精选回答
安美奇pqq亚精胺线粒体是1种营养保健品，它含有多种对身体有益的成份，如pqq、亚精胺和线粒体等。这些成份可以帮助提高身体的能量水平、改良免疫系统、增强抗氧化能力等。但是，很多人对安美奇pqq亚精胺线粒体的用法和用量还存在1些疑惑。
首先，关于安美奇pqq亚精胺线粒体的用量，1般建议每天服用1⑵颗，每颗含有20mg的pqq和100mg的亚精胺。但是，具体的用量还需要根据个人的身体状态和需要来肯定。如果你是1位健康的成年人，每天1颗就足够了。如果你有特殊的健康需求，可以咨询医生或营养师的建议。
其次，关于安美奇pqq亚精胺线粒体的用法，最好在饭后服用。这是由于安美奇pqq亚精胺线粒体含有1些成份需要和食品1起摄取才能更好地被吸收。同时，饭后服用也能够减少对胃部的刺激，避免出现不适的情况。
最后，需要注意的是，安美奇pqq亚精胺线粒体其实不是万能的，它只是1种辅助保健品。如果你有严重的健康问题，还需要结合其他的医治方法来进行医治。另外，在服用安美奇pqq亚精胺线粒体的进程中，也需要注意保持良好的生活习惯，如公道饮食、适当运动、保持充足的睡眠等。
