牛奶蜂蜜面膜怎么做,牛奶蜂蜜面膜作用

1、自制牛奶蜂蜜面膜蜂蜜的美容效果

现代研究表明，口服或外用蜂蜜能有效改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤活力和抗菌能力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使皮肤柔软、白皙、细腻，减少皱纹，预防痤疮等皮肤病，起到理想的美容作用。更不用说牛奶蜂蜜面膜了。

2、直接食用自制牛奶蜂蜜面膜

蜂蜜具有很强的抗氧化作用，每天早晚服用天然成熟蜂蜜20-30克，温开水冲洗，能增强体质，滋养面部，使女性更健康、更美丽。

3、直接涂抹自制牛奶蜂蜜面膜

将蜂蜜涂抹在皮肤外观上。蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质直接作用于表皮和真皮，为细胞提供营养，促进其分裂和生长。通常的涂抹方法是：添加蜂蜜2-3稀释后，每天涂抹面部，适当按摩。也可以用纱布浸泡蜂蜜，轻轻擦脸，直到脸有点热，然后用水清洗。

4、自制牛奶蜂蜜面膜的具体使用方法

取蜂蜜10克，鲜奶10毫升，蛋黄1搅拌均匀，做成糊状，洗脸后涂在脸上，20分钟后每天洗一次。这款面膜能滋养皮肤，防止皱纹，促进白嫩。

5、蜂蜜洗浴美容法

可以用500克蜂蜜和100克鲜菊花(25克干品)将菊花加水煎煮，煮沸后去渣取汁，加入蜂蜜洗澡水，浸泡全身约20分钟后用清水冲洗，每次3-5每天沐浴一次，能使皮肤光滑细腻，具有美容、香身的功效。

6、自制牛奶蜂蜜面膜的方法更多

蜂蜜橄榄油面膜:将100克蜂蜜和50克橄榄油混合，加热至40℃，搅拌，使其完全混合均匀。将混合膏涂在纱布上，覆盖面部，20分钟后清洗，每周清洗一次。2-3第二。这款面膜可以防止皮肤老化，消除皱纹，滋润皮肤，祛斑。特别适合皮肤干燥的人。

蜂蜜面膜的美容原理　蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失； 蜂蜜的营养成分均为天然营养物质，其单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞的吸收，能有效地改善皮肤表面的营养状态；蜂蜜中含有多种酸类物质，这些物质具有较强的杀菌作用，加之其润泽、营养等作用，可以有效的除去或减轻脸部面疱、粉刺，有助消除黑斑和其它一些面部斑点。用蜂蜜作为主材料制作成的蜂蜜面膜正是利用蜂蜜的这些外敷美容作用，常用来对脸部皮肤进行保湿、美白或祛斑。

制作蜂蜜面膜

蜂蜜保湿面膜:蜂蜜1勺，奶粉1份，蛋清1份，混合均匀制成面膜，用棉签在脸上涂一层薄薄的一层，20分钟后用温水洗掉。蜂蜜祛斑面膜:蜂蜜1份，甘油1份，水3份，面粉1份，均匀混合制成面霜，敷在脸上20分钟后，用清水洗掉。这种方法适用于普通干燥衰萎的皮肤。

蜂蜜美白面膜：蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。

蜂蜜痤疮面膜：1茶匙蜂蜜、半茶匙天然盐和一个鸡蛋蛋清。将蛋清和盐搅拌至起泡，然后倒入蜂蜜中搅拌。清洁面部后，涂抹，避免触摸眼睛和嘴唇。涂抹一到两分钟，蛋白质干燥后用温水清洗，再用冷冻水清洗一次，然后擦干。