日期:2023-12-10来源:健康问答人气: 我来评论
枇杷属于凉性水果,富含丰富的维生素和矿物资,能够润肺止咳、祛痰化痰,还可以促进食欲,增进消化,预防便秘。凉性水果1般具有清热、解暑、降火等作用,而枇杷恰好具有这些特点。因此,在酷热的夏季,适当食用枇杷可以减缓口干舌燥、口渴等症状,有助于消暑降火。需要注意的是,枇杷不宜过量食用,否则可能会致使腹痛、腹泻等不适症状。另外,对脾胃虚寒、体质衰弱的人群,也不宜过量食用枇杷。