蜂蜜加醋能减肥吗 蜂蜜加醋减肥法

1. 蜂蜜加醋减肥法
2. 加醋蜂蜜能减肥吗？

有个朋友很胖，一直在努力减肥，但是尝试了很多减肥方法，效果并不明显。几天前，她学到了另一个

醋减肥法，想尝试，怕没有效果，发挥反作用，所以问我，蜂蜜醋能减肥吗？我告诉她，这是一种更实用的减肥方法，像她这样的肥胖朋友可以介绍这个问题。

蜂蜜加醋减肥法

蜂蜜加醋减肥法，即白醋和蜂蜜按1-4的比例混合，然后一天多次饮用，因为蜂蜜和白醋混合，味道酸，有些人难以接受，在这种情况下，也可以加入少量水，喝后，最好的饮酒时间是早起、午餐和晚餐，坚持20天左右，可以看到明显的减肥效果。

加醋蜂蜜能减肥吗？

1、蜂蜜加醋可以减肥，减肥效果相对较好，最好选择纯谷物白醋，因为这种物质可以加速人体新陈代谢，也可以加速胃肠道消化，避免体内脂肪积累，所以人们喝后可以发挥减肥的作用。

2、蜂蜜醋可以减肥还有另一个原因，也就是说，人们的肥胖主要是由于人体脂肪过多，血液胆固醇过多，蜂蜜分解胆固醇，醋有促进脂肪燃烧的效果，这些效果的存在，也是蜂蜜醋可以减肥的重要原因。