熬夜皮肤会变差吗

日期:2023-12-10来源:健康问答人气: 我来评论

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熬夜会使皮肤变差。由于熬夜会致使皮肤水份流失,使皮肤变得干燥、粗糙,还会致使黑眼圈、眼袋等问题。另外,熬夜也会影响皮肤的排毒和修复功能,使皮肤容易遭到外界环境的刺激和影响,如紫外线、污染空气等,从而增加皮肤问题的产生几率。因此,建议每天保持充足的睡眠时间,养成良好的生活习惯,以保持皮肤的健康状态。