胆固醇最怕的3种水果？

日期：2023-12-12来源：健康问答人气：我来评论

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胆固醇水果指的是含有较高胆固醇的水果。实际上，大多数水果中都没有胆固醇。以下是3种水果，它们含有胆固醇，但并不是高胆固醇水果：1. 椰子：椰子肉中含有少许的胆固醇；2. 椰子油：椰子油含有较高的胆固醇；3. 杏仁：杏仁是1种坚果，含有1定量的胆固醇。