以下几种食品是癌症最怕的食品：
1.含有致癌物资的食品
致癌物资是指能够引发癌症的化学物资，它们存在于许多食品中，如烤肉、烤鱼、烤鸡翅等。这些食品在高温下烤制时，会产生致癌物资。
2.含有亚硝酸盐的食品
亚硝酸盐是1种常见的食品添加剂，它存在于许多加工肉制品中，如火腿、香肠、培根等。
3.含有反式脂肪酸的食品
反式脂肪酸是1种不健康的脂肪，它存在于许多加工食品中，如薯片、饼干、快餐等。
4.含有大量糖分的食品
研究表明，长时间高糖饮食会致使肥胖、糖尿病等疾病，同时也会增加患癌症的风险。因此，我们应当尽可能减少摄取含糖量高的食品。
