三天蜂蜜减肥法

目前

假冒的主要方法有四种：一种是白糖加水和硫酸煮沸，煮沸时间越长，颜色越深；二是少用糖，多用水，添加增稠剂增加假蜂蜜浓度；三是直接用麦芽糖、糖浆作为蜂蜜；四是用糖稀增稠剂。

面对质量参差不齐的蜂蜜，中国质量万里行提醒消费者擦亮眼睛，学习一些方便可行的识别方法：

一、用心看

看颜色：真正的蜂蜜颜色是透明的或半透明的。真正的蜂蜜看起来不是很明亮，因为它含有一些蛋白质、生物酶、矿物质和花粉。它是白色、浅黄色或琥珀色，最好是浅色。假蜂蜜颜色鲜艳，一般为浅黄色或深黄色，因为它是用白糖煮的或假糖浆制成的；看形状：真正的蜂蜜是粘性液体，可以看到柔性的丝绸，并不断流动。假蜂蜜有悬浮物或沉淀物，粘度小。当它被捡起时，它会滴落并断裂。暴露在阳光下后，真正的蜂蜜变薄，而假蜂蜜没有变化或更粘。如果蜂蜜很薄，很容易流动，它可能与水混合；查看标签：一些蜂蜜产品的成分表中注明蔗糖、白糖、果葡糖浆等成分，而纯蜂蜜产品不允许添加这些物质。

二、仔细闻

三、亲口品尝

真蜂蜜香甜可口，口感粘稠，有淡淡的酸味，后味悠长。当你品尝结晶块时，你的牙齿会变脆，含有它们就会融化。假蜂蜜仔细品尝苦味或化学怪味，没有芳香味。结晶块像砂糖一样咀嚼，声音酥脆响亮。

四、热水溶

将一勺蜂蜜放入杯中，加入四到五倍的热水溶解，静置三到四小时后，如果没有沉淀，则为纯蜂蜜和好蜂蜜。

此外，市场上销售掺有水或其他杂质的蜂蜜可以通过以下方法来识别：区分掺有水和蔗糖的蜂蜜：将蜂蜜滴在白纸或草纸上。如果纸上的蜂蜜逐渐渗透，则表明它们与蔗糖和水混合；区分含淀粉的蜂蜜：将少量蜂蜜放入杯中，加入适量水，煮沸，冷却后滴几滴碘。如果溶液颜色变蓝，则表示与淀粉混合；区分掺有杂质的蜂蜜：将烧红的铁丝插入蜂蜜中。如果铁丝上有粘性物质，则表示有杂质；如果铁丝仍然光滑，则表示没有杂质。

鉴别蜂王浆的方法：液面光滑，无排气沟，气味微香，舌头酸，有点辣，用玻璃棒插入内部搅拌均匀，停滞不接触，流动不光滑。同时，质量提醒消费者，喝蜂蜜也要注意正确的方法，不要用温水喝，而是用温水喝。