蜂蜜生姜茶的功效与作用有哪些

1. 蜂蜜姜茶的功效和作用
2. 蜂蜜生姜茶的饮用方法

蜂蜜姜茶的功效和作用

喝生姜和蜂蜜可以治疗胃病。

姜辛，微温。肺、脾、胃经经。功能与主治，解表散寒，温中止呕，化痰止咳，解鱼蟹毒。用于风寒、胃寒呕吐、寒痰咳嗽、鱼蟹中毒。蜂蜜，甜，平。归肺、脾、大肠经。补中、润燥、止痛、解毒；外用生肌敛疮。用于腹痛、肺干咳、肠干便秘。

建议：两者结合可调节脾胃，建议适当饮用。但是，我们必须注意结合自己的情况进行对症治疗

生姜蜂蜜温中散寒，暖胃止咳止痛

蜂蜜抗氧化剂，维生素E

中医认为，老年斑的产生与气血运行不良有一定的关系。生姜具有出汗解表、温中止呕、温肺止咳、解毒等功效。其辛温发散能促进气血运行；现代医学研究还表明，生姜中含有的辛辣成分姜辣素具有很强的抗氧化作用，能迅速清除自由基，抑制体内过氧化脂质的产生，从而预防或减少脂褐素的沉积，其抗氧化作用比目前最常用的抗氧化剂维生素好E作用更强。

蜂蜜生姜茶的饮用方法

因此，老年人可以取新鲜姜片10―15克，用200―300毫升开水浸泡5―10分钟，待水温冷却至60℃加入以下内容10―15将蜂蜜搅拌均匀饮用。需要注意的是，加入蜂蜜时，水温不宜过高，否则会破坏维生素C，降低其抗氧化能力。长期服用不仅可以在一定程度上防止老年斑继续生长，还可以逐渐使老年斑变浅缩小。