杨梅是1种美味的水果,不但口感酸甜可口,而且富含营养成份,对人体有很多好处。但是,有些人不能吃杨梅,由于它可能会对他们的健康造成1定的影响。
首先,杨梅含有大量的酸性物资,如果你的胃酸过量,或得了胃溃疡、胃炎等胃部疾病,就不宜多吃杨梅。由于酸性物资会刺激胃黏膜,加重胃部不适症状,乃至引发胃痛、反酸等不适反应。
其次,杨梅中含有1定的鞣酸,如果你得了便秘、肠胃炎等肠道疾病,就不宜多吃杨梅。由于鞣酸会加重肠道的负担,致使肠胃不适,乃至引发腹泻、腹痛等症状。
另外,杨梅还含有1些花青素和维生素C等成份,如果你得了过敏性疾病,如花粉症、食品过敏等,就不宜多吃杨梅。由于这些成份可能会引发过敏反应,致使皮肤瘙痒、呼吸困难等症状。
最后,杨梅虽然营养丰富,但也不宜过量食用。由于杨梅中含有1定的糖分,如果摄取过量,会致使血糖升高,对糖尿病患者不利。另外,过量食用杨梅还可能引发口腔溃疡、牙齿疼痛等不适反应。