红枣配甚么养胃最好

红枣与以下食品1起食用具有养胃的效果：

1.蜂蜜:蜂蜜具有润肠通便、滋润肠道的作用，可以帮助消化，增进肠胃蠕动，减缓便秘等问题。将红枣和蜂蜜1起煮水喝，不但可以滋养肠胃，还可以美容养颜。

2.山药:山药可以补肾益气、滋阴润燥、健脾开胃。将红枣和山药1起煮粥或煮汤，不但可以滋养肠胃，还可以提高身体的免疫力。

3.枸杞:枸杞有补肝肾、益精血、明目等的功效。将红枣和枸杞1起泡水喝，不但可以滋养肠胃，还可以提高身体的免疫力，预防感冒等疾病。

4.桂圆:桂圆是1种非常好的滋补食材，可以补血安神、益气健脾、养颜美容等。将红枣和桂圆1起煮水喝，不但可以滋养肠胃，还可以提高身体的免疫力，预防感冒等疾病。