日期:2023-07-31来源:生活人气: 我来评论
土豆莴笋青瓜(家常)的用料:
土豆 2个,莴笋 0.5根,青瓜一个,油 8克,盐 5克,生抽 8克,辣椒粉 6克,糖 5克
土豆莴笋青瓜(家常)的做法步骤
步骤 1
烧一锅水,土豆,莴笋,青瓜去皮、洗净、切条。
步骤 2
土豆,青瓜入沸水焯3分钟后捞出沥干。
步骤 3
热锅放8克油,倒入土豆和青瓜进去,中小火翻炒2分钟。
步骤 4
放入莴笋,再加盐5克、生抽8克、辣椒粉6克、糖5克,中火翻炒4分钟左右即可出锅。
西葫芦 半个
土豆 1个
小米椒 3个
食用油 适量
盐 1小勺
做法步骤
1、准备好食材后分别清洗干净,土豆清洗之前先用削皮刀把皮削掉;
2、将清洗干净的西葫芦和土豆分别切成片,西葫芦和土豆尽量不要切太薄,太薄一炒就变软,吃起来口感不好。土豆切好之后用清水冲洗一次,一方面可以冲洗掉土豆表面的淀粉,另一方面还能防止氧化变黑;
3、煤气灶开火,锅烧热之后倒入适量的食用油,等待油烧热之后放入土豆片慢慢翻炒;
4、翻炒至土豆表面出现微焦的状态时加少许盐继续翻炒;
5、继续翻炒至大部分土豆表面都出现焦黄的状态;
6、加入提前切好的西葫芦片和少许盐一起翻炒;
7、翻炒均匀后撒上切小段的小米椒翻炒10秒左右后关火出锅;
小贴士
1、土豆与西葫芦两种食材搭配在一起炒的时候,土豆吸收盐分,西葫芦不吸盐分,炒的过程中分两次加盐让两种食材吃起来咸淡一致; 2、西葫芦入锅后不宜炒太久,时间长了之后变软,吃起来口感不好。 3、添加小米椒是为了提味,不喜欢吃辣椒的朋友可以不加,出锅时可以撒上少许香菜或香葱提香,能让人食欲增强;
西葫芦 半个
土豆 1个
小米椒 3个
食用油 适量
盐 1小勺
做法步骤
1、准备好食材后分别清洗干净,土豆清洗之前先用削皮刀把皮削掉;
2、将清洗干净的西葫芦和土豆分别切成片,西葫芦和土豆尽量不要切太薄,太薄一炒就变软,吃起来口感不好。土豆切好之后用清水冲洗一次,一方面可以冲洗掉土豆表面的淀粉,另一方面还能防止氧化变黑;
3、煤气灶开火,锅烧热之后倒入适量的食用油,等待油烧热之后放入土豆片慢慢翻炒;
4、翻炒至土豆表面出现微焦的状态时加少许盐继续翻炒;
5、继续翻炒至大部分土豆表面都出现焦黄的状态;
6、加入提前切好的西葫芦片和少许盐一起翻炒;
7、翻炒均匀后撒上切小段的小米椒翻炒10秒左右后关火出锅;
小贴士
1、土豆与西葫芦两种食材搭配在一起炒的时候,土豆吸收盐分,西葫芦不吸盐分,炒的过程中分两次加盐让两种食材吃起来咸淡一致; 2、西葫芦入锅后不宜炒太久,时间长了之后变软,吃起来口感不好。 3、添加小米椒是为了提味,不喜欢吃辣椒的朋友可以不加,出锅时可以撒上少许香菜或香葱提香,能让人食欲增强;
1;准备好原料:土豆洗净去皮切片,西葫芦洗净切片,香葱切葱花,蒜瓣拍扁切碎。
2;开火,锅内倒入油。油热加入蒜碎、少量的葱花,炒香。
3;下入土豆片,翻炒。
4;加入蚝油、生抽、花椒粉翻炒均匀。
5;土豆片不好熟,要多炒一会,待土豆片九成熟时,加入西葫芦片,翻炒。
6;加入盐、辣椒碎,西葫芦片断生时,关火。
7;盛盘,将剩下的葱花和小红椒,撒在菜品上即可。
主料:干角瓜片100克、土豆1个、黄瓜1根、红尖椒3个、猪肉200克
调料:葱1段、蒜4瓣、料酒15毫升、豆瓣酱2大匙、白糖3克、味精少许、色拉油适量
做法
步骤1
将土豆去掉皮,然后切成丁,将红辣椒、干角瓜片和黄瓜切成丁,将葱和蒜切碎了,然后将肉糜倒入料酒,搅拌均匀了,然后就静置,备用。
步骤2
等到锅里面油热了之后,就是将葱蒜炒出香味,然后就是肉糜放入,炒到变色了。
步骤3
将豆瓣酱放入,用大火快速的炒均匀了,然后将角瓜、黄瓜、土豆和红辣椒丁放入,炒熟软之后,放入味精即可。
以下是制作酸西红柿的步骤:
1. 准备原料:番茄50千克、红辣椒粉375克、芹菜375克、蒜头812克、丁香粉31克、香草310克、食盐1.5千克、安息香酸钠125克。
2. 选择色泽碧绿、肉质肥厚、中等大小的番茄洗净,沥去水分,在蒂根处扎眼数个。
3. 将芹菜洗净去根,切成小段,将蒜头捣碎。然后将芹菜、蒜泥、辣椒粉、丁香粉、香草混合均匀,成为香辛料。
4. 将食盐与15千克水混合,然后加安息香酸钠煮沸,晾凉。
5. 将番茄放入容器中,倒入调制好的盐水,直到淹没番茄为止。
6. 容器密封,置于温度为18-24摄氏度的环境中腌渍三到五天。
7. 取出成熟的番茄,切成薄片,加入少许盐和适量酸黄瓜汁,搅拌均匀即可食用。
以上就是制作酸西红柿的步骤,希望能够帮助到您。
以下是制作酸西红柿的步骤:
1. 准备原料:番茄50千克、红辣椒粉375克、芹菜375克、蒜头812克、丁香粉31克、香草310克、食盐1.5千克、安息香酸钠125克。
2. 选择色泽碧绿、肉质肥厚、中等大小的番茄洗净,沥去水分,在蒂根处扎眼数个。
3. 将芹菜洗净去根,切成小段,将蒜头捣碎。然后将芹菜、蒜泥、辣椒粉、丁香粉、香草混合均匀,成为香辛料。
4. 将食盐与15千克水混合,然后加安息香酸钠煮沸,晾凉。
5. 将番茄放入容器中,倒入调制好的盐水,直到淹没番茄为止。
6. 容器密封,置于温度为18-24摄氏度的环境中腌渍三到五天。
7. 取出成熟的番茄,切成薄片,加入少许盐和适量酸黄瓜汁,搅拌均匀即可食用。
以上就是制作酸西红柿的步骤,希望能够帮助到您。
食材:
角瓜 2个 、 辣椒 适量 、 泡椒 2个 、 大蒜 2瓣 、 酱油 适量 、 食盐 适量
步骤:
步骤1/8
角瓜去皮切成滚刀块。
步骤2/8
泡椒切碎。
步骤3/8
辣椒切圈。
步骤4/8
大蒜切碎。
步骤5/8
锅中烧油,爆香配料。
步骤6/8
加入角瓜翻炒均匀。
步骤7/8
加少许清水炖煮一下。
最后一步
加少许食盐和酱油调味即可。
步骤/方式1
土豆切成丝
步骤/方式2
加一勺盐
步骤/方式3
撒点孜然粉,不喜欢的可以不放
步骤/方式4
放适量胡椒粉
步骤/方式5
放两勺淀粉
步骤/方式6
带上一次性手套抓拌均匀
步骤/方式7
锅里撒点油将土豆饼煎至两面金黄即可。
步骤/方式8
肉沫加入调味料拌匀
步骤/方式9
一颗鸡蛋两勺面粉搅拌均匀
步骤/方式10
土豆切片,把腌好的肉馅夹在两块土豆中间
步骤/方式11
土豆夹肉馅做好后放平
步骤/方式12
每一个土豆夹肉饼裹上面粉蛋液混合的面糊
步骤/方式13
空气炸锅180℃15分钟炸土豆饼
步骤/方式14
土豆夹肉饼就做好了
步骤/方式15
土豆切块上锅蒸熟
步骤/方式16
用勺子捣烂成泥状
步骤/方式17
加少许盐调味
步骤/方式18
四勺淀粉
步骤/方式19
100克牛奶
步骤/方式20
摊上一次性手套将土豆泥抓拌均匀
步骤/方式21
揉成一块面团
步骤/方式22
取适量做成土豆饼
步骤/方式23
热油下锅煎至两面金黄
步骤/方式24
牛奶土豆饼就做好了
步骤/方式25
新鲜的土豆切块
步骤/方式26
上锅蒸20分钟左右
步骤/方式27
用勺子捣成泥
步骤/方式28
放入胡萝卜丁和葱花
步骤/方式29
加盐和鸡精甜调味
步骤/方式30
放适量干辣椒面和生抽
步骤/方式31
加入三勺面粉抓拌均匀
步骤/方式32
揉成一个光滑的土豆面团
步骤/方式33
取一小部分捏成饼状
步骤/方式34
小火放入锅中煎
步骤/方式35
煎至两面金黄就可以吃了
一、虾皮西葫芦:
材料:西葫芦、木耳、虾皮、蒜、耗油适量
做法:
1、西葫芦洗净,切成三角小片,木耳泡发好切丝,虾皮备好。
2、起锅热油,加入蒜片炒出香味,加入虾皮,翻炒片刻。
3、加入西葫芦、少许盐,将西葫芦翻炒至见软出水。
4、 加入木耳,蚝油,将所有食材炒熟即可。
二、酸辣西葫芦
材料:西葫芦1个、干红辣椒2个、花椒5粒、葱5克、蒜3瓣、盐醋、酱油、鸡精适量
做法:
1、西葫芦洗净切成薄片,葱切好,大蒜切末,辣椒洗干净备用。
2、炒锅倒油,烧热后放入干红辣椒和花椒炒香后放入葱。
3、放入西葫芦翻炒,接着放入盐、酱油和醋,炒熟后放入鸡精和蒜末即可。
三、西葫芦木耳炒鸡蛋
材料:西葫芦、木耳、鸡蛋、蒜、盐、白胡椒、生抽、蚝油、糖
做法:
1、 西葫芦洗净后切成薄片,木耳用温水泡发撕成小朵,大蒜切片备用。
2、 鸡蛋中加入少许盐和白胡椒,搅打成蛋液,锅中烧热油,把蛋液倒入锅中炒成大块盛出。
3、 用锅中底油爆香蒜片,之后把西葫芦和木耳倒入锅中,翻炒1分钟。
4、 西葫芦炒至微微发软,加入生抽、蚝油、盐、糖调味提鲜。
5、 最后把炒好的鸡蛋倒入锅中,3种食材一起翻炒均匀即可关火。
四、甜沙司菇芦
材料:西葫芦 一根、香菇两朵、平菇1把、姜末适量、生抽适量、番茄沙司适量、辣椒 、盐 、油 适量
做法:
1、西葫芦洗净,去头去尾劈成四条,
2、切粗条撒点盐,搅和匀了搁旁边稍微腌一腌
3、把姜菇收拾好,顺便调料兑成汁
4、锅烧热倒油入辣椒姜末炒香,再入菇翻炒
5、翻炒两下扔备好的西葫芦
6、继续翻炒到西葫芦变软,淋上之前调好的汁即可。
五、西葫芦饼
材料:西葫芦1个、鸡蛋2个、胡萝卜半个、面粉小半碗、盐适量、五香粉小半勺
做法:
1、西葫芦和胡萝卜用清水多清洗几次,切成细丝,2个鸡蛋打入碗中,并用筷子打散。
2、切好的西葫芦丝、胡萝卜丝、适量的盐和五香粉放入大碗中,倒入打散的鸡蛋液和小半碗清水搅拌均匀,少量多次的加入面粉,要一边加面粉,一边搅拌,这样比较好掌握面糊的粘稠度。
3、充分搅拌至面糊中没有小疙瘩,达到合适的粘稠度,使所有的食材完全融合。
4、平底锅中淋入少量的油,油热后,将调好的面糊摊在锅中,小火慢煎至两面金黄即可。
西葫芦是日常生活中常见的食材,价格便宜易储存,简单烹饪也能做出好味道。学会以上这5种西葫芦的美味做法,好吃又营养,一道菜就够下饭了,你也快尝试一下吧!
主料:干角瓜片100克、土豆1个、黄瓜1根、红尖椒3个、猪肉200克
调料:葱1段、蒜4瓣、料酒15毫升、豆瓣酱2大匙、白糖3克、味精少许、色拉油适量
做法
步骤1
将土豆去掉皮,然后切成丁,将红辣椒、干角瓜片和黄瓜切成丁,将葱和蒜切碎了,然后将肉糜倒入料酒,搅拌均匀了,然后就静置,备用。
步骤2
等到锅里面油热了之后,就是将葱蒜炒出香味,然后就是肉糜放入,炒到变色了。
步骤3
将豆瓣酱放入,用大火快速的炒均匀了,然后将角瓜、黄瓜、土豆和红辣椒丁放入,炒熟软之后,放入味精即可。
土豆莴笋青瓜(家常)的用料:
土豆 2个,莴笋 0.5根,青瓜一个,油 8克,盐 5克,生抽 8克,辣椒粉 6克,糖 5克
土豆莴笋青瓜(家常)的做法步骤
步骤 1
烧一锅水,土豆,莴笋,青瓜去皮、洗净、切条。
步骤 2
土豆,青瓜入沸水焯3分钟后捞出沥干。
步骤 3
热锅放8克油,倒入土豆和青瓜进去,中小火翻炒2分钟。
步骤 4
放入莴笋,再加盐5克、生抽8克、辣椒粉6克、糖5克,中火翻炒4分钟左右即可出锅。
以下是制作酸西红柿的步骤:
1. 准备原料:番茄50千克、红辣椒粉375克、芹菜375克、蒜头812克、丁香粉31克、香草310克、食盐1.5千克、安息香酸钠125克。
2. 选择色泽碧绿、肉质肥厚、中等大小的番茄洗净,沥去水分,在蒂根处扎眼数个。
3. 将芹菜洗净去根,切成小段,将蒜头捣碎。然后将芹菜、蒜泥、辣椒粉、丁香粉、香草混合均匀,成为香辛料。
4. 将食盐与15千克水混合,然后加安息香酸钠煮沸,晾凉。
5. 将番茄放入容器中,倒入调制好的盐水,直到淹没番茄为止。
6. 容器密封,置于温度为18-24摄氏度的环境中腌渍三到五天。
7. 取出成熟的番茄,切成薄片,加入少许盐和适量酸黄瓜汁,搅拌均匀即可食用。
以上就是制作酸西红柿的步骤,希望能够帮助到您。
西葫芦 半个
土豆 1个
小米椒 3个
食用油 适量
盐 1小勺
做法步骤
1、准备好食材后分别清洗干净,土豆清洗之前先用削皮刀把皮削掉;
2、将清洗干净的西葫芦和土豆分别切成片,西葫芦和土豆尽量不要切太薄,太薄一炒就变软,吃起来口感不好。土豆切好之后用清水冲洗一次,一方面可以冲洗掉土豆表面的淀粉,另一方面还能防止氧化变黑;
3、煤气灶开火,锅烧热之后倒入适量的食用油,等待油烧热之后放入土豆片慢慢翻炒;
4、翻炒至土豆表面出现微焦的状态时加少许盐继续翻炒;
5、继续翻炒至大部分土豆表面都出现焦黄的状态;
6、加入提前切好的西葫芦片和少许盐一起翻炒;
7、翻炒均匀后撒上切小段的小米椒翻炒10秒左右后关火出锅;
小贴士
1、土豆与西葫芦两种食材搭配在一起炒的时候,土豆吸收盐分,西葫芦不吸盐分,炒的过程中分两次加盐让两种食材吃起来咸淡一致; 2、西葫芦入锅后不宜炒太久,时间长了之后变软,吃起来口感不好。 3、添加小米椒是为了提味,不喜欢吃辣椒的朋友可以不加,出锅时可以撒上少许香菜或香葱提香,能让人食欲增强;
1;准备好原料:土豆洗净去皮切片,西葫芦洗净切片,香葱切葱花,蒜瓣拍扁切碎。
2;开火,锅内倒入油。油热加入蒜碎、少量的葱花,炒香。
3;下入土豆片,翻炒。
4;加入蚝油、生抽、花椒粉翻炒均匀。
5;土豆片不好熟,要多炒一会,待土豆片九成熟时,加入西葫芦片,翻炒。
6;加入盐、辣椒碎,西葫芦片断生时,关火。
7;盛盘,将剩下的葱花和小红椒,撒在菜品上即可。
土豆莴笋青瓜(家常)的用料:
土豆 2个,莴笋 0.5根,青瓜一个,油 8克,盐 5克,生抽 8克,辣椒粉 6克,糖 5克
土豆莴笋青瓜(家常)的做法步骤
步骤 1
烧一锅水,土豆,莴笋,青瓜去皮、洗净、切条。
步骤 2
土豆,青瓜入沸水焯3分钟后捞出沥干。
步骤 3
热锅放8克油,倒入土豆和青瓜进去,中小火翻炒2分钟。
步骤 4
放入莴笋,再加盐5克、生抽8克、辣椒粉6克、糖5克,中火翻炒4分钟左右即可出锅。
一、虾皮西葫芦:
材料:西葫芦、木耳、虾皮、蒜、耗油适量
做法:
1、西葫芦洗净,切成三角小片,木耳泡发好切丝,虾皮备好。
2、起锅热油,加入蒜片炒出香味,加入虾皮,翻炒片刻。
3、加入西葫芦、少许盐,将西葫芦翻炒至见软出水。
4、 加入木耳,蚝油,将所有食材炒熟即可。
二、酸辣西葫芦
材料:西葫芦1个、干红辣椒2个、花椒5粒、葱5克、蒜3瓣、盐醋、酱油、鸡精适量
做法:
1、西葫芦洗净切成薄片,葱切好,大蒜切末,辣椒洗干净备用。
2、炒锅倒油,烧热后放入干红辣椒和花椒炒香后放入葱。
3、放入西葫芦翻炒,接着放入盐、酱油和醋,炒熟后放入鸡精和蒜末即可。
三、西葫芦木耳炒鸡蛋
材料:西葫芦、木耳、鸡蛋、蒜、盐、白胡椒、生抽、蚝油、糖
做法:
1、 西葫芦洗净后切成薄片,木耳用温水泡发撕成小朵,大蒜切片备用。
2、 鸡蛋中加入少许盐和白胡椒,搅打成蛋液,锅中烧热油,把蛋液倒入锅中炒成大块盛出。
3、 用锅中底油爆香蒜片,之后把西葫芦和木耳倒入锅中,翻炒1分钟。
4、 西葫芦炒至微微发软,加入生抽、蚝油、盐、糖调味提鲜。
5、 最后把炒好的鸡蛋倒入锅中,3种食材一起翻炒均匀即可关火。
四、甜沙司菇芦
材料:西葫芦 一根、香菇两朵、平菇1把、姜末适量、生抽适量、番茄沙司适量、辣椒 、盐 、油 适量
做法:
1、西葫芦洗净,去头去尾劈成四条,
2、切粗条撒点盐,搅和匀了搁旁边稍微腌一腌
3、把姜菇收拾好,顺便调料兑成汁
4、锅烧热倒油入辣椒姜末炒香,再入菇翻炒
5、翻炒两下扔备好的西葫芦
6、继续翻炒到西葫芦变软,淋上之前调好的汁即可。
五、西葫芦饼
材料:西葫芦1个、鸡蛋2个、胡萝卜半个、面粉小半碗、盐适量、五香粉小半勺
做法:
1、西葫芦和胡萝卜用清水多清洗几次,切成细丝,2个鸡蛋打入碗中,并用筷子打散。
2、切好的西葫芦丝、胡萝卜丝、适量的盐和五香粉放入大碗中,倒入打散的鸡蛋液和小半碗清水搅拌均匀,少量多次的加入面粉,要一边加面粉,一边搅拌,这样比较好掌握面糊的粘稠度。
3、充分搅拌至面糊中没有小疙瘩,达到合适的粘稠度,使所有的食材完全融合。
4、平底锅中淋入少量的油,油热后,将调好的面糊摊在锅中,小火慢煎至两面金黄即可。
西葫芦是日常生活中常见的食材,价格便宜易储存,简单烹饪也能做出好味道。学会以上这5种西葫芦的美味做法,好吃又营养,一道菜就够下饭了,你也快尝试一下吧!
食材:
角瓜 2个 、 辣椒 适量 、 泡椒 2个 、 大蒜 2瓣 、 酱油 适量 、 食盐 适量
步骤:
步骤1/8
角瓜去皮切成滚刀块。
步骤2/8
泡椒切碎。
步骤3/8
辣椒切圈。
步骤4/8
大蒜切碎。
步骤5/8
锅中烧油,爆香配料。
步骤6/8
加入角瓜翻炒均匀。
步骤7/8
加少许清水炖煮一下。
最后一步
加少许食盐和酱油调味即可。
主料:干角瓜片100克、土豆1个、黄瓜1根、红尖椒3个、猪肉200克
调料:葱1段、蒜4瓣、料酒15毫升、豆瓣酱2大匙、白糖3克、味精少许、色拉油适量
做法
步骤1
将土豆去掉皮,然后切成丁,将红辣椒、干角瓜片和黄瓜切成丁,将葱和蒜切碎了,然后将肉糜倒入料酒,搅拌均匀了,然后就静置,备用。
步骤2
等到锅里面油热了之后,就是将葱蒜炒出香味,然后就是肉糜放入,炒到变色了。
步骤3
将豆瓣酱放入,用大火快速的炒均匀了,然后将角瓜、黄瓜、土豆和红辣椒丁放入,炒熟软之后,放入味精即可。
食材:
角瓜 2个 、 辣椒 适量 、 泡椒 2个 、 大蒜 2瓣 、 酱油 适量 、 食盐 适量
步骤:
步骤1/8
角瓜去皮切成滚刀块。
步骤2/8
泡椒切碎。
步骤3/8
辣椒切圈。
步骤4/8
大蒜切碎。
步骤5/8
锅中烧油,爆香配料。
步骤6/8
加入角瓜翻炒均匀。
步骤7/8
加少许清水炖煮一下。
最后一步
加少许食盐和酱油调味即可。
1;准备好原料:土豆洗净去皮切片,西葫芦洗净切片,香葱切葱花,蒜瓣拍扁切碎。
2;开火,锅内倒入油。油热加入蒜碎、少量的葱花,炒香。
3;下入土豆片,翻炒。
4;加入蚝油、生抽、花椒粉翻炒均匀。
5;土豆片不好熟,要多炒一会,待土豆片九成熟时,加入西葫芦片,翻炒。
6;加入盐、辣椒碎,西葫芦片断生时,关火。
7;盛盘,将剩下的葱花和小红椒,撒在菜品上即可。
以下是制作酸西红柿的步骤:
1. 准备原料:番茄50千克、红辣椒粉375克、芹菜375克、蒜头812克、丁香粉31克、香草310克、食盐1.5千克、安息香酸钠125克。
2. 选择色泽碧绿、肉质肥厚、中等大小的番茄洗净,沥去水分,在蒂根处扎眼数个。
3. 将芹菜洗净去根,切成小段,将蒜头捣碎。然后将芹菜、蒜泥、辣椒粉、丁香粉、香草混合均匀,成为香辛料。
4. 将食盐与15千克水混合,然后加安息香酸钠煮沸,晾凉。
5. 将番茄放入容器中,倒入调制好的盐水,直到淹没番茄为止。
6. 容器密封,置于温度为18-24摄氏度的环境中腌渍三到五天。
7. 取出成熟的番茄,切成薄片,加入少许盐和适量酸黄瓜汁,搅拌均匀即可食用。
以上就是制作酸西红柿的步骤,希望能够帮助到您。
土豆莴笋青瓜(家常)的用料:
土豆 2个,莴笋 0.5根,青瓜一个,油 8克,盐 5克,生抽 8克,辣椒粉 6克,糖 5克
土豆莴笋青瓜(家常)的做法步骤
步骤 1
烧一锅水,土豆,莴笋,青瓜去皮、洗净、切条。
步骤 2
土豆,青瓜入沸水焯3分钟后捞出沥干。
步骤 3
热锅放8克油,倒入土豆和青瓜进去,中小火翻炒2分钟。
步骤 4
放入莴笋,再加盐5克、生抽8克、辣椒粉6克、糖5克,中火翻炒4分钟左右即可出锅。
一、虾皮西葫芦:
材料:西葫芦、木耳、虾皮、蒜、耗油适量
做法:
1、西葫芦洗净,切成三角小片,木耳泡发好切丝,虾皮备好。
2、起锅热油,加入蒜片炒出香味,加入虾皮,翻炒片刻。
3、加入西葫芦、少许盐,将西葫芦翻炒至见软出水。
4、 加入木耳,蚝油,将所有食材炒熟即可。
二、酸辣西葫芦
材料:西葫芦1个、干红辣椒2个、花椒5粒、葱5克、蒜3瓣、盐醋、酱油、鸡精适量
做法:
1、西葫芦洗净切成薄片,葱切好,大蒜切末,辣椒洗干净备用。
2、炒锅倒油,烧热后放入干红辣椒和花椒炒香后放入葱。
3、放入西葫芦翻炒,接着放入盐、酱油和醋,炒熟后放入鸡精和蒜末即可。
三、西葫芦木耳炒鸡蛋
材料:西葫芦、木耳、鸡蛋、蒜、盐、白胡椒、生抽、蚝油、糖
做法:
1、 西葫芦洗净后切成薄片,木耳用温水泡发撕成小朵,大蒜切片备用。
2、 鸡蛋中加入少许盐和白胡椒,搅打成蛋液,锅中烧热油,把蛋液倒入锅中炒成大块盛出。
3、 用锅中底油爆香蒜片,之后把西葫芦和木耳倒入锅中,翻炒1分钟。
4、 西葫芦炒至微微发软,加入生抽、蚝油、盐、糖调味提鲜。
5、 最后把炒好的鸡蛋倒入锅中,3种食材一起翻炒均匀即可关火。
四、甜沙司菇芦
材料:西葫芦 一根、香菇两朵、平菇1把、姜末适量、生抽适量、番茄沙司适量、辣椒 、盐 、油 适量
做法:
1、西葫芦洗净,去头去尾劈成四条,
2、切粗条撒点盐,搅和匀了搁旁边稍微腌一腌
3、把姜菇收拾好,顺便调料兑成汁
4、锅烧热倒油入辣椒姜末炒香,再入菇翻炒
5、翻炒两下扔备好的西葫芦
6、继续翻炒到西葫芦变软,淋上之前调好的汁即可。
五、西葫芦饼
材料:西葫芦1个、鸡蛋2个、胡萝卜半个、面粉小半碗、盐适量、五香粉小半勺
做法:
1、西葫芦和胡萝卜用清水多清洗几次,切成细丝,2个鸡蛋打入碗中,并用筷子打散。
2、切好的西葫芦丝、胡萝卜丝、适量的盐和五香粉放入大碗中,倒入打散的鸡蛋液和小半碗清水搅拌均匀,少量多次的加入面粉,要一边加面粉,一边搅拌,这样比较好掌握面糊的粘稠度。
3、充分搅拌至面糊中没有小疙瘩,达到合适的粘稠度,使所有的食材完全融合。
4、平底锅中淋入少量的油,油热后,将调好的面糊摊在锅中,小火慢煎至两面金黄即可。
西葫芦是日常生活中常见的食材,价格便宜易储存,简单烹饪也能做出好味道。学会以上这5种西葫芦的美味做法,好吃又营养,一道菜就够下饭了,你也快尝试一下吧!
食材:
角瓜 2个 、 辣椒 适量 、 泡椒 2个 、 大蒜 2瓣 、 酱油 适量 、 食盐 适量
步骤:
步骤1/8
角瓜去皮切成滚刀块。
步骤2/8
泡椒切碎。
步骤3/8
辣椒切圈。
步骤4/8
大蒜切碎。
步骤5/8
锅中烧油,爆香配料。
步骤6/8
加入角瓜翻炒均匀。
步骤7/8
加少许清水炖煮一下。
最后一步
加少许食盐和酱油调味即可。
一、虾皮西葫芦:
材料:西葫芦、木耳、虾皮、蒜、耗油适量
做法:
1、西葫芦洗净,切成三角小片,木耳泡发好切丝,虾皮备好。
2、起锅热油,加入蒜片炒出香味,加入虾皮,翻炒片刻。
3、加入西葫芦、少许盐,将西葫芦翻炒至见软出水。
4、 加入木耳,蚝油,将所有食材炒熟即可。
二、酸辣西葫芦
材料:西葫芦1个、干红辣椒2个、花椒5粒、葱5克、蒜3瓣、盐醋、酱油、鸡精适量
做法:
1、西葫芦洗净切成薄片,葱切好,大蒜切末,辣椒洗干净备用。
2、炒锅倒油,烧热后放入干红辣椒和花椒炒香后放入葱。
3、放入西葫芦翻炒,接着放入盐、酱油和醋,炒熟后放入鸡精和蒜末即可。
三、西葫芦木耳炒鸡蛋
材料:西葫芦、木耳、鸡蛋、蒜、盐、白胡椒、生抽、蚝油、糖
做法:
1、 西葫芦洗净后切成薄片,木耳用温水泡发撕成小朵,大蒜切片备用。
2、 鸡蛋中加入少许盐和白胡椒,搅打成蛋液,锅中烧热油,把蛋液倒入锅中炒成大块盛出。
3、 用锅中底油爆香蒜片,之后把西葫芦和木耳倒入锅中,翻炒1分钟。
4、 西葫芦炒至微微发软,加入生抽、蚝油、盐、糖调味提鲜。
5、 最后把炒好的鸡蛋倒入锅中,3种食材一起翻炒均匀即可关火。
四、甜沙司菇芦
材料:西葫芦 一根、香菇两朵、平菇1把、姜末适量、生抽适量、番茄沙司适量、辣椒 、盐 、油 适量
做法:
1、西葫芦洗净,去头去尾劈成四条,
2、切粗条撒点盐,搅和匀了搁旁边稍微腌一腌
3、把姜菇收拾好,顺便调料兑成汁
4、锅烧热倒油入辣椒姜末炒香,再入菇翻炒
5、翻炒两下扔备好的西葫芦
6、继续翻炒到西葫芦变软,淋上之前调好的汁即可。
五、西葫芦饼
材料:西葫芦1个、鸡蛋2个、胡萝卜半个、面粉小半碗、盐适量、五香粉小半勺
做法:
1、西葫芦和胡萝卜用清水多清洗几次,切成细丝,2个鸡蛋打入碗中,并用筷子打散。
2、切好的西葫芦丝、胡萝卜丝、适量的盐和五香粉放入大碗中,倒入打散的鸡蛋液和小半碗清水搅拌均匀,少量多次的加入面粉,要一边加面粉,一边搅拌,这样比较好掌握面糊的粘稠度。
3、充分搅拌至面糊中没有小疙瘩,达到合适的粘稠度,使所有的食材完全融合。
4、平底锅中淋入少量的油,油热后,将调好的面糊摊在锅中,小火慢煎至两面金黄即可。
西葫芦是日常生活中常见的食材,价格便宜易储存,简单烹饪也能做出好味道。学会以上这5种西葫芦的美味做法,好吃又营养,一道菜就够下饭了,你也快尝试一下吧!
主料:干角瓜片100克、土豆1个、黄瓜1根、红尖椒3个、猪肉200克
调料:葱1段、蒜4瓣、料酒15毫升、豆瓣酱2大匙、白糖3克、味精少许、色拉油适量
做法
步骤1
将土豆去掉皮,然后切成丁,将红辣椒、干角瓜片和黄瓜切成丁,将葱和蒜切碎了,然后将肉糜倒入料酒,搅拌均匀了,然后就静置,备用。
步骤2
等到锅里面油热了之后,就是将葱蒜炒出香味,然后就是肉糜放入,炒到变色了。
步骤3
将豆瓣酱放入,用大火快速的炒均匀了,然后将角瓜、黄瓜、土豆和红辣椒丁放入,炒熟软之后,放入味精即可。
西葫芦 半个
土豆 1个
小米椒 3个
食用油 适量
盐 1小勺
做法步骤
1、准备好食材后分别清洗干净,土豆清洗之前先用削皮刀把皮削掉;
2、将清洗干净的西葫芦和土豆分别切成片,西葫芦和土豆尽量不要切太薄,太薄一炒就变软,吃起来口感不好。土豆切好之后用清水冲洗一次,一方面可以冲洗掉土豆表面的淀粉,另一方面还能防止氧化变黑;
3、煤气灶开火,锅烧热之后倒入适量的食用油,等待油烧热之后放入土豆片慢慢翻炒;
4、翻炒至土豆表面出现微焦的状态时加少许盐继续翻炒;
5、继续翻炒至大部分土豆表面都出现焦黄的状态;
6、加入提前切好的西葫芦片和少许盐一起翻炒;
7、翻炒均匀后撒上切小段的小米椒翻炒10秒左右后关火出锅;
小贴士
1、土豆与西葫芦两种食材搭配在一起炒的时候,土豆吸收盐分,西葫芦不吸盐分,炒的过程中分两次加盐让两种食材吃起来咸淡一致; 2、西葫芦入锅后不宜炒太久,时间长了之后变软,吃起来口感不好。 3、添加小米椒是为了提味,不喜欢吃辣椒的朋友可以不加,出锅时可以撒上少许香菜或香葱提香,能让人食欲增强;
1;准备好原料:土豆洗净去皮切片,西葫芦洗净切片,香葱切葱花,蒜瓣拍扁切碎。
2;开火,锅内倒入油。油热加入蒜碎、少量的葱花,炒香。
3;下入土豆片,翻炒。
4;加入蚝油、生抽、花椒粉翻炒均匀。
5;土豆片不好熟,要多炒一会,待土豆片九成熟时,加入西葫芦片,翻炒。
6;加入盐、辣椒碎,西葫芦片断生时,关火。
7;盛盘,将剩下的葱花和小红椒,撒在菜品上即可。
步骤/方式1
土豆切成丝
步骤/方式2
加一勺盐
步骤/方式3
撒点孜然粉,不喜欢的可以不放
步骤/方式4
放适量胡椒粉
步骤/方式5
放两勺淀粉
步骤/方式6
带上一次性手套抓拌均匀
步骤/方式7
锅里撒点油将土豆饼煎至两面金黄即可。
步骤/方式8
肉沫加入调味料拌匀
步骤/方式9
一颗鸡蛋两勺面粉搅拌均匀
步骤/方式10
土豆切片,把腌好的肉馅夹在两块土豆中间
步骤/方式11
土豆夹肉馅做好后放平
步骤/方式12
每一个土豆夹肉饼裹上面粉蛋液混合的面糊
步骤/方式13
空气炸锅180℃15分钟炸土豆饼
步骤/方式14
土豆夹肉饼就做好了
步骤/方式15
土豆切块上锅蒸熟
步骤/方式16
用勺子捣烂成泥状
步骤/方式17
加少许盐调味
步骤/方式18
四勺淀粉
步骤/方式19
100克牛奶
步骤/方式20
摊上一次性手套将土豆泥抓拌均匀
步骤/方式21
揉成一块面团
步骤/方式22
取适量做成土豆饼
步骤/方式23
热油下锅煎至两面金黄
步骤/方式24
牛奶土豆饼就做好了
步骤/方式25
新鲜的土豆切块
步骤/方式26
上锅蒸20分钟左右
步骤/方式27
用勺子捣成泥
步骤/方式28
放入胡萝卜丁和葱花
步骤/方式29
加盐和鸡精甜调味
步骤/方式30
放适量干辣椒面和生抽
步骤/方式31
加入三勺面粉抓拌均匀
步骤/方式32
揉成一个光滑的土豆面团
步骤/方式33
取一小部分捏成饼状
步骤/方式34
小火放入锅中煎
步骤/方式35
煎至两面金黄就可以吃了
步骤/方式1
土豆切成丝
步骤/方式2
加一勺盐
步骤/方式3
撒点孜然粉,不喜欢的可以不放
步骤/方式4
放适量胡椒粉
步骤/方式5
放两勺淀粉
步骤/方式6
带上一次性手套抓拌均匀
步骤/方式7
锅里撒点油将土豆饼煎至两面金黄即可。
步骤/方式8
肉沫加入调味料拌匀
步骤/方式9
一颗鸡蛋两勺面粉搅拌均匀
步骤/方式10
土豆切片,把腌好的肉馅夹在两块土豆中间
步骤/方式11
土豆夹肉馅做好后放平
步骤/方式12
每一个土豆夹肉饼裹上面粉蛋液混合的面糊
步骤/方式13
空气炸锅180℃15分钟炸土豆饼
步骤/方式14
土豆夹肉饼就做好了
步骤/方式15
土豆切块上锅蒸熟
步骤/方式16
用勺子捣烂成泥状
步骤/方式17
加少许盐调味
步骤/方式18
四勺淀粉
步骤/方式19
100克牛奶
步骤/方式20
摊上一次性手套将土豆泥抓拌均匀
步骤/方式21
揉成一块面团
步骤/方式22
取适量做成土豆饼
步骤/方式23
热油下锅煎至两面金黄
步骤/方式24
牛奶土豆饼就做好了
步骤/方式25
新鲜的土豆切块
步骤/方式26
上锅蒸20分钟左右
步骤/方式27
用勺子捣成泥
步骤/方式28
放入胡萝卜丁和葱花
步骤/方式29
加盐和鸡精甜调味
步骤/方式30
放适量干辣椒面和生抽
步骤/方式31
加入三勺面粉抓拌均匀
步骤/方式32
揉成一个光滑的土豆面团
步骤/方式33
取一小部分捏成饼状
步骤/方式34
小火放入锅中煎
步骤/方式35
煎至两面金黄就可以吃了
步骤/方式1
土豆切成丝
步骤/方式2
加一勺盐
步骤/方式3
撒点孜然粉,不喜欢的可以不放
步骤/方式4
放适量胡椒粉
步骤/方式5
放两勺淀粉
步骤/方式6
带上一次性手套抓拌均匀
步骤/方式7
锅里撒点油将土豆饼煎至两面金黄即可。
步骤/方式8
肉沫加入调味料拌匀
步骤/方式9
一颗鸡蛋两勺面粉搅拌均匀
步骤/方式10
土豆切片,把腌好的肉馅夹在两块土豆中间
步骤/方式11
土豆夹肉馅做好后放平
步骤/方式12
每一个土豆夹肉饼裹上面粉蛋液混合的面糊
步骤/方式13
空气炸锅180℃15分钟炸土豆饼
步骤/方式14
土豆夹肉饼就做好了
步骤/方式15
土豆切块上锅蒸熟
步骤/方式16
用勺子捣烂成泥状
步骤/方式17
加少许盐调味
步骤/方式18
四勺淀粉
步骤/方式19
100克牛奶
步骤/方式20
摊上一次性手套将土豆泥抓拌均匀
步骤/方式21
揉成一块面团
步骤/方式22
取适量做成土豆饼
步骤/方式23
热油下锅煎至两面金黄
步骤/方式24
牛奶土豆饼就做好了
步骤/方式25
新鲜的土豆切块
步骤/方式26
上锅蒸20分钟左右
步骤/方式27
用勺子捣成泥
步骤/方式28
放入胡萝卜丁和葱花
步骤/方式29
加盐和鸡精甜调味
步骤/方式30
放适量干辣椒面和生抽
步骤/方式31
加入三勺面粉抓拌均匀
步骤/方式32
揉成一个光滑的土豆面团
步骤/方式33
取一小部分捏成饼状
步骤/方式34
小火放入锅中煎
步骤/方式35
煎至两面金黄就可以吃了