吃了红心火龙果小便变红吗

红心火龙果中含有1种叫做“天青素”的天然色素，这类色素在进入人体后会被分解成1种叫做“胆红素”的物资。胆红素是1种黄色的物资，它是由人体内的血红蛋白分解而来，主要通过肝脏和肠道排出体外。但是，当我们食用大量的红心火龙果时，体内的胆红素会增加，而肝脏和肠道的排出能力有限，致使胆红素在尿液中积累，从而使小便变红。虽然小便变红可能会让人感到不适，但这其实不是甚么大问题。如果您食用了红心火龙果后出现小便变红的情况，可以多喝水，加快胆红素的排出，也能够适当减少红心火龙果的食用量。