1避免酒精带来的负面作用的最佳办法，自然是戒酒，当然也不一定要完全不喝酒，可以在必要的场合适量饮用，但注意，量一定要适度，避免饮酒成瘾，等日后病发，悔之晚矣。
2一旦酒精中毒，首先要使用清毒物质，一般酒精
中毒的表现是呕吐，头晕，严重的可能昏迷，大小便失禁。因此接力必备一些解毒的药物，以防万一，可以催吐等方法，清晰胃部。
3如果中毒情况比较严重过，简单的速尿方法和解毒药物作用已经不是很明显，那就要拨打急救电话，到医院进行激素注射，脱水降颅压等重病治疗措施了，要对症治疗，根据反映表现等制定相对措施
