生吃雪莲果会引发胃痛吗

日期:2023-12-11来源:健康问答人气: 我来评论

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生吃雪莲果可能会给胃部带来不适。雪莲果属于寒性水果,其性寒凉,容易刺激胃部黏膜,致使胃肠道不适。其次,雪莲果含有丰富的果酸和纤维素,过量食用容易刺激胃肠道,引发胃痛、腹泻等症状。建议在食用雪莲果时,最好将其煮熟或加工成其他食品,避免生食。如果1定要生吃,建议适当食用,不要过量,以避免引发胃肠道不适。对胃肠道较为敏感的人群,更应当注意食用方式和食用量,以避免引发没必要要的麻烦。