减肥吃羊角蜜会发胖吗

减肥期间吃羊角蜜其实不会让人发胖，但是需要注意控制摄取量和选择适当的时间。虽然羊角蜜中的糖分不会让人发胖，但是它的热量其实不低。每100克羊角蜜的热量约为304千卡，相当于1碗米饭的热量。因此，如果你在减肥期间想吃羊角蜜，就需要注意控制摄取量，不能过量食用。在早饭或运动前吃羊角蜜，可以提供人体所需的能量，有助于提高身体的代谢率，增进脂肪的燃烧。而在晚饭后吃羊角蜜，则容易被身体吸收转化为脂肪，增加身体的负担。