日期:2023-07-31来源:生活人气: 我来评论
覆盆子别称复盆子、绒毛悬钩子、覆盆莓、乌藨子、小托盘等,果实是一种聚合果,有红色,金色和黑色,在欧美作为水果,在中国大量分布但少为人知,仅在东北地区有少量栽培,市场上比较少见,下面我们就一起来看一看覆盆子和树莓的区别吧!
覆盆子和树莓的区别
覆盆子就是树莓。覆盆子为植物界、被子植物门、双子叶植物纲、蔷薇目、蔷薇科、蔷薇亚科、悬钩子属木本植物,主要分布于我国辽宁、吉林、内蒙古、福建、河北、河南、山东、山西、江苏、安徽、云南、浙江、江西、湖南、湖北、广西、广东、陕西、贵州、四川、重庆、甘肃、新疆等地,日本、西伯利亚、中亚、北美、欧洲也有分布。
覆盆子的生长习性
覆盆子生山地杂木林边、灌丛或荒野,海拔500~2000米。在山坡、路边阳处或阴处灌木丛中常见。通常生于山区、半山区的溪旁、山坡灌丛、林边及乱石堆中,在荒坡上或烧山后在油桐、油茶林下生长茂盛,性喜温暖湿润,要求光照良好的散射光,对土壤要求不严格,适应性强,但以土壤肥沃、保水保肥力强及排水良好的微酸性土壤至中性砂壤土及红壤、紫色土等较好。
覆盆子的营养价值
1、覆盆子果实含有相当丰富的维生素A、维生素C、钙、钾、镁等营养元素以及大量纤维。
2、覆盆子能有效缓解心绞痛等心血管疾病,但有时会造成轻微的腹泻,而且果实酸甜可口,有“黄金水果”的美誉。
3、覆盆子含有丰富的水杨酸、酚酸等物质,水杨酸被称为“天然阿斯匹林”,广泛用于镇痛解热、抗血凝,能有效预防血栓。
4、覆盆子长期食用能有效地保护心脏,预防高血压、血管壁粥样硬化、心脑血管脆化破裂等心脑血管疾病。
5、覆盆子所含的各种成分易被人体所吸收,具有促进人体对其它营养物质的吸收、改善新陈代谢及增强抗病力。
覆盆子的药用价值
【性味】味甘、酸,性温。
【归经】肝、肾、膀胱经。
【功效】益肾、固精、缩尿、养肝、明目,用于遗精、滑精、遗尿、尿频、阳痿早泄、目暗昏花。
1、健脑益智:覆盆子具有健脑益智、活跃思维之作用,所含的抗氧化剂能有效地防止自由基对大脑的损伤,并改善大脑的血液及氧气供应,从而达到健脑益智的作用。
2、美容养颜:覆盆子中所含的黄酮类物质,除了具有抗菌消炎、降低血压及抗过敏等作用外,在护肤养颜方面也身手不凡,这类物质可以改善皮肤血液循环、增强皮肤毛细血管弹性、促进皮肤细胞再生,从而发挥美容养颜的功用。
3、防治癌症:自由基在体内如暴徒般肆虐,损伤组织细胞,改变DNA分子结构,从而导致癌症的发生。覆盆子中含有一种非常有益于健康的成分——花色素苷,具有清除自由基、防治癌症发生之功用,因此覆盆子对于癌症防治具有重要意义。
4、壮阳兴痿:覆盆子中所含的各种活性成分,能够改善阴茎的血液循环,提高性神经的兴奋性,使疲软的阴茎焕发勃勃生机,故覆盆子对于防治男性勃起功能障碍、性欲淡漠等均有显著作用。
5、抵抗衰老:实验采用小鼠D-半乳糖衰老模型观察了覆盆子对学习记忆能力和脑单胺氧化酶B(MAO-B)的影响,结果表明了覆盆子可明显缩短衰老型小鼠的游泳潜伏期,降低MAO-B活性,示具有改善学习能力、延缓衰老作用。