保鲜膜减肥要包裹多长时间

保鲜膜减肥虽然可以通过包裹身体使身体产生大量的汗水，但是这类汗水其实不是脂肪，而是身体内部的水份和盐分。因此，保鲜膜减肥其实不能真正地减掉身体内的脂肪。1般来讲，保鲜膜减肥的包裹时间不应当超过30分钟。由于长时间的包裹会致使身体的温度太高，容易引发中暑和其他身体不适的症状。而且，长时间的包裹也会致使身体的水份和盐分严重流失，对身体的健康造成不良影响。