高血糖病人吃甚么食品能降血糖

日期:2023-12-11来源:健康问答人气: 我来评论

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高血糖病人可以吃1些食品来辅助降血糖,比如苦瓜、秋葵、芹菜、燕麦、玉米、柚子等。这些食品富含膳食纤维、抗氧化物资和维生素,有助于控制血糖和保持身体健康。但是,食品降血糖效果有限,不能替换药物医治。同时,要注意食品的摄取量和烹饪方式,避免过量摄取高糖、高脂肪食品和油腻、煎炸等不健康烹饪方式。建议在医生的指点下进行饮食控制和药物医治,定期监测血糖水平。