冬枣放久了皱皮了还可以吃吗

日期:2023-12-10来源:健康问答人气: 我来评论

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冬枣皱皮了还可以吃的。虽然冬枣的外观可能不太美观,但是它的营养价值并没有遭到影响。冬枣富含多种维生素和矿物资,特别是维生素C和铁质含量较高,有助于增能人体免疫力和补血。固然,如果冬枣放得太久,可能会出现变质的情况,这时候候就不能食用了。变质的冬枣会出现发霉、变黑、变软等现象,这时候候就需要及时丢掉,以避免影响健康。