格实惠,所以很多人都比较喜欢吃。
下面我介绍几种茄子的做法。
一,酱茄子,这个是东北人家家都喜欢吃的做法。
将茄子洗净,淋干水分,锅里倒油,把淋干水分的茄子倒进锅里来回翻面,煎至茄子皮有点焦,放入切好的葱姜蒜,扒拉出香味,把自己家酿制的大酱来一勺子,倒进锅里,翻炒出酱香味,少放点水,咕嘟咕嘟,直到茄子熟了出锅。
二,蒸茄子
把茄子洗净,装上蒸屉。锅里放水,不用等锅里水开直接上屉,锅开10至左右,根据茄子的大小定时,出锅晾凉撕吧撕吧,拌上提前调好的蒜料汁或者自家酿的大酱、蒸的鸡蛋焖子。
三,茄子炖土豆
把茄子土豆洗净切滚刀块,起锅烧油,油热放入葱姜蒜,炒出香味,倒入茄子土豆翻炒片刻,加入盐酱油翻炒,加入适量的水,炖至茄子土豆熟透用大勺把茄子土豆碾碎,越碎越好,出锅时撒上切好的青椒碎。
四,蒜茄子
这道菜应该称之为咸菜,是留到冬天吃的一道菜,就是把蒸熟的茄子,放凉竖着从茄子中间撕条缝,把提前拌好的蒜泥抹到茄子里,喜欢吃辣的,可以把辣椒碎和蒜泥拌匀,同样抹到撕开的茄子里,之后把抹好的茄子整齐的码到一个干净的坛子里封口,过了几个小时就可以吃了,但是口感不是很好,腌制冬天食用口感最佳。(盐要多放点,否则容易酸)冬天吃特别开胃。
食材:
土豆一个,茄子一根,黄豆酱,大葱 ,食盐,食用油,
做法:
1、一根长茄子清洗干净,切成滚刀块,撒一勺食盐抓匀腌10分钟,杀出水分,这样比较省油。
2、一个土豆刮皮,洗干净,同样的切成滚刀块,大小和茄子差不多就可以,装盘待用。
3、热锅下油,先倒入土豆翻炒,炒至土豆表面变软即可,不需要炒太长的时间,后面还要加水煮的。
4、把腌好的茄子拽干水分。倒入锅中和土豆一起翻炒。翻炒至茄子也变软即可。
5、放两勺辣味黄豆酱翻炒均匀,加入没过食材的水,盖上锅盖大火煮开,再改中火煮10分钟。
6、最后多留一些汤汁用来拌饭,超级美味,撒入一大把葱花点缀即可出锅。
也叫酱茄子
做法
主料:土豆(黄皮)250克辅料:茄子(紫皮,长)20克,辣椒(青,尖)100克,黄瓜50克,胡萝卜25克
调料:酱油3克,盐4克,味精5克,花椒3克,大葱10克,姜10克,大蒜(白皮)5克,猪油(炼制)20克
将长茄子去蒂,洗净,切成块;
土豆炖茄子
烹调步骤:
1、土豆去皮切滚刀块;
2、葱、姜切丝,蒜切片备用;
3、花椒放碗内加水泡制出花椒水待用;
4、大尖辣椒去蒂、去籽,斜切成马蒂段;
5、黄瓜、胡萝卜均切成小方丁;
6、将锅置于旺火上,放入猪油烧热,用葱丝、姜丝、蒜片炝锅,放入长茄子块煸炒一下,添入高汤(400克),放入土豆块、精盐、酱油、花椒、水、味精;
7、烧开后转中火炖至土豆块、长茄子块熟烂,加入大尖辣椒段、黄瓜丁、胡萝卜丁,再炖片刻,见汤汁已浓稠时盛出即可
烹饪简单
做法(吉林做法):
材料:土豆(200克)、茄子(200)、尖椒(20克)
土豆炖茄子(吉林)
辅料:葱、姜、盐、味素、八角(一瓣)、花椒(几粒)
烹调方法:
1)土豆打皮,切成手指粗细条状,用水冲洗表面粉汁;
2)茄子打皮,用刀背拍松,用手撕成条状;
3)尖椒切末,葱姜,切片。
4)起锅,加少许油,葱姜片并八角、花椒炝锅之后,加入土豆茄子翻炒,少时,添水;
5)大火烧开,小火慢炖,炖煮过程中,用锅铲尽量土豆条,铲碎,以使土豆中所含淀粉溶于汤中;
6)待土豆茄子熟烂,汤汁变稠时,加盐、味素调口,并撒尖椒末与锅中搅均即好。
注意:尖椒末是这道菜中画龙点睛之笔,不可少,它可以调和土豆茄子两者味道,使汤汁变得鲜美。
用料:茄子2个,土豆1个,五花肉适量,葱姜蒜适量,盐2勺,鸡精2勺,酱油2滴,十三香适量
制作方法:
1、茄子撕成条,土豆切块,葱姜蒜备好,五花肉切块。
2、锅中烧热油,下入五花肉炒变色。
3、下入葱姜蒜爆香,加入2滴酱油,少许十三香。
4、下入土豆和茄子,炒至茄子变软加水。
5、加茄子齐平即可,加入2勺盐,2勺鸡精,大火烧开后改至中小火炖。
6、炖到锅中快没有汤了,撒入点葱花和香菜(不放也可以)。
7、美味的土豆炖茄子就出锅啦!
食材:
土豆一个,茄子一根,黄豆酱,大葱 ,食盐,食用油,
做法:
1、一根长茄子清洗干净,切成滚刀块,撒一勺食盐抓匀腌10分钟,杀出水分,这样比较省油。
2、一个土豆刮皮,洗干净,同样的切成滚刀块,大小和茄子差不多就可以,装盘待用。
3、热锅下油,先倒入土豆翻炒,炒至土豆表面变软即可,不需要炒太长的时间,后面还要加水煮的。
4、把腌好的茄子拽干水分。倒入锅中和土豆一起翻炒。翻炒至茄子也变软即可。
5、放两勺辣味黄豆酱翻炒均匀,加入没过食材的水,盖上锅盖大火煮开,再改中火煮10分钟。
6、最后多留一些汤汁用来拌饭,超级美味,撒入一大把葱花点缀即可出锅。
准备材料:茄子1根、土豆1个、西红柿1个、尖椒1个、葱姜适量、花椒适量、酱油适量、蚝油适量、味精适量、香菜适量。
1、首先把土豆切块,茄子撕条,西红柿去皮切片,尖椒切片。
2、然后把葱姜蒜切片,香菜切小段,肉切片。
3、锅中倒油,油热后放入肉片,炒至七成热时,放入葱姜花椒酱油。
4、接着放入土豆,茄子,然后翻炒几下,再放入没过菜的水和西红柿。
5、炖10多分钟后,加入食盐、尖椒再炖3分钟,3分钟后放入味精、蚝油即可。
6、最后把它盛入盘中即可开吃。
东北大炖菜即是小鸡炖蘑菇、酸菜白肉血肠、排骨炖豆角三样。东北炖菜是满族人发明的,满族人是渔猎民族,人们四处迁徙中只带一口大锅,吃饭菜都是用铁锅炖,久而久之形成了有名的小鸡炖蘑菇、酸菜白肉血肠、排骨炖豆角等经典大炖菜。沈阳又是二代帝王都,大炖菜借鉴了宫廷菜、王府菜的方法,使大炖菜更为可口好吃。
现在东北很多菜馆,专门经营炖菜,主食是苞米面大饼子,人气相当火爆,很多人慕名前来品尝。
食材:
土豆一个,茄子一根,黄豆酱,大葱 ,食盐,食用油,
做法:
1、一根长茄子清洗干净,切成滚刀块,撒一勺食盐抓匀腌10分钟,杀出水分,这样比较省油。
2、一个土豆刮皮,洗干净,同样的切成滚刀块,大小和茄子差不多就可以,装盘待用。
3、热锅下油,先倒入土豆翻炒,炒至土豆表面变软即可,不需要炒太长的时间,后面还要加水煮的。
4、把腌好的茄子拽干水分。倒入锅中和土豆一起翻炒。翻炒至茄子也变软即可。
5、放两勺辣味黄豆酱翻炒均匀,加入没过食材的水,盖上锅盖大火煮开,再改中火煮10分钟。
6、最后多留一些汤汁用来拌饭,超级美味,撒入一大把葱花点缀即可出锅。
也叫酱茄子
做法
主料:土豆(黄皮)250克辅料:茄子(紫皮,长)20克,辣椒(青,尖)100克,黄瓜50克,胡萝卜25克
调料:酱油3克,盐4克,味精5克,花椒3克,大葱10克,姜10克,大蒜(白皮)5克,猪油(炼制)20克
将长茄子去蒂,洗净,切成块;
土豆炖茄子
烹调步骤:
1、土豆去皮切滚刀块;
2、葱、姜切丝,蒜切片备用;
3、花椒放碗内加水泡制出花椒水待用;
4、大尖辣椒去蒂、去籽,斜切成马蒂段;
5、黄瓜、胡萝卜均切成小方丁;
6、将锅置于旺火上,放入猪油烧热,用葱丝、姜丝、蒜片炝锅,放入长茄子块煸炒一下,添入高汤(400克),放入土豆块、精盐、酱油、花椒、水、味精;
7、烧开后转中火炖至土豆块、长茄子块熟烂,加入大尖辣椒段、黄瓜丁、胡萝卜丁,再炖片刻,见汤汁已浓稠时盛出即可
烹饪简单
做法(吉林做法):
材料:土豆(200克)、茄子(200)、尖椒(20克)
土豆炖茄子(吉林)
辅料:葱、姜、盐、味素、八角(一瓣)、花椒(几粒)
烹调方法:
1)土豆打皮,切成手指粗细条状,用水冲洗表面粉汁;
2)茄子打皮,用刀背拍松,用手撕成条状;
3)尖椒切末,葱姜,切片。
4)起锅,加少许油,葱姜片并八角、花椒炝锅之后,加入土豆茄子翻炒,少时,添水;
5)大火烧开,小火慢炖,炖煮过程中,用锅铲尽量土豆条,铲碎,以使土豆中所含淀粉溶于汤中;
6)待土豆茄子熟烂,汤汁变稠时,加盐、味素调口,并撒尖椒末与锅中搅均即好。
注意:尖椒末是这道菜中画龙点睛之笔,不可少,它可以调和土豆茄子两者味道,使汤汁变得鲜美。
准备材料:茄子1根、土豆1个、西红柿1个、尖椒1个、葱姜适量、花椒适量、酱油适量、蚝油适量、味精适量、香菜适量。
1、首先把土豆切块,茄子撕条,西红柿去皮切片,尖椒切片。
2、然后把葱姜蒜切片,香菜切小段,肉切片。
3、锅中倒油,油热后放入肉片,炒至七成热时,放入葱姜花椒酱油。
4、接着放入土豆,茄子,然后翻炒几下,再放入没过菜的水和西红柿。
5、炖10多分钟后,加入食盐、尖椒再炖3分钟,3分钟后放入味精、蚝油即可。
6、最后把它盛入盘中即可开吃。
也叫酱茄子
做法
主料:土豆(黄皮)250克辅料:茄子(紫皮,长)20克,辣椒(青,尖)100克,黄瓜50克,胡萝卜25克
调料:酱油3克,盐4克,味精5克,花椒3克,大葱10克,姜10克,大蒜(白皮)5克,猪油(炼制)20克
将长茄子去蒂,洗净,切成块;
土豆炖茄子
烹调步骤:
1、土豆去皮切滚刀块;
2、葱、姜切丝,蒜切片备用;
3、花椒放碗内加水泡制出花椒水待用;
4、大尖辣椒去蒂、去籽,斜切成马蒂段;
5、黄瓜、胡萝卜均切成小方丁;
6、将锅置于旺火上,放入猪油烧热,用葱丝、姜丝、蒜片炝锅,放入长茄子块煸炒一下,添入高汤(400克),放入土豆块、精盐、酱油、花椒、水、味精;
7、烧开后转中火炖至土豆块、长茄子块熟烂,加入大尖辣椒段、黄瓜丁、胡萝卜丁,再炖片刻,见汤汁已浓稠时盛出即可
烹饪简单
做法(吉林做法):
材料:土豆(200克)、茄子(200)、尖椒(20克)
土豆炖茄子(吉林)
辅料:葱、姜、盐、味素、八角(一瓣)、花椒(几粒)
烹调方法:
1)土豆打皮,切成手指粗细条状,用水冲洗表面粉汁;
2)茄子打皮,用刀背拍松,用手撕成条状;
3)尖椒切末,葱姜,切片。
4)起锅,加少许油,葱姜片并八角、花椒炝锅之后,加入土豆茄子翻炒,少时,添水;
5)大火烧开,小火慢炖,炖煮过程中,用锅铲尽量土豆条,铲碎,以使土豆中所含淀粉溶于汤中;
6)待土豆茄子熟烂,汤汁变稠时,加盐、味素调口,并撒尖椒末与锅中搅均即好。
注意:尖椒末是这道菜中画龙点睛之笔,不可少,它可以调和土豆茄子两者味道,使汤汁变得鲜美。
用料:茄子2个,土豆1个,五花肉适量,葱姜蒜适量,盐2勺,鸡精2勺,酱油2滴,十三香适量
制作方法:
1、茄子撕成条,土豆切块,葱姜蒜备好,五花肉切块。
2、锅中烧热油,下入五花肉炒变色。
3、下入葱姜蒜爆香,加入2滴酱油,少许十三香。
4、下入土豆和茄子,炒至茄子变软加水。
5、加茄子齐平即可,加入2勺盐,2勺鸡精,大火烧开后改至中小火炖。
6、炖到锅中快没有汤了,撒入点葱花和香菜(不放也可以)。
7、美味的土豆炖茄子就出锅啦!
东北大炖菜即是小鸡炖蘑菇、酸菜白肉血肠、排骨炖豆角三样。东北炖菜是满族人发明的,满族人是渔猎民族,人们四处迁徙中只带一口大锅,吃饭菜都是用铁锅炖,久而久之形成了有名的小鸡炖蘑菇、酸菜白肉血肠、排骨炖豆角等经典大炖菜。沈阳又是二代帝王都,大炖菜借鉴了宫廷菜、王府菜的方法,使大炖菜更为可口好吃。
现在东北很多菜馆,专门经营炖菜,主食是苞米面大饼子,人气相当火爆,很多人慕名前来品尝。
东北大炖菜即是小鸡炖蘑菇、酸菜白肉血肠、排骨炖豆角三样。东北炖菜是满族人发明的,满族人是渔猎民族,人们四处迁徙中只带一口大锅,吃饭菜都是用铁锅炖,久而久之形成了有名的小鸡炖蘑菇、酸菜白肉血肠、排骨炖豆角等经典大炖菜。沈阳又是二代帝王都,大炖菜借鉴了宫廷菜、王府菜的方法,使大炖菜更为可口好吃。
现在东北很多菜馆,专门经营炖菜,主食是苞米面大饼子,人气相当火爆,很多人慕名前来品尝。
用料:茄子2个,土豆1个,五花肉适量,葱姜蒜适量,盐2勺,鸡精2勺,酱油2滴,十三香适量
制作方法:
1、茄子撕成条,土豆切块,葱姜蒜备好,五花肉切块。
2、锅中烧热油,下入五花肉炒变色。
3、下入葱姜蒜爆香,加入2滴酱油,少许十三香。
4、下入土豆和茄子,炒至茄子变软加水。
5、加茄子齐平即可,加入2勺盐,2勺鸡精,大火烧开后改至中小火炖。
6、炖到锅中快没有汤了,撒入点葱花和香菜(不放也可以)。
7、美味的土豆炖茄子就出锅啦!
这边每年的四月份育苗,五月末或六月初植入园子里,自然生长到七八月份是大量上市季节。由于茄子营养价值高,再加上茄子成本低,价格实惠,所以很多人都比较喜欢吃。
下面我介绍几种茄子的做法。
一,酱茄子,这个是东北人家家都喜欢吃的做法。
将茄子洗净,淋干水分,锅里倒油,把淋干水分的茄子倒进锅里来回翻面,煎至茄子皮有点焦,放入切好的葱姜蒜,扒拉出香味,把自己家酿制的大酱来一勺子,倒进锅里,翻炒出酱香味,少放点水,咕嘟咕嘟,直到茄子熟了出锅。
二,蒸茄子
把茄子洗净,装上蒸屉。锅里放水,不用等锅里水开直接上屉,锅开10至左右,根据茄子的大小定时,出锅晾凉撕吧撕吧,拌上提前调好的蒜料汁或者自家酿的大酱、蒸的鸡蛋焖子。
三,茄子炖土豆
把茄子土豆洗净切滚刀块,起锅烧油,油热放入葱姜蒜,炒出香味,倒入茄子土豆翻炒片刻,加入盐酱油翻炒,加入适量的水,炖至茄子土豆熟透用大勺把茄子土豆碾碎,越碎越好,出锅时撒上切好的青椒碎。
四,蒜茄子
这道菜应该称之为咸菜,是留到冬天吃的一道菜,就是把蒸熟的茄子,放凉竖着从茄子中间撕条缝,把提前拌好的蒜泥抹到茄子里,喜欢吃辣的,可以把辣椒碎和蒜泥拌匀,同样抹到撕开的茄子里,之后把抹好的茄子整齐的码到一个干净的坛子里封口,过了几个小时就可以吃了,但是口感不是很好,腌制冬天食用口感最佳。(盐要多放点,否则容易酸)冬天吃特别开胃。
食材:
土豆一个,茄子一根,黄豆酱,大葱 ,食盐,食用油,
做法:
1、一根长茄子清洗干净,切成滚刀块,撒一勺食盐抓匀腌10分钟,杀出水分,这样比较省油。
2、一个土豆刮皮,洗干净,同样的切成滚刀块,大小和茄子差不多就可以,装盘待用。
3、热锅下油,先倒入土豆翻炒,炒至土豆表面变软即可,不需要炒太长的时间,后面还要加水煮的。
4、把腌好的茄子拽干水分。倒入锅中和土豆一起翻炒。翻炒至茄子也变软即可。
5、放两勺辣味黄豆酱翻炒均匀,加入没过食材的水,盖上锅盖大火煮开,再改中火煮10分钟。
6、最后多留一些汤汁用来拌饭,超级美味,撒入一大把葱花点缀即可出锅。