山查含糖量高吗

山查的糖分含量相对较低，每100克山查果肉中只含有5克左右的糖分，相比于其他水果来讲其实不算高。山查的含糖量虽然不高，但是如果过度食用也会对身体造成1定的影响。由于山查中含有1定量的有机酸，如果摄取过量会对胃肠道产生刺激，致使胃肠不适。因此，我们在食用山查的时候需要适当，不要贪多嚼不烂。