芭蕉是凉性还是热性

根据中医理论，芭蕉属于热性食品。由于芭蕉的果实和叶子都具有温热的性质，可以温暖身体，增强体力。而且，芭蕉还含有丰富的维生素和矿物资，对身体有很好的营养补充作用。虽然芭蕉是热性食品，但其实不是所有人都合适食用。对体质偏热的人来讲，芭蕉的热性可能会加重身体的热气，致使口干舌燥、易怒、失眠等症状。