咽喉炎最怕3样东西

咽喉炎最怕的3样东西是烟雾、寒冷刺激和过度用嗓。烟雾中的有害物资会刺激喉咙，致使喉咙发炎，从而引发咽喉炎。因此，我们要尽量阔别烟雾，避免吸烟或呆在烟雾较重的环境中。寒冷的天气会使喉咙遭到刺激，容易引发咽喉炎。在寒冷的天气里，我们要注意保暖，穿上厚衣服，避免遭到寒冷的刺激。咽喉炎最怕过度用嗓。过度用嗓会使喉咙遭到过度的刺激，容易引发咽喉炎。因此，我们要尽量避免过度用嗓，特别是在喉咙已不适的情况下，更要注意保护喉咙，避免过度用嗓。