戒烟的感觉是什么

日期:2023-08-25来源:生活人气: 我来评论


1、睡眠异常:容易睡眠中断、失眠、嗜睡、难以入睡等;

2、口腔异常:如口疮溃疡、口干口渴等;

3、精神紧张:头痛头晕,精神紧张,容易焦虑、发脾气等;

4、饥饿感:戒烟后身体吸收食物的能力得到改善,几乎所有吸烟者在戒烟后都胃口大开。

5、咳嗽或吐黑痰:多年吸烟,肺会产生大量粘液自我保护。一般咳嗽会持续一段时间。

6、手指震颤:手足痒、头皮酸痛;这是由于循环系统改善引起,不会持续太久。