血脂高不宜吃6种水果

日期:2023-12-11来源:健康问答人气: 我来评论

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血脂高不宜吃6种水果是椰子、榴莲、芒果、桃子、葡萄和红枣。血脂高是1种常见的健康问题,它会致使人体内的胆固醇和甘油3酯水平升高,从而增加患心脑血管疾病的风险。为了控制血脂,除要注意饮食之外,还需要注意选择适合的水果。这6种水果1般不建议吃,它们的糖分比较高,容易致使血糖升高和血脂升高,增加心脑血管疾病的风险。