戒烟有没有好的办法呢

有好多人问我有没有好的办法去戒烟，对此，我也有些茫然。但我首先对问我这个问题的人，表示感谢，这倒不是说他对我是如何的信任，而事实上是，我对他终于有了一个戒烟的想法而高兴，也就因为这个高兴向他表示我的谢意。我的意思是，不论谁去戒烟，我都要感谢他(她)。因为这个人终于要与香烟这个黑色的魔鬼决裂，终于想回到一个健康、绿色的美好世界中来了。回来一个这样的朋友，我们中国的绿色世界就会早一天得以顺利建构;回来一个这样的朋友，就意味这我们又拯救了一个人的生命。这在神面前，我们是积德的。所以我们要感谢这样的人，一个终于有了戒烟想法的人，一个将要脱离低级趣味的人，一个将要走向健康而不至于很快死亡，开始大彻大悟的人。

但说到戒烟，要我说出一个好的办法，我倒真是有点做难。为啥呢?你想啊，这戒烟的办法或者说“戒烟秘方”什么的，那是太多了。比如说网络里、各种书本上等等，那真是浩如烟海，以亿万计。而每个戒烟方法大都说什么有多神气，用了该法保证戒掉烟瘾;再比如，现在市场又出现了各种戒烟产品，或者吸烟的代用产品，甚至是电子香烟，也都悄然面市了。但真正戒掉烟瘾的，却又往往不是用了什么所谓的“神药妙方”，而是他自己受了某种启发，并在自己一种坚定的信念下，靠自己去戒掉烟瘾的。所以，我今天想说句话就是，戒烟的最好办法，是你自己想怎么样去戒烟。

也就是说，你感觉你怎么样去戒烟，你觉得你可以戒掉烟瘾，你就怎么去做。这样一种戒烟的结果往往是很好的。当然，也很可能出现不如意的情况，但你要继续去想你怎样才可能戒掉烟瘾，继续想，然后继续去做。这样的结果，我敢说你一定可以戒掉烟瘾。当然，在你在想怎样去戒烟的时候，也可在网络里或者别的地方，找来一些相关戒烟方法做参考，但你最后不要沿用别人的方法。而是你在借鉴别人戒烟好方法的同时，你最好给自己想出一种自己戒烟的方法来。对于你，这大概算是一种最好的戒烟方法了吧。