牛油果核煮水忌讳

牛油果是1种营养丰富的水果，富含脂肪、蛋白质、维生素和矿物资等多种营养成份。但是，牛油果核煮水却是1种忌讳行动。

首先，牛油果核煮水会释放出有毒物资。牛油果核中含有1种叫做双酚A的物资，这类物资在高温下会被释放出来，对人体健康造成危害。如果长时间饮用这类水，可能会致使内分泌紊乱、生殖系统疾病等健康问题。

其次，牛油果核煮水还可能引发消化不良。牛油果核中含有大量的纤维素，如果直接煮水饮用，可能会刺激胃肠道，致使腹泻、腹胀等消化不良症状。

另外，牛油果核煮水还可能对肝脏造成损伤。牛油果核中含有1种叫做酚的物资，这类物资在人体内会被代谢成为有毒物资，对肝脏造成损伤。如果长时间饮用这类水，可能会致使肝脏疾病。