日期:2023-07-31来源:生活人气: 我来评论
选取小个的土豆放在锅中焖熟,然后剁成土豆泥(我用的是智能电饭锅 加入水和土豆 ,土豆不削皮点击煮饭按钮)
将豆角切将牛肉干切成条状葱 切丝 备用锅中倒入适量食用油,放入姜粉和葱丝翻炒放入豆角丝继续翻炒至豆角基本全熟(可以事先将豆角丝用水焯熟)放入牛肉干继续翻炒 同时加入适量海鲜酱油 适量水加入土豆泥继续翻炒 过程中根据需要加入适量的水,最后放盐,收锅。
土豆炖豆角,先把豆角炒一炒,炒个炒一会儿,土豆再巴拉巴拉放点汤格上沿,我就炖熟了就好了,牛肉丸子,这个是先把汤呛出来,完了就开始牛肉丸子,牛肉里头放点葱花豆,死死里头可戴尔少放一点儿盐,放一点土豆粉,货好了就往锅里整丸子,煮一会儿就好,丸子不用放酱油,丸子汤的头
选取小个的土豆放在锅中焖熟,然后剁成土豆泥(我用的是智能电饭锅 加入水和土豆 ,土豆不削皮点击煮饭按钮)
将豆角切将牛肉干切成条状葱 切丝 备用锅中倒入适量食用油,放入姜粉和葱丝翻炒放入豆角丝继续翻炒至豆角基本全熟(可以事先将豆角丝用水焯熟)放入牛肉干继续翻炒 同时加入适量海鲜酱油 适量水加入土豆泥继续翻炒 过程中根据需要加入适量的水,最后放盐,收锅。
主料
牛肉适量,豇豆角适量
辅料
油适量,盐适量,姜适量,蒜适量,桂皮适量,大料适量,白糖适量
步骤一
牛肉切块后如开水锅中烫汆出血水后,捞出,沥干。干豆角用水泡发
步骤二
牛肉切块后如开水锅中烫汆出血水后,捞出,沥干
步骤三
倒入牛肉翻炒
步骤四
加3勺白酒加1勺老抽、1勺生抽 加1勺糖
步骤五
加2个八角加1个桂皮
步骤六
加6片香叶
步骤七
全部食材换到高压锅中,加水没过牛肉三分之二处
步骤八
牛肉炖好后,加入干豆角继续炖煮10分钟后,大火收汁即可出锅。
主料
牛肉适量,豇豆角适量
辅料
油适量,盐适量,姜适量,蒜适量,桂皮适量,大料适量,白糖适量
步骤一
牛肉切块后如开水锅中烫汆出血水后,捞出,沥干。干豆角用水泡发
步骤二
牛肉切块后如开水锅中烫汆出血水后,捞出,沥干
步骤三
倒入牛肉翻炒
步骤四
加3勺白酒加1勺老抽、1勺生抽 加1勺糖
步骤五
加2个八角加1个桂皮
步骤六
加6片香叶
步骤七
全部食材换到高压锅中,加水没过牛肉三分之二处
步骤八
牛肉炖好后,加入干豆角继续炖煮10分钟后,大火收汁即可出锅。
牛肉500克
豆角400克
调料
红烧酱油25克
料酒10克
葱少许
盐适量
姜适量
1. 牛肉放到凉水里浸泡出血水,浸泡的时间一般在2个小时左右,再用清水清洗一下,切成小块。
2. 煮锅里放入适量的清水,清水量以没过牛肉块为宜,记住要凉水的时候就把牛肉放到锅里,这样才能煮出牛肉中的血水,如果热水下锅,牛肉遇热就会外面收缩,牛肉里面的血水也被包裹在牛肉里了,牛肉就会发腥,不好吃,牛肉焯水的时候加入料酒去腥。
3. 焯好水的牛肉先用勺子去掉表面的血沫,再把牛肉捞出来投入凉水里,冲洗干净。
4. 葱姜爆香后把牛肉块倒入锅里煸炒,炒出香味,再加入红烧酱一起翻炒,红烧酱油的颜色比较重,味道也很鲜香,如果没有可以加入适量的老抽上色,再加入一般的酱油来提鲜。
5. 接着加入适量的清水,清水量要没过牛肉块就可以了,如果喜欢汤汁多一些的,可以适当增加水的量,但也不要太多,不然牛肉做出来就会水水的,不香了,先大火烧开,再转小火慢炖,直到把牛肉炖软烂为止。
6. 豆角清洗干净,切成豆角丝,加入牛肉锅里一起炖。
7. 烧开后转小火盖上盖子炖一会儿,豆角一定要炖熟了,不然吃了会中毒,豆角之前不要先焯水,不然豆角的味道会打折,豆角和牛肉一起炖出来更入味,更好香更好吃,最后加盐调味即可上桌品尝啦。
牛肉500克
豆角400克
调料
红烧酱油25克
料酒10克
葱少许
盐适量
姜适量
1. 牛肉放到凉水里浸泡出血水,浸泡的时间一般在2个小时左右,再用清水清洗一下,切成小块。
2. 煮锅里放入适量的清水,清水量以没过牛肉块为宜,记住要凉水的时候就把牛肉放到锅里,这样才能煮出牛肉中的血水,如果热水下锅,牛肉遇热就会外面收缩,牛肉里面的血水也被包裹在牛肉里了,牛肉就会发腥,不好吃,牛肉焯水的时候加入料酒去腥。
3. 焯好水的牛肉先用勺子去掉表面的血沫,再把牛肉捞出来投入凉水里,冲洗干净。
4. 葱姜爆香后把牛肉块倒入锅里煸炒,炒出香味,再加入红烧酱一起翻炒,红烧酱油的颜色比较重,味道也很鲜香,如果没有可以加入适量的老抽上色,再加入一般的酱油来提鲜。
5. 接着加入适量的清水,清水量要没过牛肉块就可以了,如果喜欢汤汁多一些的,可以适当增加水的量,但也不要太多,不然牛肉做出来就会水水的,不香了,先大火烧开,再转小火慢炖,直到把牛肉炖软烂为止。
6. 豆角清洗干净,切成豆角丝,加入牛肉锅里一起炖。
7. 烧开后转小火盖上盖子炖一会儿,豆角一定要炖熟了,不然吃了会中毒,豆角之前不要先焯水,不然豆角的味道会打折,豆角和牛肉一起炖出来更入味,更好香更好吃,最后加盐调味即可上桌品尝啦。
1.
准备食材土豆块50克,茄子100克,西红柿50克,胡萝卜100克,豆角50克,青椒50克,大葱20克,冻豆腐100克,熟牛肉块100克。
2.
锅里倒50克油,油热下20克葱,50克西红柿,翻炒
3.
下50克土豆块,翻炒
4.
加100克胡萝卜块,翻炒
5.
加50克豆角,翻炒
6.
下100克茄子,翻炒
7.
倒10克酱油,5克鸡精,10克盐
8.
下100克冻豆腐
9.
下100克熟牛肉块
10.
加1000ml水到与菜持平,最好加热水或者温水
11.
炖煮20分钟后,下青椒
12.
炖熟出锅,成品完成
选取小个的土豆放在锅中焖熟,然后剁成土豆泥(我用的是智能电饭锅 加入水和土豆 ,土豆不削皮点击煮饭按钮)
将豆角切将牛肉干切成条状葱 切丝 备用锅中倒入适量食用油,放入姜粉和葱丝翻炒放入豆角丝继续翻炒至豆角基本全熟(可以事先将豆角丝用水焯熟)放入牛肉干继续翻炒 同时加入适量海鲜酱油 适量水加入土豆泥继续翻炒 过程中根据需要加入适量的水,最后放盐,收锅。
1.
准备食材土豆块50克,茄子100克,西红柿50克,胡萝卜100克,豆角50克,青椒50克,大葱20克,冻豆腐100克,熟牛肉块100克。
2.
锅里倒50克油,油热下20克葱,50克西红柿,翻炒
3.
下50克土豆块,翻炒
4.
加100克胡萝卜块,翻炒
5.
加50克豆角,翻炒
6.
下100克茄子,翻炒
7.
倒10克酱油,5克鸡精,10克盐
8.
下100克冻豆腐
9.
下100克熟牛肉块
10.
加1000ml水到与菜持平,最好加热水或者温水
11.
炖煮20分钟后,下青椒
12.
炖熟出锅,成品完成
主料
牛腩一斤
牛腱子一斤
辅料
土豆适量
胡萝卜适量
配料
红干辣椒适量
葱适量
姜适量
炖牛肉料适量
1. 牛肉洗净,整块放凉水里上锅,开盖焯。
2. 滚开后捞出用热水洗净(注意整个炖肉过程都不要用凉水,肉一激就不容易烂了)。
3. 切小块,最好放在漏盆里充分沥干。
4. 上锅放油。油三成热放葱段姜片红辣椒,炒香了放肉,迅速翻炒。
5. 肉断生了放生抽老抽冰糖,继续翻炒。
6. 自己觉得炒的差不多了,倒开水至把肉没了。大火滚开2分钟,连汤带肉倒进电压力锅(我不敢用放火上烧的高压锅)。放一包炖肉料,放自己觉得足够多的盐。(如果用普通高压锅就是开盖之后放盐)。电压力锅30分钟,出锅。其实这会儿的肉已经可以装盘上桌了。
7. 土豆胡萝卜切块,锅里放少许油,油半热后小火把土豆胡萝卜煸一下(用油煸过的胡萝卜有营养,土豆容易炖软不易粘锅)。放入若干牛肉和汤,比例自己搭配。依照汤的咸度决定是否放盐。小火炖至土豆软面,大火收汁儿。装盘,放香菜,可以吃了。
1.
准备食材土豆块50克,茄子100克,西红柿50克,胡萝卜100克,豆角50克,青椒50克,大葱20克,冻豆腐100克,熟牛肉块100克。
2.
锅里倒50克油,油热下20克葱,50克西红柿,翻炒
3.
下50克土豆块,翻炒
4.
加100克胡萝卜块,翻炒
5.
加50克豆角,翻炒
6.
下100克茄子,翻炒
7.
倒10克酱油,5克鸡精,10克盐
8.
下100克冻豆腐
9.
下100克熟牛肉块
10.
加1000ml水到与菜持平,最好加热水或者温水
11.
炖煮20分钟后,下青椒
12.
炖熟出锅,成品完成
牛肉500克
豆角400克
调料
红烧酱油25克
料酒10克
葱少许
盐适量
姜适量
1. 牛肉放到凉水里浸泡出血水,浸泡的时间一般在2个小时左右,再用清水清洗一下,切成小块。
2. 煮锅里放入适量的清水,清水量以没过牛肉块为宜,记住要凉水的时候就把牛肉放到锅里,这样才能煮出牛肉中的血水,如果热水下锅,牛肉遇热就会外面收缩,牛肉里面的血水也被包裹在牛肉里了,牛肉就会发腥,不好吃,牛肉焯水的时候加入料酒去腥。
3. 焯好水的牛肉先用勺子去掉表面的血沫,再把牛肉捞出来投入凉水里,冲洗干净。
4. 葱姜爆香后把牛肉块倒入锅里煸炒,炒出香味,再加入红烧酱一起翻炒,红烧酱油的颜色比较重,味道也很鲜香,如果没有可以加入适量的老抽上色,再加入一般的酱油来提鲜。
5. 接着加入适量的清水,清水量要没过牛肉块就可以了,如果喜欢汤汁多一些的,可以适当增加水的量,但也不要太多,不然牛肉做出来就会水水的,不香了,先大火烧开,再转小火慢炖,直到把牛肉炖软烂为止。
6. 豆角清洗干净,切成豆角丝,加入牛肉锅里一起炖。
7. 烧开后转小火盖上盖子炖一会儿,豆角一定要炖熟了,不然吃了会中毒,豆角之前不要先焯水,不然豆角的味道会打折,豆角和牛肉一起炖出来更入味,更好香更好吃,最后加盐调味即可上桌品尝啦。
土豆炖豆角,先把豆角炒一炒,炒个炒一会儿,土豆再巴拉巴拉放点汤格上沿,我就炖熟了就好了,牛肉丸子,这个是先把汤呛出来,完了就开始牛肉丸子,牛肉里头放点葱花豆,死死里头可戴尔少放一点儿盐,放一点土豆粉,货好了就往锅里整丸子,煮一会儿就好,丸子不用放酱油,丸子汤的头
选取小个的土豆放在锅中焖熟,然后剁成土豆泥(我用的是智能电饭锅 加入水和土豆 ,土豆不削皮点击煮饭按钮)
将豆角切将牛肉干切成条状葱 切丝 备用锅中倒入适量食用油,放入姜粉和葱丝翻炒放入豆角丝继续翻炒至豆角基本全熟(可以事先将豆角丝用水焯熟)放入牛肉干继续翻炒 同时加入适量海鲜酱油 适量水加入土豆泥继续翻炒 过程中根据需要加入适量的水,最后放盐,收锅。
1.
准备食材土豆块50克,茄子100克,西红柿50克,胡萝卜100克,豆角50克,青椒50克,大葱20克,冻豆腐100克,熟牛肉块100克。
2.
锅里倒50克油,油热下20克葱,50克西红柿,翻炒
3.
下50克土豆块,翻炒
4.
加100克胡萝卜块,翻炒
5.
加50克豆角,翻炒
6.
下100克茄子,翻炒
7.
倒10克酱油,5克鸡精,10克盐
8.
下100克冻豆腐
9.
下100克熟牛肉块
10.
加1000ml水到与菜持平,最好加热水或者温水
11.
炖煮20分钟后,下青椒
12.
炖熟出锅,成品完成
主料
牛腩一斤
牛腱子一斤
辅料
土豆适量
胡萝卜适量
配料
红干辣椒适量
葱适量
姜适量
炖牛肉料适量
1. 牛肉洗净,整块放凉水里上锅,开盖焯。
2. 滚开后捞出用热水洗净(注意整个炖肉过程都不要用凉水,肉一激就不容易烂了)。
3. 切小块,最好放在漏盆里充分沥干。
4. 上锅放油。油三成热放葱段姜片红辣椒,炒香了放肉,迅速翻炒。
5. 肉断生了放生抽老抽冰糖,继续翻炒。
6. 自己觉得炒的差不多了,倒开水至把肉没了。大火滚开2分钟,连汤带肉倒进电压力锅(我不敢用放火上烧的高压锅)。放一包炖肉料,放自己觉得足够多的盐。(如果用普通高压锅就是开盖之后放盐)。电压力锅30分钟,出锅。其实这会儿的肉已经可以装盘上桌了。
7. 土豆胡萝卜切块,锅里放少许油,油半热后小火把土豆胡萝卜煸一下(用油煸过的胡萝卜有营养,土豆容易炖软不易粘锅)。放入若干牛肉和汤,比例自己搭配。依照汤的咸度决定是否放盐。小火炖至土豆软面,大火收汁儿。装盘,放香菜,可以吃了。
牛肉500克
豆角400克
调料
红烧酱油25克
料酒10克
葱少许
盐适量
姜适量
1. 牛肉放到凉水里浸泡出血水,浸泡的时间一般在2个小时左右,再用清水清洗一下,切成小块。
2. 煮锅里放入适量的清水,清水量以没过牛肉块为宜,记住要凉水的时候就把牛肉放到锅里,这样才能煮出牛肉中的血水,如果热水下锅,牛肉遇热就会外面收缩,牛肉里面的血水也被包裹在牛肉里了,牛肉就会发腥,不好吃,牛肉焯水的时候加入料酒去腥。
3. 焯好水的牛肉先用勺子去掉表面的血沫,再把牛肉捞出来投入凉水里,冲洗干净。
4. 葱姜爆香后把牛肉块倒入锅里煸炒,炒出香味,再加入红烧酱一起翻炒,红烧酱油的颜色比较重,味道也很鲜香,如果没有可以加入适量的老抽上色,再加入一般的酱油来提鲜。
5. 接着加入适量的清水,清水量要没过牛肉块就可以了,如果喜欢汤汁多一些的,可以适当增加水的量,但也不要太多,不然牛肉做出来就会水水的,不香了,先大火烧开,再转小火慢炖,直到把牛肉炖软烂为止。
6. 豆角清洗干净,切成豆角丝,加入牛肉锅里一起炖。
7. 烧开后转小火盖上盖子炖一会儿,豆角一定要炖熟了,不然吃了会中毒,豆角之前不要先焯水,不然豆角的味道会打折,豆角和牛肉一起炖出来更入味,更好香更好吃,最后加盐调味即可上桌品尝啦。
主料
牛腩一斤
牛腱子一斤
辅料
土豆适量
胡萝卜适量
配料
红干辣椒适量
葱适量
姜适量
炖牛肉料适量
1. 牛肉洗净,整块放凉水里上锅,开盖焯。
2. 滚开后捞出用热水洗净(注意整个炖肉过程都不要用凉水,肉一激就不容易烂了)。
3. 切小块,最好放在漏盆里充分沥干。
4. 上锅放油。油三成热放葱段姜片红辣椒,炒香了放肉,迅速翻炒。
5. 肉断生了放生抽老抽冰糖,继续翻炒。
6. 自己觉得炒的差不多了,倒开水至把肉没了。大火滚开2分钟,连汤带肉倒进电压力锅(我不敢用放火上烧的高压锅)。放一包炖肉料,放自己觉得足够多的盐。(如果用普通高压锅就是开盖之后放盐)。电压力锅30分钟,出锅。其实这会儿的肉已经可以装盘上桌了。
7. 土豆胡萝卜切块,锅里放少许油,油半热后小火把土豆胡萝卜煸一下(用油煸过的胡萝卜有营养,土豆容易炖软不易粘锅)。放入若干牛肉和汤,比例自己搭配。依照汤的咸度决定是否放盐。小火炖至土豆软面,大火收汁儿。装盘,放香菜,可以吃了。
主料
牛腩一斤
牛腱子一斤
辅料
土豆适量
胡萝卜适量
配料
红干辣椒适量
葱适量
姜适量
炖牛肉料适量
1. 牛肉洗净,整块放凉水里上锅,开盖焯。
2. 滚开后捞出用热水洗净(注意整个炖肉过程都不要用凉水,肉一激就不容易烂了)。
3. 切小块,最好放在漏盆里充分沥干。
4. 上锅放油。油三成热放葱段姜片红辣椒,炒香了放肉,迅速翻炒。
5. 肉断生了放生抽老抽冰糖,继续翻炒。
6. 自己觉得炒的差不多了,倒开水至把肉没了。大火滚开2分钟,连汤带肉倒进电压力锅(我不敢用放火上烧的高压锅)。放一包炖肉料,放自己觉得足够多的盐。(如果用普通高压锅就是开盖之后放盐)。电压力锅30分钟,出锅。其实这会儿的肉已经可以装盘上桌了。
7. 土豆胡萝卜切块,锅里放少许油,油半热后小火把土豆胡萝卜煸一下(用油煸过的胡萝卜有营养,土豆容易炖软不易粘锅)。放入若干牛肉和汤,比例自己搭配。依照汤的咸度决定是否放盐。小火炖至土豆软面,大火收汁儿。装盘,放香菜,可以吃了。
土豆炖牛肉是一道营养丰富、味道美味的家常菜,做法如下:所需材料:
牛肉500克、土豆2个、洋葱1个、姜片适量、蒜末适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、盐适量、白胡椒粉适量、清水适量、油适量。
制作步骤:
1. 牛肉切成小块,用水浸泡去血水,洗净后沥干;
2. 土豆去皮,洗净后切成小块,洋葱切丝备用;
3. 热锅凉油,加入姜片和蒜末爆香,加入牛肉煸炒至变色;
4. 加入适量的料酒、生抽、老抽、白胡椒粉、盐和清水,炖煮30分钟;
5. 加入土豆块和洋葱丝,炖煮20分钟至土豆熟烂即可。
温馨提示:
1. 牛肉可以提前用水浸泡去血水,这样可以去掉异味;
2. 牛肉和土豆的大小可以根据自己的口味进行调整;
3. 炖煮的时间可以根据牛肉的韧性和土豆的大小来调整,烹饪过程中要不时地搅拌,以免粘锅;
4. 炖煮的时候水不要太多,以免影响口感。
土豆炖豆角,先把豆角炒一炒,炒个炒一会儿,土豆再巴拉巴拉放点汤格上沿,我就炖熟了就好了,牛肉丸子,这个是先把汤呛出来,完了就开始牛肉丸子,牛肉里头放点葱花豆,死死里头可戴尔少放一点儿盐,放一点土豆粉,货好了就往锅里整丸子,煮一会儿就好,丸子不用放酱油,丸子汤的头
主料
牛肉适量,豇豆角适量
辅料
油适量,盐适量,姜适量,蒜适量,桂皮适量,大料适量,白糖适量
步骤一
牛肉切块后如开水锅中烫汆出血水后,捞出,沥干。干豆角用水泡发
步骤二
牛肉切块后如开水锅中烫汆出血水后,捞出,沥干
步骤三
倒入牛肉翻炒
步骤四
加3勺白酒加1勺老抽、1勺生抽 加1勺糖
步骤五
加2个八角加1个桂皮
步骤六
加6片香叶
步骤七
全部食材换到高压锅中,加水没过牛肉三分之二处
步骤八
牛肉炖好后,加入干豆角继续炖煮10分钟后,大火收汁即可出锅。
主料
牛肉适量,豇豆角适量
辅料
油适量,盐适量,姜适量,蒜适量,桂皮适量,大料适量,白糖适量
步骤一
牛肉切块后如开水锅中烫汆出血水后,捞出,沥干。干豆角用水泡发
步骤二
牛肉切块后如开水锅中烫汆出血水后,捞出,沥干
步骤三
倒入牛肉翻炒
步骤四
加3勺白酒加1勺老抽、1勺生抽 加1勺糖
步骤五
加2个八角加1个桂皮
步骤六
加6片香叶
步骤七
全部食材换到高压锅中,加水没过牛肉三分之二处
步骤八
牛肉炖好后,加入干豆角继续炖煮10分钟后,大火收汁即可出锅。
土豆炖牛肉是一道营养丰富、味道美味的家常菜,做法如下:所需材料:
牛肉500克、土豆2个、洋葱1个、姜片适量、蒜末适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、盐适量、白胡椒粉适量、清水适量、油适量。
制作步骤:
1. 牛肉切成小块,用水浸泡去血水,洗净后沥干;
2. 土豆去皮,洗净后切成小块,洋葱切丝备用;
3. 热锅凉油,加入姜片和蒜末爆香,加入牛肉煸炒至变色;
4. 加入适量的料酒、生抽、老抽、白胡椒粉、盐和清水,炖煮30分钟;
5. 加入土豆块和洋葱丝,炖煮20分钟至土豆熟烂即可。
温馨提示:
1. 牛肉可以提前用水浸泡去血水,这样可以去掉异味;
2. 牛肉和土豆的大小可以根据自己的口味进行调整;
3. 炖煮的时间可以根据牛肉的韧性和土豆的大小来调整,烹饪过程中要不时地搅拌,以免粘锅;
4. 炖煮的时候水不要太多,以免影响口感。
土豆炖牛肉是一道营养丰富、味道美味的家常菜,做法如下:所需材料:
牛肉500克、土豆2个、洋葱1个、姜片适量、蒜末适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、盐适量、白胡椒粉适量、清水适量、油适量。
制作步骤:
1. 牛肉切成小块,用水浸泡去血水,洗净后沥干;
2. 土豆去皮,洗净后切成小块,洋葱切丝备用;
3. 热锅凉油,加入姜片和蒜末爆香,加入牛肉煸炒至变色;
4. 加入适量的料酒、生抽、老抽、白胡椒粉、盐和清水,炖煮30分钟;
5. 加入土豆块和洋葱丝,炖煮20分钟至土豆熟烂即可。
温馨提示:
1. 牛肉可以提前用水浸泡去血水,这样可以去掉异味;
2. 牛肉和土豆的大小可以根据自己的口味进行调整;
3. 炖煮的时间可以根据牛肉的韧性和土豆的大小来调整,烹饪过程中要不时地搅拌,以免粘锅;
4. 炖煮的时候水不要太多,以免影响口感。
土豆炖豆角,先把豆角炒一炒,炒个炒一会儿,土豆再巴拉巴拉放点汤格上沿,我就炖熟了就好了,牛肉丸子,这个是先把汤呛出来,完了就开始牛肉丸子,牛肉里头放点葱花豆,死死里头可戴尔少放一点儿盐,放一点土豆粉,货好了就往锅里整丸子,煮一会儿就好,丸子不用放酱油,丸子汤的头
土豆炖牛肉是一道营养丰富、味道美味的家常菜,做法如下:所需材料:
牛肉500克、土豆2个、洋葱1个、姜片适量、蒜末适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、盐适量、白胡椒粉适量、清水适量、油适量。
制作步骤:
1. 牛肉切成小块,用水浸泡去血水,洗净后沥干;
2. 土豆去皮,洗净后切成小块,洋葱切丝备用;
3. 热锅凉油,加入姜片和蒜末爆香,加入牛肉煸炒至变色;
4. 加入适量的料酒、生抽、老抽、白胡椒粉、盐和清水,炖煮30分钟;
5. 加入土豆块和洋葱丝,炖煮20分钟至土豆熟烂即可。
温馨提示:
1. 牛肉可以提前用水浸泡去血水,这样可以去掉异味;
2. 牛肉和土豆的大小可以根据自己的口味进行调整;
3. 炖煮的时间可以根据牛肉的韧性和土豆的大小来调整,烹饪过程中要不时地搅拌,以免粘锅;
4. 炖煮的时候水不要太多,以免影响口感。