精选回答
多聚果糖尿酸是1种低聚糖，它可以被人体肠道内的益生菌分解吸收。因此，多聚果糖尿酸可以增进肠道健康，增强免疫力，改良便秘等问题。
但是，多聚果糖尿酸确切会被分解成尿酸，从而增加尿酸的含量。如果1个人本来就有尿酸太高的问题，那末多聚果糖尿酸的摄取可能会加重这个问题，致使痛风等健康问题。
因此，对尿酸太高的人群来讲，多聚果糖尿酸的摄取需要谨慎。如果你已被诊断为痛风或尿酸太高，那末最好避免食用含有多聚果糖尿酸的食品。
但是，对大多数人来讲，适当的多聚果糖尿酸摄取是没有问题的。根据国际食品添加剂协会的建议，每天摄取多聚果糖尿酸的量应当不超过30克。如果你每天吃的食品中含有多聚果糖尿酸，那末你需要注意控制摄取量，以避免超标。
