试一下自己的烟瘾有多大

你是否在早上醒来后30分钟内就必须吸上第一支烟?

你每天是否要吸20支或20支以上的香烟?

当你已戒烟，在不能吸烟或没有香烟的情况下，会不会感到不安、紧张、焦虑而非常渴望吸烟?

几小时没有吸烟，你是否觉得很难受?

生病卧床时你仍会吸烟吗?

上述问题中，你如果有两题或两题以上的答案是“是”的话(尤其是第3题)，你可能已染上了烟瘾，而且在停止吸烟后会产生各种戒烟后的症状。