日期:2023-07-31来源:生活人气: 我来评论
步骤1、把削皮的土豆切成厚片,豆角切成三厘米长的段,五花肉切成薄片,半个红椒切成滚刀块,半个青椒切成菱形片;
步骤2、生姜切成片,半根大葱切成马蹄片,准备几粒花椒和两粒八角备用;
步骤3、起锅烧油,滑锅后倒出,加入凉油,倒入肉片翻炒,舀出多余的油,下入葱、姜和大料炒香,加入豆瓣酱3克、老抽翻炒;
步骤4、加入1勺清水、土豆片、食盐1克、胡椒粉1克、白糖1克、生抽5克、料酒3克小火炖3分钟;
步骤5、倒入豆角煮1分钟,加入青红椒炒至断生,勾入水淀粉,淋入少许明油,翻匀后即可出锅装
土豆可以炖的东西有很多,比如土豆炖豆角,土豆炖牛肉,土豆炖羊肉等等
土豆炖豆角是北方常吃的家常菜,不但好吃,而且营养全面。作为北方人的我,是非常爱吃的,每到夏秋季节,正好是豆角和土豆成熟的季节,用这两个菜一起炖成家常菜,吃到嘴里那叫一个美!
下面介绍一下其做法(加肉版的土豆炖豆角)。
用料:土豆、豆角、五花肉、葱、姜、蒜、味极鲜酱油、盐、蚝油、花生油。
一、豆角去筋,洗净,折成寸段。
二、土豆刮皮,切滚刀块,
三、五花肉冲洗一下,切片。
四、备好葱花、姜末、蒜片。
五、锅里加油,五花肉下锅煸炒至出油,表面微黄,加葱花、姜末、蒜片。
六、豆角入锅翻炒至变色,加入土豆块继续翻炒,加适量味极鲜酱油及蚝油,翻炒均匀,加适量水,大火烧开,中小火焖炖。
七、炖至汤汁即将干时,适量盐调味,出锅装盘。
是不是很简单,可以试试看。
食材
豆角(300克)
土豆(100克)
冬瓜(80克)
油(少许)
酱油(少许)
盐(1平勺)
葱(1棵)
1.土豆打皮切成块、整个冬瓜切一小条切成块备好,豆角摘好备好,葱花切碎,准备工作就基本完成了。
2.把炒勺填上油烧热,倒入提前准备好的葱花进行炝锅。
3.待葱花飘出香味,倒入豆角进行煸炒,炒至豆角变软、变绿。
4.填上汤将提前切好的土豆与冬瓜加入锅中,放入咸盐、酱油、十三香盖上锅盖开炖。
5.开锅以后,调制小火接着炖,待菜都熟了没有汤汁菜就可以出锅了。
6.将菜品盛放到盘子里,一道素菜就完成了,如果还有葱花的话,出锅之前再撒点葱花味道更鲜美。
土豆炖豆角是北方常吃的家常菜,不但好吃,而且营养全面。作为北方人的我,是非常爱吃的,每到夏秋季节,正好是豆角和土豆成熟的季节,用这两个菜一起炖成家常菜,吃到嘴里那叫一个美!
下面介绍一下其做法(加肉版的土豆炖豆角)。
用料:土豆、豆角、五花肉、葱、姜、蒜、味极鲜酱油、盐、蚝油、花生油。
一、豆角去筋,洗净,折成寸段。
二、土豆刮皮,切滚刀块,
三、五花肉冲洗一下,切片。
四、备好葱花、姜末、蒜片。
五、锅里加油,五花肉下锅煸炒至出油,表面微黄,加葱花、姜末、蒜片。
六、豆角入锅翻炒至变色,加入土豆块继续翻炒,加适量味极鲜酱油及蚝油,翻炒均匀,加适量水,大火烧开,中小火焖炖。
七、炖至汤汁即将干时,适量盐调味,出锅装盘。
是不是很简单,可以试试看。
猪肉洗净切片
2.
土豆去皮后洗净切成宽条,豆角去筋后掰成段洗净后浸泡10分钟捞出
3.
炒锅做热倒油,放入一个八角爆香,倒入豆角和土豆,先过油翻炒至豆角断生土豆用铲子能铲断,盛出
4.
锅中重新倒油,下入葱姜爆香,下入肉片炒至变白,加入一勺甜面酱翻炒出香味,
5.
然后倒入酱油翻炒至肉着色
6.
然后倒入已经加工过的土豆和豆角,翻炒片刻,加少许盐调味,再添加小半碗水盖上盖子中小火炖至豆角和土豆软面即可
猪肉洗净切片
2.
土豆去皮后洗净切成宽条,豆角去筋后掰成段洗净后浸泡10分钟捞出
3.
炒锅做热倒油,放入一个八角爆香,倒入豆角和土豆,先过油翻炒至豆角断生土豆用铲子能铲断,盛出
4.
锅中重新倒油,下入葱姜爆香,下入肉片炒至变白,加入一勺甜面酱翻炒出香味,
5.
然后倒入酱油翻炒至肉着色
6.
然后倒入已经加工过的土豆和豆角,翻炒片刻,加少许盐调味,再添加小半碗水盖上盖子中小火炖至豆角和土豆软面即可
食材:
豆角、排骨、土豆、八角、干辣椒、花椒、白糖、葱花、蒜末等。
做法:
1、将准备好的豆角清洗干净,除掉两边的线之后再从中间掰开。
2、起锅烧水,将准备好的排骨肉放在锅中,进行焯煮之后盛出便可。
3、再另起锅烧油,将准备好的花椒大料干辣椒放在锅中进行爆香。
4、再将准备好的葱花放在锅中进行爆香。
5、将清洗好的豆角放在锅中进行爆炒。
6、之后再将准备好的排骨肉放在锅中一同翻炒。
7、取适当量的酱油放在锅中,进行调味。
8、再撒入适当量的料酒,用来除腥。
9、取适当量的盐巴放在锅中,进行调味。
10、将准备好的白糖放在锅中进行调味。
11、将之前准备好的蒜末放在锅中,进行爆香。
12、取适当量的清水,放在锅中,进行排骨的炖煮。
材料:瘦肉适量(也可只放五花肉)、豆角一斤、土豆一个(中等大小)、葱少许、姜少许、蒜少许、六月鲜酱油适量、六月鲜红烧酱油少许、五香粉少许、盐适量、鸡精少许、植物油适量。
1、将肉切成大片,葱、姜、蒜切末备用。
2、豆角洗净折断,土豆去皮切成滚刀块。
3、起锅放入花生油(比平时炒菜放的要多一点,炖豆角油放少了不好吃),热锅凉油,放入肉片炒熟(肉要多炒一会,也是这道菜的关键,但不能炒糊了),炒好后放入姜末和葱末,略炒,放入五香粉,略炒,放入豆角,翻炒,直到豆角完全变色,之后放入土豆,继续翻炒一会(注意此期间要不停的翻炒,防止糊锅),加入酱油,略炒,放入盐。
4、加清水,没过材料即可,大火烧开转小火,盖上锅盖,炖煮。
5、炖至汤汁剩四分之一左右时,转中火,加入蒜末和鸡精,略炒,出蒜香味即可出锅。
食材:
豆角、排骨、土豆、八角、干辣椒、花椒、白糖、葱花、蒜末等。
做法:
1、将准备好的豆角清洗干净,除掉两边的线之后再从中间掰开。
2、起锅烧水,将准备好的排骨肉放在锅中,进行焯煮之后盛出便可。
3、再另起锅烧油,将准备好的花椒大料干辣椒放在锅中进行爆香。
4、再将准备好的葱花放在锅中进行爆香。
5、将清洗好的豆角放在锅中进行爆炒。
6、之后再将准备好的排骨肉放在锅中一同翻炒。
7、取适当量的酱油放在锅中,进行调味。
8、再撒入适当量的料酒,用来除腥。
9、取适当量的盐巴放在锅中,进行调味。
10、将准备好的白糖放在锅中进行调味。
11、将之前准备好的蒜末放在锅中,进行爆香。
12、取适当量的清水,放在锅中,进行排骨的炖煮。
材料:瘦肉适量(也可只放五花肉)、豆角一斤、土豆一个(中等大小)、葱少许、姜少许、蒜少许、六月鲜酱油适量、六月鲜红烧酱油少许、五香粉少许、盐适量、鸡精少许、植物油适量。
1、将肉切成大片,葱、姜、蒜切末备用。
2、豆角洗净折断,土豆去皮切成滚刀块。
3、起锅放入花生油(比平时炒菜放的要多一点,炖豆角油放少了不好吃),热锅凉油,放入肉片炒熟(肉要多炒一会,也是这道菜的关键,但不能炒糊了),炒好后放入姜末和葱末,略炒,放入五香粉,略炒,放入豆角,翻炒,直到豆角完全变色,之后放入土豆,继续翻炒一会(注意此期间要不停的翻炒,防止糊锅),加入酱油,略炒,放入盐。
4、加清水,没过材料即可,大火烧开转小火,盖上锅盖,炖煮。
5、炖至汤汁剩四分之一左右时,转中火,加入蒜末和鸡精,略炒,出蒜香味即可出锅。
土豆炖豆角是北方常吃的家常菜,不但好吃,而且营养全面。作为北方人的我,是非常爱吃的,每到夏秋季节,正好是豆角和土豆成熟的季节,用这两个菜一起炖成家常菜,吃到嘴里那叫一个美!
下面介绍一下其做法(加肉版的土豆炖豆角)。
用料:土豆、豆角、五花肉、葱、姜、蒜、味极鲜酱油、盐、蚝油、花生油。
一、豆角去筋,洗净,折成寸段。
二、土豆刮皮,切滚刀块,
三、五花肉冲洗一下,切片。
四、备好葱花、姜末、蒜片。
五、锅里加油,五花肉下锅煸炒至出油,表面微黄,加葱花、姜末、蒜片。
六、豆角入锅翻炒至变色,加入土豆块继续翻炒,加适量味极鲜酱油及蚝油,翻炒均匀,加适量水,大火烧开,中小火焖炖。
七、炖至汤汁即将干时,适量盐调味,出锅装盘。
是不是很简单,可以试试看。
猪肉洗净切片
2.
土豆去皮后洗净切成宽条,豆角去筋后掰成段洗净后浸泡10分钟捞出
3.
炒锅做热倒油,放入一个八角爆香,倒入豆角和土豆,先过油翻炒至豆角断生土豆用铲子能铲断,盛出
4.
锅中重新倒油,下入葱姜爆香,下入肉片炒至变白,加入一勺甜面酱翻炒出香味,
5.
然后倒入酱油翻炒至肉着色
6.
然后倒入已经加工过的土豆和豆角,翻炒片刻,加少许盐调味,再添加小半碗水盖上盖子中小火炖至豆角和土豆软面即可
食材:
豆角、排骨、土豆、八角、干辣椒、花椒、白糖、葱花、蒜末等。
做法:
1、将准备好的豆角清洗干净,除掉两边的线之后再从中间掰开。
2、起锅烧水,将准备好的排骨肉放在锅中,进行焯煮之后盛出便可。
3、再另起锅烧油,将准备好的花椒大料干辣椒放在锅中进行爆香。
4、再将准备好的葱花放在锅中进行爆香。
5、将清洗好的豆角放在锅中进行爆炒。
6、之后再将准备好的排骨肉放在锅中一同翻炒。
7、取适当量的酱油放在锅中,进行调味。
8、再撒入适当量的料酒,用来除腥。
9、取适当量的盐巴放在锅中,进行调味。
10、将准备好的白糖放在锅中进行调味。
11、将之前准备好的蒜末放在锅中,进行爆香。
12、取适当量的清水,放在锅中,进行排骨的炖煮。
土豆可以炖的东西有很多,比如土豆炖豆角,土豆炖牛肉,土豆炖羊肉等等
猪肉洗净切片
2.
土豆去皮后洗净切成宽条,豆角去筋后掰成段洗净后浸泡10分钟捞出
3.
炒锅做热倒油,放入一个八角爆香,倒入豆角和土豆,先过油翻炒至豆角断生土豆用铲子能铲断,盛出
4.
锅中重新倒油,下入葱姜爆香,下入肉片炒至变白,加入一勺甜面酱翻炒出香味,
5.
然后倒入酱油翻炒至肉着色
6.
然后倒入已经加工过的土豆和豆角,翻炒片刻,加少许盐调味,再添加小半碗水盖上盖子中小火炖至豆角和土豆软面即可
食材清单
猪排骨 1盘 、 油豆角 250g 、 小土豆 适量 、 油 适量 、 盐 适量 、 生抽 适量 、 花椒粒 适量 、 冰糖 适量 、 葱 适量
烹饪步骤
步骤1/7
4个买回来的新鲜排骨,入冷水浸泡半小时左右,泡出血水,再反复清洗干净。排骨不要焯水,直接入锅翻炒,炒至没有汁水,豆角摘洗干净,土豆去皮洗净。
步骤2/7
土豆切滚刀块,土豆如果再小一点更好,不用切,整个小土豆炖着吃特别好吃。
步骤3/7
炒锅加入适量的油,爆香花椒粒和葱花,下入豆角翻炒,炒至豆角变成绿色即可。
步骤4/7
加入土豆翻炒,加少许酱油翻炒上色。
步骤5/7
加入适量的水,不要加太多,土豆和豆角都很容易熟,排骨是之前做好的红烧排骨,留出来准备炖豆角吃的。大火烧开,中小火炖熟即可。
步骤6/7
大火收汁,不要收得太干,汤汁泡饭特别香,小朋友最喜欢。加盐、酱油调味,出锅装盘。
最后一步
出锅装盘。
步骤1、把削皮的土豆切成厚片,豆角切成三厘米长的段,五花肉切成薄片,半个红椒切成滚刀块,半个青椒切成菱形片;
步骤2、生姜切成片,半根大葱切成马蹄片,准备几粒花椒和两粒八角备用;
步骤3、起锅烧油,滑锅后倒出,加入凉油,倒入肉片翻炒,舀出多余的油,下入葱、姜和大料炒香,加入豆瓣酱3克、老抽翻炒;
步骤4、加入1勺清水、土豆片、食盐1克、胡椒粉1克、白糖1克、生抽5克、料酒3克小火炖3分钟;
步骤5、倒入豆角煮1分钟,加入青红椒炒至断生,勾入水淀粉,淋入少许明油,翻匀后即可出锅装
食材清单
猪排骨 1盘 、 油豆角 250g 、 小土豆 适量 、 油 适量 、 盐 适量 、 生抽 适量 、 花椒粒 适量 、 冰糖 适量 、 葱 适量
烹饪步骤
步骤1/7
4个买回来的新鲜排骨,入冷水浸泡半小时左右,泡出血水,再反复清洗干净。排骨不要焯水,直接入锅翻炒,炒至没有汁水,豆角摘洗干净,土豆去皮洗净。
步骤2/7
土豆切滚刀块,土豆如果再小一点更好,不用切,整个小土豆炖着吃特别好吃。
步骤3/7
炒锅加入适量的油,爆香花椒粒和葱花,下入豆角翻炒,炒至豆角变成绿色即可。
步骤4/7
加入土豆翻炒,加少许酱油翻炒上色。
步骤5/7
加入适量的水,不要加太多,土豆和豆角都很容易熟,排骨是之前做好的红烧排骨,留出来准备炖豆角吃的。大火烧开,中小火炖熟即可。
步骤6/7
大火收汁,不要收得太干,汤汁泡饭特别香,小朋友最喜欢。加盐、酱油调味,出锅装盘。
最后一步
出锅装盘。
食材
豆角(300克)
土豆(100克)
冬瓜(80克)
油(少许)
酱油(少许)
盐(1平勺)
葱(1棵)
1.土豆打皮切成块、整个冬瓜切一小条切成块备好,豆角摘好备好,葱花切碎,准备工作就基本完成了。
2.把炒勺填上油烧热,倒入提前准备好的葱花进行炝锅。
3.待葱花飘出香味,倒入豆角进行煸炒,炒至豆角变软、变绿。
4.填上汤将提前切好的土豆与冬瓜加入锅中,放入咸盐、酱油、十三香盖上锅盖开炖。
5.开锅以后,调制小火接着炖,待菜都熟了没有汤汁菜就可以出锅了。
6.将菜品盛放到盘子里,一道素菜就完成了,如果还有葱花的话,出锅之前再撒点葱花味道更鲜美。
食材
豆角(300克)
土豆(100克)
冬瓜(80克)
油(少许)
酱油(少许)
盐(1平勺)
葱(1棵)
1.土豆打皮切成块、整个冬瓜切一小条切成块备好,豆角摘好备好,葱花切碎,准备工作就基本完成了。
2.把炒勺填上油烧热,倒入提前准备好的葱花进行炝锅。
3.待葱花飘出香味,倒入豆角进行煸炒,炒至豆角变软、变绿。
4.填上汤将提前切好的土豆与冬瓜加入锅中,放入咸盐、酱油、十三香盖上锅盖开炖。
5.开锅以后,调制小火接着炖,待菜都熟了没有汤汁菜就可以出锅了。
6.将菜品盛放到盘子里,一道素菜就完成了,如果还有葱花的话,出锅之前再撒点葱花味道更鲜美。
土豆炖豆角是北方常吃的家常菜,不但好吃,而且营养全面。作为北方人的我,是非常爱吃的,每到夏秋季节,正好是豆角和土豆成熟的季节,用这两个菜一起炖成家常菜,吃到嘴里那叫一个美!
下面介绍一下其做法(加肉版的土豆炖豆角)。
用料:土豆、豆角、五花肉、葱、姜、蒜、味极鲜酱油、盐、蚝油、花生油。
一、豆角去筋,洗净,折成寸段。
二、土豆刮皮,切滚刀块,
三、五花肉冲洗一下,切片。
四、备好葱花、姜末、蒜片。
五、锅里加油,五花肉下锅煸炒至出油,表面微黄,加葱花、姜末、蒜片。
六、豆角入锅翻炒至变色,加入土豆块继续翻炒,加适量味极鲜酱油及蚝油,翻炒均匀,加适量水,大火烧开,中小火焖炖。
七、炖至汤汁即将干时,适量盐调味,出锅装盘。
是不是很简单,可以试试看。
材料:瘦肉适量(也可只放五花肉)、豆角一斤、土豆一个(中等大小)、葱少许、姜少许、蒜少许、六月鲜酱油适量、六月鲜红烧酱油少许、五香粉少许、盐适量、鸡精少许、植物油适量。
1、将肉切成大片,葱、姜、蒜切末备用。
2、豆角洗净折断,土豆去皮切成滚刀块。
3、起锅放入花生油(比平时炒菜放的要多一点,炖豆角油放少了不好吃),热锅凉油,放入肉片炒熟(肉要多炒一会,也是这道菜的关键,但不能炒糊了),炒好后放入姜末和葱末,略炒,放入五香粉,略炒,放入豆角,翻炒,直到豆角完全变色,之后放入土豆,继续翻炒一会(注意此期间要不停的翻炒,防止糊锅),加入酱油,略炒,放入盐。
4、加清水,没过材料即可,大火烧开转小火,盖上锅盖,炖煮。
5、炖至汤汁剩四分之一左右时,转中火,加入蒜末和鸡精,略炒,出蒜香味即可出锅。
食材清单
猪排骨 1盘 、 油豆角 250g 、 小土豆 适量 、 油 适量 、 盐 适量 、 生抽 适量 、 花椒粒 适量 、 冰糖 适量 、 葱 适量
烹饪步骤
步骤1/7
4个买回来的新鲜排骨,入冷水浸泡半小时左右,泡出血水,再反复清洗干净。排骨不要焯水,直接入锅翻炒,炒至没有汁水,豆角摘洗干净,土豆去皮洗净。
步骤2/7
土豆切滚刀块,土豆如果再小一点更好,不用切,整个小土豆炖着吃特别好吃。
步骤3/7
炒锅加入适量的油,爆香花椒粒和葱花,下入豆角翻炒,炒至豆角变成绿色即可。
步骤4/7
加入土豆翻炒,加少许酱油翻炒上色。
步骤5/7
加入适量的水,不要加太多,土豆和豆角都很容易熟,排骨是之前做好的红烧排骨,留出来准备炖豆角吃的。大火烧开,中小火炖熟即可。
步骤6/7
大火收汁,不要收得太干,汤汁泡饭特别香,小朋友最喜欢。加盐、酱油调味,出锅装盘。
最后一步
出锅装盘。
食材清单
猪排骨 1盘 、 油豆角 250g 、 小土豆 适量 、 油 适量 、 盐 适量 、 生抽 适量 、 花椒粒 适量 、 冰糖 适量 、 葱 适量
烹饪步骤
步骤1/7
4个买回来的新鲜排骨,入冷水浸泡半小时左右,泡出血水,再反复清洗干净。排骨不要焯水,直接入锅翻炒,炒至没有汁水,豆角摘洗干净,土豆去皮洗净。
步骤2/7
土豆切滚刀块,土豆如果再小一点更好,不用切,整个小土豆炖着吃特别好吃。
步骤3/7
炒锅加入适量的油,爆香花椒粒和葱花,下入豆角翻炒,炒至豆角变成绿色即可。
步骤4/7
加入土豆翻炒,加少许酱油翻炒上色。
步骤5/7
加入适量的水,不要加太多,土豆和豆角都很容易熟,排骨是之前做好的红烧排骨,留出来准备炖豆角吃的。大火烧开,中小火炖熟即可。
步骤6/7
大火收汁,不要收得太干,汤汁泡饭特别香,小朋友最喜欢。加盐、酱油调味,出锅装盘。
最后一步
出锅装盘。
食材:
豆角、排骨、土豆、八角、干辣椒、花椒、白糖、葱花、蒜末等。
做法:
1、将准备好的豆角清洗干净,除掉两边的线之后再从中间掰开。
2、起锅烧水,将准备好的排骨肉放在锅中,进行焯煮之后盛出便可。
3、再另起锅烧油,将准备好的花椒大料干辣椒放在锅中进行爆香。
4、再将准备好的葱花放在锅中进行爆香。
5、将清洗好的豆角放在锅中进行爆炒。
6、之后再将准备好的排骨肉放在锅中一同翻炒。
7、取适当量的酱油放在锅中,进行调味。
8、再撒入适当量的料酒,用来除腥。
9、取适当量的盐巴放在锅中,进行调味。
10、将准备好的白糖放在锅中进行调味。
11、将之前准备好的蒜末放在锅中,进行爆香。
12、取适当量的清水,放在锅中,进行排骨的炖煮。
材料:瘦肉适量(也可只放五花肉)、豆角一斤、土豆一个(中等大小)、葱少许、姜少许、蒜少许、六月鲜酱油适量、六月鲜红烧酱油少许、五香粉少许、盐适量、鸡精少许、植物油适量。
1、将肉切成大片,葱、姜、蒜切末备用。
2、豆角洗净折断,土豆去皮切成滚刀块。
3、起锅放入花生油(比平时炒菜放的要多一点,炖豆角油放少了不好吃),热锅凉油,放入肉片炒熟(肉要多炒一会,也是这道菜的关键,但不能炒糊了),炒好后放入姜末和葱末,略炒,放入五香粉,略炒,放入豆角,翻炒,直到豆角完全变色,之后放入土豆,继续翻炒一会(注意此期间要不停的翻炒,防止糊锅),加入酱油,略炒,放入盐。
4、加清水,没过材料即可,大火烧开转小火,盖上锅盖,炖煮。
5、炖至汤汁剩四分之一左右时,转中火,加入蒜末和鸡精,略炒,出蒜香味即可出锅。
步骤1、把削皮的土豆切成厚片,豆角切成三厘米长的段,五花肉切成薄片,半个红椒切成滚刀块,半个青椒切成菱形片;
步骤2、生姜切成片,半根大葱切成马蹄片,准备几粒花椒和两粒八角备用;
步骤3、起锅烧油,滑锅后倒出,加入凉油,倒入肉片翻炒,舀出多余的油,下入葱、姜和大料炒香,加入豆瓣酱3克、老抽翻炒;
步骤4、加入1勺清水、土豆片、食盐1克、胡椒粉1克、白糖1克、生抽5克、料酒3克小火炖3分钟;
步骤5、倒入豆角煮1分钟,加入青红椒炒至断生,勾入水淀粉,淋入少许明油,翻匀后即可出锅装
土豆可以炖的东西有很多,比如土豆炖豆角,土豆炖牛肉,土豆炖羊肉等等
步骤1、把削皮的土豆切成厚片,豆角切成三厘米长的段,五花肉切成薄片,半个红椒切成滚刀块,半个青椒切成菱形片;
步骤2、生姜切成片,半根大葱切成马蹄片,准备几粒花椒和两粒八角备用;
步骤3、起锅烧油,滑锅后倒出,加入凉油,倒入肉片翻炒,舀出多余的油,下入葱、姜和大料炒香,加入豆瓣酱3克、老抽翻炒;
步骤4、加入1勺清水、土豆片、食盐1克、胡椒粉1克、白糖1克、生抽5克、料酒3克小火炖3分钟;
步骤5、倒入豆角煮1分钟,加入青红椒炒至断生,勾入水淀粉,淋入少许明油,翻匀后即可出锅装
食材
豆角(300克)
土豆(100克)
冬瓜(80克)
油(少许)
酱油(少许)
盐(1平勺)
葱(1棵)
1.土豆打皮切成块、整个冬瓜切一小条切成块备好,豆角摘好备好,葱花切碎,准备工作就基本完成了。
2.把炒勺填上油烧热,倒入提前准备好的葱花进行炝锅。
3.待葱花飘出香味,倒入豆角进行煸炒,炒至豆角变软、变绿。
4.填上汤将提前切好的土豆与冬瓜加入锅中,放入咸盐、酱油、十三香盖上锅盖开炖。
5.开锅以后,调制小火接着炖,待菜都熟了没有汤汁菜就可以出锅了。
6.将菜品盛放到盘子里,一道素菜就完成了,如果还有葱花的话,出锅之前再撒点葱花味道更鲜美。
土豆可以炖的东西有很多,比如土豆炖豆角,土豆炖牛肉,土豆炖羊肉等等