吃纳豆放屁多是怎样回事

吃纳豆放屁多多是由于纳豆中的成份刺激了胃肠道，致使肠道蠕动加快，从而产生了更多的气体。另外，纳豆中的1些酶类物资也会对胃肠道产生1定的影响，致使放屁增多。如果吃纳豆后放屁过量，可以尝试减少纳豆的食用量或暂停食用1段时间，以视察是不是有所改良。另外，保持饮食均衡和适当运动也有助于改良肠道健康，减少放屁现象。如果放屁过量伴随着其他不适症状，如腹泻、腹痛等，多是由于过敏或其他缘由致使的，建议及时就诊。