巢蜜怎么食用

巢蜜是蜂箱里的巢脾，也就是带蜂蜜的蜂窝，是一种功效极佳的高档保健食品。巢蜜包括蜂蜜、蜂蜡和蜂胶蜂王浆有很多种物质和营养物质。看到巢蜜这么好，有人会问，如何吃巢蜜？别担心，小编可以对这个问题给出各种各样的答案。

如何食用巢蜜

1、巢蜜可以直接食用，市场上购买的包装巢蜜可以直接食用。每次吃的时候，吃的量在5克左右，就像平时吃糖一样，放在嘴里嚼。但是吃巢蜜的时候，要让它在嘴里嚼很久，超过十分钟，有利于人体对巢蜜营养的吸收。

2、巢蜜也可以用醋浸泡。醋是一种杀菌消炎的物质。它可以杀死天然巢蜜中的各种寄生虫和细菌，但不会损害巢蜜的营养。取得天然巢蜜后，取250克放入300克米醋中。浸泡十天后，巢蜜中的所有蜂蜜都会融化在醋中。此时，每天喝一杯蜂蜜和醋的混合物可以起到保健作用，对胃炎等消化道疾病有明显的作用。

3、巢蜜也可以用来泡酒。将300克巢蜜浸泡在1公斤白酒中。浸泡15天后，取出残留物，然后得到甜蜜的蜂蜜酒。这种蜂蜜酒对人类骨关节疾病和风湿性疼痛有很好的治疗作用。这种蜂蜜酒不仅可以食用，还可以直接用于疼痛部位。涂抹疼痛部位后，可消肿止痛。