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吃板栗放屁多是由于板栗中含有丰富的纤维素、板栗碱和难以消化的碳水化合物，这些物资在肠道中分解时会产生气体。如果我们吃了过量的板栗，肠道蠕动过于频繁， 肠道中的气体没法被完全吸收，就会致使放屁。我们可以通过适当食用、搭配易消化的食品和烹饪方式等方法来减少放屁的情况。
吃板栗放屁多是由于板栗中含有丰富的纤维素、板栗碱和难以消化的碳水化合物，这些物资在肠道中分解时会产生气体。如果我们吃了过量的板栗，肠道蠕动过于频繁， 肠道中的气体没法被完全吸收，就会致使放屁。我们可以通过适当食用、搭配易消化的食品和烹饪方式等方法来减少放屁的情况。
