为啥女人要少吃橙子

日期:2023-12-12来源:健康问答人气: 我来评论

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首先,橙子是1种酸性水果,它的酸度比较高,容易刺激胃酸分泌,致使胃酸过量。对本来就有胃酸过量的人来讲,吃橙子会加重胃酸分泌,致使胃酸反流,引发胃痛、恶心、呕吐等症状。而在经期或怀孕期间,女性的身体比较敏感,胃肠道也比较脆弱,所以吃橙子可能会对胃肠道造成刺激,引发不适。

其次,橙子中含有1种叫做柚皮素的物资,它可以抑制人体中的1种酶,使药物代谢速度变慢,从而增加药物在体内的浓度,致使药物副作用加重。因此,如果女性在经期或怀孕期间需要服用药物,最好不要同时吃橙子,以避免影响药效。

最后,橙子中含有1些有机酸,如柠檬酸、苹果酸等,这些有机酸可以增进肠道蠕动,帮助消化和排便。但是,在经期或怀孕期间,女性的子宫和盆腔处于1种比较敏感的状态,如果食用过量的橙子,可能会刺激子宫收缩,引发疼痛或流产。