日期:2023-07-31来源:生活人气: 我来评论
可以配素炒胡萝卜丝,蚝油生菜,芹菜炒香干
如果是用兔肉做菜,葱兔肉比较好。因为葱兔肉中所含蛋白质明显高于等量的牛羊肉,且易于吸收,而且兔肉脂肪含量低,一直被认为是美容食品。由于葱有降血脂的功效。二者搭配炒食肉嫩易消化,营养丰富。
如果炖锅,搭配一些药膳来弥补兔肉的凉性,炖锅时,加入天麻、洋参、枸杞、红枣和生姜,用各种药膳与兔架子一起慢慢熬汤。是最佳烧法。
,萝卜烧兔肉,红烧兔肉,葱烧兔肉,罗汉果烧兔肉,莴笋烧兔肉,干笋烧兔肉,松菇烧兔肉,芸豆干烧兔肉,
1、1、兔子切丁,用冷水泡半小时除去血水,沥干
2、1、沥干的兔丁加入:料酒五盖、一小勺盐、淀粉、胡椒粉,拌匀放十分钟
3、1、把辣椒切好,姜切丝备用
4、1、冷锅倒两碗油,烧热至冒烟2、下入兔丁,翻炒至焦黄起锅注意保护自己不被溅出来的油烫伤
5、1、倒油,烧至冒烟2、倒入大蒜、少量姜丝、豆瓣酱炒香3、放少许辣椒或辣椒面
6、1、倒两碗水,煮沸2、调味儿:生抽、盐、鸡精3、自己试试味道
7、1、水沸倒入兔丁、姜丝、辣椒(可根据喜好放入配菜2、五分钟起
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如果是用兔肉做菜,葱兔肉比较好。因为葱兔肉中所含蛋白质明显高于等量的牛羊肉,且易于吸收,而且兔肉脂肪含量低,一直被认为是美容食品。由于葱有降血脂的功效。二者搭配炒食肉嫩易消化,营养丰富。
如果炖锅,搭配一些药膳来弥补兔肉的凉性,炖锅时,加入天麻、洋参、枸杞、红枣和生姜,用各种药膳与兔架子一起慢慢熬汤。是最佳烧法。
兔子肉可以加莴笋和藕片的配菜,兔子肉是非常好吃的东西,四川人特别喜欢吃,吃兔子肉的时候可以加莴笋和其他配菜
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可以配素炒胡萝卜丝,蚝油生菜,芹菜炒香干
兔子肉可以加莴笋和藕片的配菜,兔子肉是非常好吃的东西,四川人特别喜欢吃,吃兔子肉的时候可以加莴笋和其他配菜
用料:
鲜仔兔 600克
嫩仔姜 150克
泡仔姜 50克
食用油 宽油
腌兔料:
盐3克、葱姜料酒10克、生抽10克、胡椒粉1克、蛋清1个、水淀粉适量、冷熟油15克
辅料:
剁细泡椒40克、剁细豆瓣酱20克、干青花椒6克、蒜瓣一小把、小米辣15克、大葱1根、水适量、料酒10克、红烧酱油10克、辣鲜露5克、青椒30克、糖2克、芹菜50克
仔姜兔的做法步骤:
步骤 1 兔肉斩小块,约2厘米,凉水多冲洗几次血水,装漏网沥干水分(尽量沥干水分)加3克盐,10克料酒、10克生抽、1克胡椒粉抓拌码底味,双手底朝上抓拌至兔肉上劲,打入一个蛋清和适量水淀粉上浆再次抓拌上劲,最后倒入冷熟油拌匀锁住水分防止粘锅,兔肉腌制半小时待用
步骤 2 配菜备好,芹菜切段和葱绿最后一起放,泡椒和豆瓣酱分别剁细、红烧酱油+辣鲜露混合装,青花椒、葱白切小段,小米辣、青椒斜切片,蒜瓣
步骤 3 仔姜150克,泡菜坛里嫩姜50克,切粗丝
步骤 4 锅烧热,倒入较宽的油,烧至六成油温调小火,或锅离火半分钟,倒入腌制好的兔肉再调中高火,兔肉刚下锅停顿约几秒不翻动,这样避免粘锅
步骤 5 用铲子推动,兔肉滑至变白定型,差不多3分钟关火!
步骤 6 捞出兔肉滤油
步骤 7 锅留多点底油,家有猪可油放一块
步骤 8 中小火倒入豆瓣酱和剁细泡椒推动几下出红油
步骤 9 放入青花椒、蒜瓣、小米辣、葱白推炒几下
步骤 10 放入各一半仔姜丝和泡姜丝翻炒几下
步骤 11 倒入适量水煮开,接着倒入腌好的兔肉、加点料酒煮1分钟
步骤 12 放入另一半仔姜丝和泡姜丝中高火煮开,放约2克糖
步骤 13 倒入混合好的辣鲜露和红烧酱油调味增色
步骤 14 放入青椒翻拌匀
步骤 15 最后放上葱绿和芹菜关火!立刻出锅。
用料:
鲜仔兔 600克
嫩仔姜 150克
泡仔姜 50克
食用油 宽油
腌兔料:
盐3克、葱姜料酒10克、生抽10克、胡椒粉1克、蛋清1个、水淀粉适量、冷熟油15克
辅料:
剁细泡椒40克、剁细豆瓣酱20克、干青花椒6克、蒜瓣一小把、小米辣15克、大葱1根、水适量、料酒10克、红烧酱油10克、辣鲜露5克、青椒30克、糖2克、芹菜50克
仔姜兔的做法步骤:
步骤 1 兔肉斩小块,约2厘米,凉水多冲洗几次血水,装漏网沥干水分(尽量沥干水分)加3克盐,10克料酒、10克生抽、1克胡椒粉抓拌码底味,双手底朝上抓拌至兔肉上劲,打入一个蛋清和适量水淀粉上浆再次抓拌上劲,最后倒入冷熟油拌匀锁住水分防止粘锅,兔肉腌制半小时待用
步骤 2 配菜备好,芹菜切段和葱绿最后一起放,泡椒和豆瓣酱分别剁细、红烧酱油+辣鲜露混合装,青花椒、葱白切小段,小米辣、青椒斜切片,蒜瓣
步骤 3 仔姜150克,泡菜坛里嫩姜50克,切粗丝
步骤 4 锅烧热,倒入较宽的油,烧至六成油温调小火,或锅离火半分钟,倒入腌制好的兔肉再调中高火,兔肉刚下锅停顿约几秒不翻动,这样避免粘锅
步骤 5 用铲子推动,兔肉滑至变白定型,差不多3分钟关火!
步骤 6 捞出兔肉滤油
步骤 7 锅留多点底油,家有猪可油放一块
步骤 8 中小火倒入豆瓣酱和剁细泡椒推动几下出红油
步骤 9 放入青花椒、蒜瓣、小米辣、葱白推炒几下
步骤 10 放入各一半仔姜丝和泡姜丝翻炒几下
步骤 11 倒入适量水煮开,接着倒入腌好的兔肉、加点料酒煮1分钟
步骤 12 放入另一半仔姜丝和泡姜丝中高火煮开,放约2克糖
步骤 13 倒入混合好的辣鲜露和红烧酱油调味增色
步骤 14 放入青椒翻拌匀
步骤 15 最后放上葱绿和芹菜关火!立刻出锅。
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如果是用兔肉做菜,葱兔肉比较好。因为葱兔肉中所含蛋白质明显高于等量的牛羊肉,且易于吸收,而且兔肉脂肪含量低,一直被认为是美容食品。由于葱有降血脂的功效。二者搭配炒食肉嫩易消化,营养丰富。
如果炖锅,搭配一些药膳来弥补兔肉的凉性,炖锅时,加入天麻、洋参、枸杞、红枣和生姜,用各种药膳与兔架子一起慢慢熬汤。是最佳烧法。
可以配素炒胡萝卜丝,蚝油生菜,芹菜炒香干
如果是用兔肉做菜,葱兔肉比较好。因为葱兔肉中所含蛋白质明显高于等量的牛羊肉,且易于吸收,而且兔肉脂肪含量低,一直被认为是美容食品。由于葱有降血脂的功效。二者搭配炒食肉嫩易消化,营养丰富。
如果炖锅,搭配一些药膳来弥补兔肉的凉性,炖锅时,加入天麻、洋参、枸杞、红枣和生姜,用各种药膳与兔架子一起慢慢熬汤。是最佳烧法。
用料:
鲜仔兔 600克
嫩仔姜 150克
泡仔姜 50克
食用油 宽油
腌兔料:
盐3克、葱姜料酒10克、生抽10克、胡椒粉1克、蛋清1个、水淀粉适量、冷熟油15克
辅料:
剁细泡椒40克、剁细豆瓣酱20克、干青花椒6克、蒜瓣一小把、小米辣15克、大葱1根、水适量、料酒10克、红烧酱油10克、辣鲜露5克、青椒30克、糖2克、芹菜50克
仔姜兔的做法步骤:
步骤 1 兔肉斩小块,约2厘米,凉水多冲洗几次血水,装漏网沥干水分(尽量沥干水分)加3克盐,10克料酒、10克生抽、1克胡椒粉抓拌码底味,双手底朝上抓拌至兔肉上劲,打入一个蛋清和适量水淀粉上浆再次抓拌上劲,最后倒入冷熟油拌匀锁住水分防止粘锅,兔肉腌制半小时待用
步骤 2 配菜备好,芹菜切段和葱绿最后一起放,泡椒和豆瓣酱分别剁细、红烧酱油+辣鲜露混合装,青花椒、葱白切小段,小米辣、青椒斜切片,蒜瓣
步骤 3 仔姜150克,泡菜坛里嫩姜50克,切粗丝
步骤 4 锅烧热,倒入较宽的油,烧至六成油温调小火,或锅离火半分钟,倒入腌制好的兔肉再调中高火,兔肉刚下锅停顿约几秒不翻动,这样避免粘锅
步骤 5 用铲子推动,兔肉滑至变白定型,差不多3分钟关火!
步骤 6 捞出兔肉滤油
步骤 7 锅留多点底油,家有猪可油放一块
步骤 8 中小火倒入豆瓣酱和剁细泡椒推动几下出红油
步骤 9 放入青花椒、蒜瓣、小米辣、葱白推炒几下
步骤 10 放入各一半仔姜丝和泡姜丝翻炒几下
步骤 11 倒入适量水煮开,接着倒入腌好的兔肉、加点料酒煮1分钟
步骤 12 放入另一半仔姜丝和泡姜丝中高火煮开,放约2克糖
步骤 13 倒入混合好的辣鲜露和红烧酱油调味增色
步骤 14 放入青椒翻拌匀
步骤 15 最后放上葱绿和芹菜关火!立刻出锅。
用料:
鲜仔兔 600克
嫩仔姜 150克
泡仔姜 50克
食用油 宽油
腌兔料:
盐3克、葱姜料酒10克、生抽10克、胡椒粉1克、蛋清1个、水淀粉适量、冷熟油15克
辅料:
剁细泡椒40克、剁细豆瓣酱20克、干青花椒6克、蒜瓣一小把、小米辣15克、大葱1根、水适量、料酒10克、红烧酱油10克、辣鲜露5克、青椒30克、糖2克、芹菜50克
仔姜兔的做法步骤:
步骤 1 兔肉斩小块,约2厘米,凉水多冲洗几次血水,装漏网沥干水分(尽量沥干水分)加3克盐,10克料酒、10克生抽、1克胡椒粉抓拌码底味,双手底朝上抓拌至兔肉上劲,打入一个蛋清和适量水淀粉上浆再次抓拌上劲,最后倒入冷熟油拌匀锁住水分防止粘锅,兔肉腌制半小时待用
步骤 2 配菜备好,芹菜切段和葱绿最后一起放,泡椒和豆瓣酱分别剁细、红烧酱油+辣鲜露混合装,青花椒、葱白切小段,小米辣、青椒斜切片,蒜瓣
步骤 3 仔姜150克,泡菜坛里嫩姜50克,切粗丝
步骤 4 锅烧热,倒入较宽的油,烧至六成油温调小火,或锅离火半分钟,倒入腌制好的兔肉再调中高火,兔肉刚下锅停顿约几秒不翻动,这样避免粘锅
步骤 5 用铲子推动,兔肉滑至变白定型,差不多3分钟关火!
步骤 6 捞出兔肉滤油
步骤 7 锅留多点底油,家有猪可油放一块
步骤 8 中小火倒入豆瓣酱和剁细泡椒推动几下出红油
步骤 9 放入青花椒、蒜瓣、小米辣、葱白推炒几下
步骤 10 放入各一半仔姜丝和泡姜丝翻炒几下
步骤 11 倒入适量水煮开,接着倒入腌好的兔肉、加点料酒煮1分钟
步骤 12 放入另一半仔姜丝和泡姜丝中高火煮开,放约2克糖
步骤 13 倒入混合好的辣鲜露和红烧酱油调味增色
步骤 14 放入青椒翻拌匀
步骤 15 最后放上葱绿和芹菜关火!立刻出锅。
可以配素炒胡萝卜丝,蚝油生菜,芹菜炒香干
1、1、兔子切丁,用冷水泡半小时除去血水,沥干
2、1、沥干的兔丁加入:料酒五盖、一小勺盐、淀粉、胡椒粉,拌匀放十分钟
3、1、把辣椒切好,姜切丝备用
4、1、冷锅倒两碗油,烧热至冒烟2、下入兔丁,翻炒至焦黄起锅注意保护自己不被溅出来的油烫伤
5、1、倒油,烧至冒烟2、倒入大蒜、少量姜丝、豆瓣酱炒香3、放少许辣椒或辣椒面
6、1、倒两碗水,煮沸2、调味儿:生抽、盐、鸡精3、自己试试味道
7、1、水沸倒入兔丁、姜丝、辣椒(可根据喜好放入配菜2、五分钟起
1、1、兔子切丁,用冷水泡半小时除去血水,沥干
2、1、沥干的兔丁加入:料酒五盖、一小勺盐、淀粉、胡椒粉,拌匀放十分钟
3、1、把辣椒切好,姜切丝备用
4、1、冷锅倒两碗油,烧热至冒烟2、下入兔丁,翻炒至焦黄起锅注意保护自己不被溅出来的油烫伤
5、1、倒油,烧至冒烟2、倒入大蒜、少量姜丝、豆瓣酱炒香3、放少许辣椒或辣椒面
6、1、倒两碗水,煮沸2、调味儿:生抽、盐、鸡精3、自己试试味道
7、1、水沸倒入兔丁、姜丝、辣椒(可根据喜好放入配菜2、五分钟起
兔子肉可以加莴笋和藕片的配菜,兔子肉是非常好吃的东西,四川人特别喜欢吃,吃兔子肉的时候可以加莴笋和其他配菜
兔子肉可以加莴笋和藕片的配菜,兔子肉是非常好吃的东西,四川人特别喜欢吃,吃兔子肉的时候可以加莴笋和其他配菜
1、1、兔子切丁,用冷水泡半小时除去血水,沥干
2、1、沥干的兔丁加入:料酒五盖、一小勺盐、淀粉、胡椒粉,拌匀放十分钟
3、1、把辣椒切好,姜切丝备用
4、1、冷锅倒两碗油,烧热至冒烟2、下入兔丁,翻炒至焦黄起锅注意保护自己不被溅出来的油烫伤
5、1、倒油,烧至冒烟2、倒入大蒜、少量姜丝、豆瓣酱炒香3、放少许辣椒或辣椒面
6、1、倒两碗水,煮沸2、调味儿:生抽、盐、鸡精3、自己试试味道
7、1、水沸倒入兔丁、姜丝、辣椒(可根据喜好放入配菜2、五分钟起