3种人不宜吃杨梅

下面介绍3种人不宜吃杨梅：

1.胃酸过量的人

杨梅属于酸性水果，食用后会刺激胃酸分泌，对胃酸过量的人来讲，会加重胃酸的刺激，致使胃酸反流，引发胃痛、胃炽热等不适症状。

2.脾胃虚寒的人

杨梅性寒，食用后会下降胃肠道的温度，会加重脾胃的虚寒症状，致使消化不良、腹泻等问题。

3.过敏体质的人

杨梅含有1定的酸性物资和花青素等成份，对过敏体质的人来讲，可能会引发过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等症状。