人参果不熟的可以吃吗

日期:2023-12-10来源:健康问答人气: 我来评论

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人参果不熟的可以吃,但是需要适当食用,并注意判断人参果的成熟度。未熟的人参果虽然口感不好,但是其营养价值其实不会由于未熟而减少。而且,未熟的人参果含有更多的生物活性成份,对身体的好处更多。但未熟的人参果可能会对胃肠道产生刺激作用,容易引发腹泻等不适症状。因此,在食用未熟的人参果时,需要适当食用,不要过量。