提子是凉性还是热性

从中医的角度来看，提子属于凉性食品。由于提子性凉，有清热解毒、润肺止咳、生津止渴等功效，合适于体内有热毒、口干舌燥、咳嗽等症状的人食用。体质虚寒、脾胃衰弱的人，不宜多吃提子。由于提子虽然能够清热解毒，但是对脾胃衰弱的人来讲，过量食用会致使脾胃受损，进而影响身体健康。另外，提子中含有丰富的糖分和果酸，过量食用也会对牙齿造成侵害。因此，建议大家在食用提子时，要适当控制，不要过量食用。