高血糖能吃的水果

对高血糖患者来讲，最好选择低糖水果。这些水果的糖分含量相对较低，可以更好地控制血糖的升高。比如苹果、橙子、柚子、草莓、蓝莓、猕猴桃、西瓜等。这些水果中含有大量的维生素、矿物资和纤维素，对身体健康非常有益。高血糖患者需要注意水果的食用时间。最好在饭后1小时左右再食用水果，这样可以更好地控制血糖的升高。另外，高血糖患者还需要注意水果的食用量，不宜过量。