精选回答
女人脸色发黄可以参考下面几种方法来调理：
1.坚持运动
运动可以增进身体的新陈代谢，加速血液循环，从而让肌肤变得更加健康有光泽。特别是有氧运动，如慢跑、游泳、跳绳等，可以增加身体的氧气摄取量，提高身体的免疫力，让肌肤变得更加有活力。
2.多喝水
水是身体的基础，也是肌肤的基础。如果身体缺水，肌肤就会变得干燥无光泽，乃至会出现脱皮、瘙痒等问题。因此，女性朋友们要坚持多喝水，保持身体的水份平衡，让肌肤变得更加水润有弹性。
3.公道饮食
饮食对女性的肌肤健康也非常重要。要保证摄取足够的蛋白质、维生素、矿物资等营养物资，让身体得到充分的营养补充。同时，要避免食用过量的油腻、辛辣、刺激性食品，以避免对肌肤造成不良影响。
4.定期去角质
角质层是肌肤的保护层，但如果角质层过厚，就会让肌肤变得暗黄无光泽。因此，女性朋友们要定期去角质，让肌肤恢复光泽。但要注意，去角质的频率不宜太高，1周1次便可。
5.使用美白产品
如果女性朋友们的肌肤已出现了黄褐斑、昏暗无光等问题，可以斟酌使用美白产品。但要注意，选择适合的美白产品，避免使用过于刺激的产品，以避免对肌肤造成不良影响。
